1 слайд
Қазақ тілі мен әдебиет пәнінің
мұғалімі:Саукинбаева Салтанат ЖорабековнаТазалық-денсаулық
кепілі№ 17орта мектеп
2 слайд
Тазалық –денсаулық кепілі дегеніміз – ол
күнделікті денсаулықты сақтап, оны
нығайтуға бағытталған шаралары. Бұл – тән
күтімі, ауыз қуысын, тісті тазалау, ыңғайлы
аяқ-киім кию, үй ішінде тазалық сақтау.
3 слайд
Дұрыс
тамақтану .
Темекі,арақ,
нашақорлықтан аулақ болу. Спортпен
айналысу .
Жеке бас
тазалығын сақтау
Күн тәртібін дұрыс сақтау .
Табиғи шынығу .Жұқпалы аурудан
сақтана білу . Қайрымды болу.
4 слайд
Теріні тазалықта ұстау үшін денені, басты
сабындап жуу жүйелі дағдыға айналуы қажет.
Аптасына бір рет моншаға барып жуыну, душқа
шайыну керек. Ал жиірек кір алатын бет, қол,
мойын қосымша күтімді қажет етеді.
5 слайд
Тіс пен ауыз қуысын тазалау күтіміне мыналар жатады:
1. Белгілі бір тәртіп бойынша тіс ысқышпен тіс тазарту.
2. Күніне тіс екі рет тазартылып тұрса, ысқышты орта
есеппен алғанда төрт айда бір рет, ал талшықтары
синтетикалық болса, 6-8 айда 1 рет ауыстырып отыру
керек.
6 слайд
Қолдағы барлық микробтардың 90 % тырнақ
астында орналасады және оларды тек
шеткамен ғана тазартуға болатынын ескерту
керек. Бет пен мойынды таңертең және
ұйықтар алдында жуса болғаны.
7 слайд
Аяқты аптасына кемінде бір рет, әсіресе жазда, күнде жуып
тұру қажет. Аяқ терлейтін болса, түнге қарай терден құтылу
үшін суық сумен аяқты жуып, табанды, бармақ арасын
аптасына екі рет 5% формалин ерітіндісі сіңген мақтамен
сүрту керек. Қол, қолтық асты және дененің басқа бір
бөліктері терлесе, дезодарант қолдану ұсынылады, арнайы
ұнтақшалар себіледі.
8 слайд
Қорытынды кеңес:
Міне оқушылар әр адамның мәнді де, сәнді өмір
сүруі үшін тазалықтың денсаулық үшін әсері
ұшан-теңіз екен. Сондықтанда өмірлеріңіздегі
ең жарқын жастық шақтарыңызда
тазалықтарыңызды сақтап, дендеріңіздің
саулығына бүгінен бастап қамқор болыңыздар.
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз