Интернеттің когнитивті процестерге және психологиялық денсаулыққа әсері: мифтер, шындық және перспективалар

Тұран университеті

Журналистика және аударма ісі кафедрасы

 Мақала

Орындаған: Кенжебаева А.

Курс:2

Мамандық: Журналистика 221(4)2

Қабылдаған : Әлміж Ж.

Интернеттің когнитивті процестерге және психологиялық денсаулыққа әсері: мифтер, шындық және перспективалар

Аңдатпа

Интернеттің адам миына әсері туралы пікірталас қазіргі қоғамда көбірек қызығушылық тудырады. Бұл ғылыми мақалада Интернеттің когнитивті процестерге және психологиялық денсаулыққа әсеріне қатысты бар дәлелдерге сыни талдау ұсынылады. Интернеттің миға оң және ықтимал теріс әсері ашылады, сонымен қатар ықтимал тәуекелдерді жеңу жолдары қарастырылады.

Аннотация

Споры о влиянии интернета на человеческий мозг вызывают больший интерес в современном обществе. В этой научной статье предлагается критический анализ существующих данных о влиянии интернета на когнитивные процессы и психологическое здоровье. Раскрывается положительное и потенциально негативное влияние интернета на мозг, а также рассматриваются способы преодоления потенциальных рисков.

Annotation

The debate about the impact of the Internet on the human brain is of greater interest in modern society. This scientific article offers a critical analysis of existing data on the impact of the Internet on cognitive processes and psychological health. The positive and potentially negative effects of the Internet on the brain are revealed, and ways to overcome potential risks are considered.

Кіріспе

Цифрлық технологияның дамуымен интернет адамдардың күнделікті өмірінде маңызды рөл атқарады. Алайда, бұл мидың денсаулығына және адамның ойлау қабілетіне қауіп төндіреді ме деген сұрақ туындайды. Бұл мақалада Интернеттің когнитивті процестерге әсері мәселесін заманауи ғылыми зерттеулер тұрғысынан қарастыруға тырысады.

Мифтер мен шындық

Танымал көзқарас-интернет үнемі мультитаскингке байланысты терең ойлау мен шоғырлану қабілетіне теріс әсер етеді. Дегенмен, зерттеулердің негізгі нәтижелері нақты жағдайдың күрделірек болуы мүмкін екенін көрсетеді. Мысалы, орындалатын тапсырмалардың түріне байланысты мультитаскинг когнитивті процестерге оң және теріс әсер етуі мүмкін.

Психологиялық денсаулық және Интернет

Назар аударуды қажет ететін тағы бір аспект-әлеуметтік медианың психологиялық денсаулыққа әсері. Әлеуметтік медианы жиі пайдалану пайдаланушылардың тәуелділігі мен өзін-өзі бағалауының төмендеуіне әкелуі мүмкін, бұл психикалық жағдайға теріс әсер етуі мүмкін.

Перспективалар

Интернеттің миға әсерін зерттеу оның сапарының басында. Әрі қарайғы зерттеулер осы ресурстың оңтайлы пайдаланылуын анықтау үшін Интернеттің когнитивті процестерге және психологиялық денсаулыққа әсер етуінің нақты механизмдерін анықтауға бағытталуы керек.

Интернетті пайдаланудағы теңгерім

Негізгі нәтижелердің бірі-интернетті пайдалануда тепе-теңдікті табу қажеттілігі. Интернетті тек миға ықтимал қауіп ретінде қарастырудың орнына, оны тиімді пайдалануға болатын құрал ретінде қарастырған жөн. Бұл ықтимал тәуекелдерді азайту және пайданы барынша арттыру үшін интернетті қалыпты және мақсатты пайдалану стратегияларын әзірлеуді қамтиды.

Интернеттің Білім Беру Құралдары

Сондай-ақ, интернет кең білім беру мүмкіндіктерін ұсынатынын атап өткен жөн. Қазіргі әлемде бұл ақпарат пен білім беру ресурстарына қол жетімділіктің негізгі көзі болып табылады. Мұндай мүмкіндіктер сыни ойлауды, өзін-өзі тәрбиелеуді және кәсіби дайындықты дамытуға ықпал етеді, оны бағаламауға болмайды.

Инновациялар және зерттеу перспективалары

Интернеттің миға әсер ету проблемасын жеңілдетпеу үшін осы тақырып бойынша зерттеулерді одан әрі дамыту қажет. Жасы, интернетті пайдалану стилі және жеке ерекшеліктері сияқты көптеген факторларды ескеру оның әсері туралы дәлірек түсінік береді. "Интернет біздің миымызды өлтіреді" тақырыбы көптеген пікірлер мен қызықты пікірталастар тудырады. Бір жағынан, интернет білім алуға, пікір алмасуға және ойын-сауыққа мүмкіндік беретін үлкен көлемдегі ақпаратқа қол жеткізуге мүмкіндік береді. Алайда, екінші жағынан, көптеген зерттеулер интернетті пайдалану біздің миымызға тигізетін кері әсерін көрсетеді.

Негізгі аспектілердің бірі-Интернетті пайдалану кезінде жиі кездесетін тұрақты мультитаскингтің әсері. Қойындылар, қолданбалар және құрылғылар арасында үнемі ауысу зейін мен зейіннің нашарлауына әкелуі мүмкін. Бұл ақпаратты терең талдау және күрделі мәселелерді шешу қабілетімізге теріс әсер етуі мүмкін.Сондай-ақ, әлеуметтік желілер мен интернет ойындары тәуелділікті тудыруы мүмкін, бұл эмоционалды және психологиялық әл-ауқаттың нашарлауына әкеледі. Хабарламаларды тексеруге немесе жаңалықтарды қарауға үнемі ұмтылу мазасыздыққа, мазасыздыққа және тіпті депрессияға әкелуі мүмкін.Сонымен қатар, көптеген ақпаратқа қол жеткізу "Үстірт" ойлауға әкелуі мүмкін, мұнда адамдар терең талдау мен рефлексияның орнына қысқа мерзімді және жылдам жауаптарды қалайды. Бұл біздің сыни тұрғыдан ойлау және ақпаратты бағалау қабілетімізге теріс әсер етуі мүмкін.

Осы тәуекелдерге қарамастан, интернет сонымен қатар оқу, шығармашылық және әлеуметтік байланыс үшін бірегей мүмкіндіктер беретінін атап өткен жөн. Негізгі аспект-тепе-теңдік және дұрыс пайдалану. Экрандардан үнемі үзіліс жасау, ақпаратты сүзгілеу және әлеуметтік медианы қалыпты пайдалану ықтимал зиянды әсерлерді азайтуға көмектеседі.Сайып келгенде, "интернет біздің миымызды өлтіре ме?"ашық талқылауды және қосымша зерттеулерді қажет етеді. Интернеттің миымызға әсер етуінің жағымды және жағымсыз жақтарын білу және осы қуатты құралды қолдануда тепе-теңдікті сақтау маңызды.

Қорытынды

Қорытындылай келе, ұсынылған мақала Интернеттің біздің миымызға және психикалық денсаулығымызға әсері туралы сыни көзқарасты ұсынады. Интернет біздің өмірімізге оң және теріс әсер етуі мүмкін екенін мойындау керек және осы қуатты құралды сау және теңдестірілген пайдалануды қамтамасыз ету маңызды. Осы тақырыпты одан әрі зерттеу және қоғамдық талқылау біздің психологиялық және когнитивті әл-ауқатымызды қамтамасыз ету мақсатында Интернетті пайдаланудың провиденттік стратегияларын әзірлеуге ықпал етуі мүмкін.