Назар аударыңыз. Бұл материалды сайт қолданушысы жариялаған. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзса, осында жазыңыз. Біз ең жылдам уақытта материалды сайттан өшіреміз
Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз
1.Сыныпты сапқа тұрғызып 2 топқа
бөліп,қарама-қарсы тұрғызып,екі қолмен жоғарыдан жерге доп соғып
бір- біріне доп беру.
2.Тордың алдында біріне доп беріп көтеру арқылы
тордан доп соғу,яғни шабуылдау әдістерін
үйрету.
3.Тордың алдында доп көтеру арқылы саусақтың
ұштарымен қарсыланың алаңының бос жеріне доп
тастау.
4.Тор алдында 1-2 немесе 3 адамнан қарсыласына
тосқауыл қою (блок).
5.Әріптесі тосқауыл қоюға секіргенде сақтандыру
әдістерін жасау.
Оқу –жаттығу
ойындары.
ҚОРЫТЫНДЫ БӨЛІМІ
САПҚА ТҰРУ
30СЕК
САПҚА ТҰРУ
ЕСТЕ САҚТАУ Ж-Р
1 МИН 30 СЕК
ДҰРЫС ТЫНЫС АЛУ
САБАҚ ҚОРЫТЫНДЫСЫ
3 МИН
ҮЙ ЖҰМЫСЫ, БАҒАЛАУ
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
Материал іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз