Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!

Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!

Министірлікпен келісілген курс саны 12
амбыл облысы әкімдігінің
білім басқармасының
омпьютермен жұмыс істеп
болғаннан кейін қолыңызды салқын сумен жуыңыз. Міндетті түрде
үзіліс қажет. Ересек адамдар үшін әрбір екі сағат сайын 15 минут,
ал балалар үшін әрбір жарты сағат сайын 15 минут үзіліс жасау
керек. Оқуға тиісті құжаттарды принтерден басып шығарып алып
оқыңыз. Көзіңіздің саулығына үлкен пайдасы
тиеді.
абылады.
ұған қоса
және жағымсыздықтары бала күнгі құмарпаздықтар секілді еркінен тыс
компьютерге тәуелді болып "байланады".Мінезі күрт өзгереді,
айналасына немқұрайлы қарауды әдетке айналдырады. Басқа ойындарға,
ақыл-ойды дамытатын қызықты тақырыптарға талпынысы болмайды.
Баланың көңіл-күйіне де әсер етеді, яғни көңілді, сергек жүргеннен
гөрі көбінесе ашулы, күш көрсетуге бейім тұрады. Сонымен бірге
балада тек өзіне ғана мәлім "жабық әлем" қалыптасады. Тек
компьютермен шектелетіндіктен мұндай бала ерте ме, кеш пе әйтеуір
қатарластарымен тілдесе алмайтын халге жетеді. Тіпті,бұған дейін
достасып жүрген жолдастарын жоғалтады. Осынау аурудың
себептерінің қатарына интернет пен онымен тығыз байланыстағы
виртуалды ортаны жатқызуға болады. Орта болған да да адам
айналысуға тиімді әрекеттер: қарым-қатынас құруға
арналған сайттар, форумдар, чаттар. Көбінесе адамдар
өздерінің қызығушылықтарының арқасында, жаңа нәрселерді сынап көру
мақсатында интернетке жіпсіз байланып
жатады.
ысалы электр тоғы
жұмыс кезінде өшіп қалса, біз теріп отырған жұмыстарымызда лезде
өшіп, жойылып кетеді. Соның нәтижесінде жұмысымызды қайта жасауға
тура келеді. Ал бұған екі есе уақыт кетеді. Компьютердің алдында
үздіксіз жұмыс істеу, қан қысымын көтереді. Миопия яғни, көз
жанарының алыстан немесе жақыннан көру қабілеті нашарлайды.
Құлақтың есту қабілетін төмендетеді, баланың ұйқысы бұзылып, асқа
тәбеті болмайды. Ал ұйқысы қанбаған баланың зейіні
төмендейді.
онымен
қатар, омыртқаға көп күш түсетіндіктен, (сколиоз омыртқа буынының
қисаюы) омыртқа ауыруына шалдығуы мүмкін. Электрленген сәулелер
саусақ ұштарына әсер етіп, қолдың буындарына зақым
келтіреді.


.Үй тапсырмасы: Әр
тәрбиеленуші открытка жасап келу күндізбе
жасау.

