Басқа спорт түрлеріне жаттығуларда қосымша спорт түрі ретінде футбол немесе футболдан жеке жаттығулар жиі қолданылады. Себебі, футбол спортшының физикалық дамуына ерекше әсер ете отырып, таңдалған спорттық мамандық бойынша табысты жаттығуға ықпал ете алады.

Волейбол ойнау реакция жылдамдығын, ептілікті, төзімділікті калыптастыруға көмектеседі, тыныс жүрек-тамыр, бұлшық ет жүйелерін нығайтады, ой шаршауынан арылтады, жалпы организмге игі әсер етеді деп ойлаймын.