Ашық сабақ Дұрыс тамақтану 1 сынып

1 слайд
Ашық сабақ 1 « А » сыныпТақырыбы: Қалай дұрыс тамақтану керек?

2 слайд
"Қызығушылықты ояту" Шаттық шеңбері : «Ыстық лебіз». Шеңберге жиналып, бір-біріне жылы лебіз, тілек айту.

3 слайд
1.Топқа бөлу.. Түстер( жасыл, сары, көк, қызыл) бойынша  топтарға бөлу. 2. С урет арқылы  топтардың атын   анықтау. 1 топ-көкөніс 2 топ-жеміс 3 топ-ірімшік 4 топ-жұмыртқа

4 слайд
« Кім тапқыр» ойыны. -Адамның қанша дене мүшесі бар? -Адамның дене мүшелерін ата. - Сәбилік кезең. - Оқушы кезең. - Қарттық кезең.

5 слайд
« Дұрыс тамақтану жайлы» бейнефильм

6 слайд
Сұрақ – жауап. 1. Өздеріңнің сүйікті тағамдарыңды атаңдар. 2. Отбасылық мерекелер қалай өтеді? 3. Қандай тағамдарды сүйіп жейсіңдер? 4. Кім аналарына ас әзірлеуге көмектеседі? 5. Ол үшін не істейсіңдер? 6. Не үшін тамақтану керек?

7 слайд
Дастарқан

8 слайд
Тамақтану пирамидасы

9 слайд
Сергіту сәті. 1 дегенде тұрайық, 2, 3, 4 – алақанды соғайық, Оң жаққа бұрылып, Сол жаққа бұрылып, Бір отырып, бір тұрып, Біз жүгіріп алайық. 5 дегенде асықпай, Орнымызды табайық.

10 слайд
Топпен жұмыс

11 слайд

12 слайд
Шеңбердегі азық түлік.

13 слайд

14 слайд
“ Қандай тағамдар пайдалы, ал қандай тағамдар зиян” атты ойын .Топпен жұмыс

15 слайд

16 слайд

17 слайд
Сен білесің бе? Саумал дегеннің не екенін? Қымыздың пайдалы қасиеттері өте көп. Саумал – биенің жаңа сауылған сүті. Ғалымдардың айтуынша  сүттің ерекше құрамына байланысты өте жоғары емдік қасиетті бар. Бие сүтімен өскен балалардың денсаулығы, физикалық тұлғасы және ақыл-ойы зерек өте жақсы болып өседі. Себебі, бие сүтінде, сиыр сүтімен салыстырғанда көп мөлшерде қант, галактоза, аминоқанттар болады. Ол баланың ми клеткаларының дамуына әсер етеді. Бие сүті адамға қажет ақуыз, май, көмірсудан тұрады. Құрамы ана сүтіне жақын екен, ағзаға тез сіңеді. Сүттің бала дамуындағы септігі орасан. Мидың дамуына оңтайлы әсер етеді. Балалар тағамы ретінде қолдануға болады. Яғни, егер балалар бие сүтін күнделікті ішетін  болса, олардың денсаулықтары да жақсарады.  Дүкендерде бие сүтін сатпайды. Оның ерекше химиялық құрамына байланысты оның өте жоғары емдік қасиет көрсетеді.

18 слайд
Жұппен жұмыс “ Шашылған буындар” ойын.

19 слайд
Сәйкестендір

20 слайд
1 топ-Күніне неше рет тамақтану керек? 2 топ-Мөлшері қандай болу керек? 3 топ-Қай уақытта тамақтанған дұрыс? 4 топ-Қай тағамды таңертең , ал қайсысын кешке жеген дұрыс?

21 слайд
Жауабы. 1. Күніне төрт немес бес рет тамақтану керек. 2. Мөлшері көп болмауы керек. 3. Үнемі бір мезгілде тамақтанған дұрыс, мысалы: 8.00 – таңғы ас, (11.00 – жеміс – жидек немес шырын), 13.00 – түскі ас, 16.00 – бесіндік, 19.00 – кешкі ас. 4.Таңғы ас нәрлі болу үшін ботқа және жеміс – жидек жеген дұрыс. Ал кешке жұмыртқа, көгөніс, балықтан жасалған тағамдарды жеген пайдалы.

22 слайд
Балалардың дені сау болып өсу үшін қандай тағамдар қажет?

23 слайд
Кері байланыс «Сөйлемді аяқта» Бүгін сабақта мен......

24 слайд
Көңіл қойып тыңдағандарыңызға рахмет!!! Сау болыңыздар!!!