Сабақтың кезеңдері

Педагогтің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Сабақтың басы

Ұйымдастыру

Кезеңі

Қызығушылықты ояту

8 мин

Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру.

Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау.

«Қолмен белгі беру»

«Ауызша бағалау» әдісі

«Бір минуттық эссе»

Ысқырық, фишкалар, бор

Сабақтың

ортасы

30 минут

Осы жұмыс түрін өткізген кезде мұғалім ұсынылғандардың ішінде күрделі элемент мұғалімнің бақылауымен орындалуы, бірақ сыныптың барлық оқушыларын визуалды бақылаудан айырылмау үшін, топтар жаттығуларды орындаған кезде бірізділік жасау қажет. Жарақаттануды болдырмау үшін, барлық оқушылар мұғалімнің көз алдында болатын жерде жұмыс істеу. Орындау кезінде оқушылардың қателіктерін есте сақтап қалмау үшін түзетіп отыру.

Гимнастикалық бөренеде тепе-теңдік жаттығуларын орындаңыз.

1. Екі қолды екі жаққа соза қарлығаш бейнесін жасаңыз;

2. Қолды жайып, аяқтың ұшымен жүріңіз;

3. Жартылай отырып, өкшені көтеріп бұрылыңыз;

4. Тізені жоғары көтере жүріңіз;

5. Басына зат қойып, гимнастикалық бөрене үстімен жүріңіз.

(Ж, Т, Ф) Тірек секірулер.

Сыныпты шағын топтарға немесе жұптарға бөлу және өз беттерінше келесі элементтермен жұмыс істеуді ұсыну. Екпін алып секіріп тірек секіру және бүгіліп ыршып түсу, дәл солай солға (оңға) бұрылумен. Биіктігі 90 см кедергі арқылы сол (оң) қолға және оң (сол) аяққа тіреумен бүйірге секіру.

Дескриптор

- тепе-теңдік жаттығуларын орындайды;

- қарлығаш бейнесін жасайды;

- қолды жайып, аяқтың ұшымен жүреді;

- жартылай отырып, өкшені көтеріп бұрылады;

- тізені жоғары көтеріп жүреді;

- басына зат қойып, гимнастикалық бөрене үстімен жүреді.

Сабақтың

соңы

7 минут

Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады.

Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді.

Оқушылар бір-біріне кері байланыс берді. «Қолмен белгі беру», «Бір минуттық эссе», «Ауызша бағалау» әдісі арқылы рефлексия жасалды

Ысқырық

Үй тапсырмасы

Жалпы дамыту және бой жазу жаттығулары