Задание №1 (К) Класс разделить на несколько групп и с помощью
применения ИКТ учащиеся демонстрируют слайдовую
презентацию «История развития лыжного
спорта»
Задание № 2 (К) Учитель проводит инструктаж по технике
безопасности на уроках лыжной подготовки. Особое внимание
необходимо уделить:
- на
одежду, которая должна защищать от холода и
ветра.
-на
лыжи, которые должны быть подобраны по росту и,
содержаться в исправном состоянии.
-на
крепление, которое должно быть установлено по центру лыж и прочно
закреплено на ней.
-на
палки, которые должны быть подобранные по росту, иметь наконечники,
кольца и ремни для кистей рук, длина которых должна
регулироваться.
-на
лыжные ботинки, которые должны быть подобраны по размеру (тесная
или очень свободная обувь могут привести к потёртостям либо к
травме голеностопного сустава).
Акцентировать внимание учащихся на то, что сразу после занятий по
лыжной подготовке нельзя пить холодную воду и охлаждённые напитки
(можно простудить горло).
Задание № 3. (И, П, Ф) Учащиеся делятся на пары,
разрабатывают комплекс разминочных упражнений для урока лыжной
подготовки и демонстрируют их друг другу, при выполнении упражнений
коментируют и исправляют возможные
ошибки.
Дескрипторы:
- активно участвует в разработке разминочных
упражнений;
-
контролирует четкое выполнение
упражнений
ФО: взаимооценивание,
наблюдение
|