Материалдар / "Көңілі көтеріңкі ұстаздың еңбегі де жемісті"

"Көңілі көтеріңкі ұстаздың еңбегі де жемісті"

Материал туралы қысқаша түсінік

Мектеп мұғалімдеріне психологиялық тренинг

Асанова Алина Жұманғалиқызы

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

23 Қараша 2020

436

0 рет жүктелген

Психология Презентация Басқа

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

1 / 15

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!

Материалдың қысқаша түсінігі

1 слайд
« Көңілі көтеріңкі ұстаздың, еңбегі де жемісті » Педагог- психолог:А.Ж.Асанова

1 слайд

« Көңілі көтеріңкі ұстаздың, еңбегі де жемісті » Педагог- психолог:А.Ж.Асанова

2 слайд
Мақсаты: Жағымсыз көңіл- күйден арылу, күш-қуат жинау, өзін еркін сезінуге көмектесу,өз бойларыңыздағы шығармашылық қабілеттеріңізді бағалай білуге өз-өзіңізге құрметпен қарауға стресстен аулақ болуға көмектесу.

2 слайд

Мақсаты: Жағымсыз көңіл- күйден арылу, күш-қуат жинау, өзін еркін сезінуге көмектесу,өз бойларыңыздағы шығармашылық қабілеттеріңізді бағалай білуге өз-өзіңізге құрметпен қарауға стресстен аулақ болуға көмектесу.

3 слайд
«Мен кіммін?!» жаттығуы. П араққа «Мен кіммін?» деген сұраққа жауап жазыңыздар. Жауап шын болу керек.Мысалы:Мен жеке тұлғамын т.б

3 слайд

«Мен кіммін?!» жаттығуы. П араққа «Мен кіммін?» деген сұраққа жауап жазыңыздар. Жауап шын болу керек.Мысалы:Мен жеке тұлғамын т.б

4 слайд
Қорытынды: Жауап 8 -ге дейін болса, сіз әрдайым тығылып жүресіз, ашылмайсыз. 10 және одан жоғары болса, жоғары деңгей, өзіңіз туралы ойлайсыз және ұялмайсыз. 20 -дан артық болса, өз-өзіңізді алдадыңыз. Енді жазғандарымызды оқиық. Барлығы былай басталуы мүмкін: Мен мұғаліммін, мен анамын. Бұлар жалпы рөлдік биографиялық мінездемелер. Бұл барлығы әлеуметтік рөлдер. Жеке тұлғалығымыз қайда? Біз күнде мұғалімнің маскасын киеміз, ал негізінде біз барлығымыз өзімізді жақсы көретін тұлғамыз, өзімізге деген сүйіспеншілікпен сіздерді барлық әлем жақсы көреді. Сондықтан да әр адам жеке тұлға және барлықтарыңыздың бір қасиеттеріңіз бар және сол үшін өздеріңізді жақсы көресіздер.

4 слайд

Қорытынды: Жауап 8 -ге дейін болса, сіз әрдайым тығылып жүресіз, ашылмайсыз. 10 және одан жоғары болса, жоғары деңгей, өзіңіз туралы ойлайсыз және ұялмайсыз. 20 -дан артық болса, өз-өзіңізді алдадыңыз. Енді жазғандарымызды оқиық. Барлығы былай басталуы мүмкін: Мен мұғаліммін, мен анамын. Бұлар жалпы рөлдік биографиялық мінездемелер. Бұл барлығы әлеуметтік рөлдер. Жеке тұлғалығымыз қайда? Біз күнде мұғалімнің маскасын киеміз, ал негізінде біз барлығымыз өзімізді жақсы көретін тұлғамыз, өзімізге деген сүйіспеншілікпен сіздерді барлық әлем жақсы көреді. Сондықтан да әр адам жеке тұлға және барлықтарыңыздың бір қасиеттеріңіз бар және сол үшін өздеріңізді жақсы көресіздер.

5 слайд
«Тазару» жаттығуы Терең дем алып , демді барынша қайта шығарыңыз . Денеңізді босатыңыз . Өзіңізге былай деңіз : Мен өмір сүруіме кедергі келтіретін барлық өкпе , реніштен тазарғым келеді . Мен барлық қысымнан осылайша босаймын . Барлық ескі реніш , өкпелерден құтылғым келеді . Мен жанға рахат жайбырақаттылықты сезінемін . Мен өз қалпымдамын . Өз өмірімнің ағынымен барамын Бірақ өкпені ұмыттым , кештім .

5 слайд

«Тазару» жаттығуы Терең дем алып , демді барынша қайта шығарыңыз . Денеңізді босатыңыз . Өзіңізге былай деңіз : Мен өмір сүруіме кедергі келтіретін барлық өкпе , реніштен тазарғым келеді . Мен барлық қысымнан осылайша босаймын . Барлық ескі реніш , өкпелерден құтылғым келеді . Мен жанға рахат жайбырақаттылықты сезінемін . Мен өз қалпымдамын . Өз өмірімнің ағынымен барамын Бірақ өкпені ұмыттым , кештім .

6 слайд
«Би терапиясы» Нұсқау: Мұғалімдер аталған дене мүшелерін қозғалту арқылы билейді. Психолог ең алдымен қатысушыларға билеуге нұсқау береді.

6 слайд

«Би терапиясы» Нұсқау: Мұғалімдер аталған дене мүшелерін қозғалту арқылы билейді. Психолог ең алдымен қатысушыларға билеуге нұсқау береді.

7 слайд
Алдымен көзімізбен және қасымызмен билейміз

7 слайд

Алдымен көзімізбен және қасымызмен билейміз

8 слайд
енді ерінді қосып билейміз және мұрнымызбен билейміз

8 слайд

енді ерінді қосып билейміз және мұрнымызбен билейміз

9 слайд
саусақтарымызды қосамыз және аяқпен билейміз

9 слайд

саусақтарымызды қосамыз және аяқпен билейміз

10 слайд
басымызбен және денемізбен билейміз

10 слайд

басымызбен және денемізбен билейміз

11 слайд
Әр күніңізді келесі рецептімен дайындаңыз: -4 порция демалыс пен деңсаулық туралы ойды -5 порция мейірімділік -3 порция юмор -7 порция өз ісіне берілушілік -6 порция ойлану -2 порция оқушыға үміт арту-9 порция жұмысқа қабілеттілік -8 порция оптимизм-10 порция батылдық-11 порция шыдамдылық -12 порция ақылдылық

11 слайд

Әр күніңізді келесі рецептімен дайындаңыз: -4 порция демалыс пен деңсаулық туралы ойды -5 порция мейірімділік -3 порция юмор -7 порция өз ісіне берілушілік -6 порция ойлану -2 порция оқушыға үміт арту-9 порция жұмысқа қабілеттілік -8 порция оптимизм-10 порция батылдық-11 порция шыдамдылық -12 порция ақылдылық

12 слайд
Релаксация “теңізге саяхат”

12 слайд

Релаксация “теңізге саяхат”

13 слайд

14 слайд
Назарларыңызғ а рахмет!

14 слайд

Назарларыңызғ а рахмет!