Задание ПИЗА

Назвать одним словом (обобщить несколько слов одним понятием или термином).

А) углекислый газ, хлорофилл, вода, глюкоза (фотосинтез)

Б) белки, липиды, избирательная проницаемость (мембрана)

В) триплетный, «без запятых», универсальный (генетический код)

Г) двойная спираль, водородные связи, полинуклеотид (ДНК)

Д) симбиоз, грибы, водоросли (лишайник)

Е) клетки, ткани, органы, организмы (уровни организации живых

систем)

1. Какое количество Ккал тратиться при занятиях на беговой дорожке, за одну тренировку?

Ответ:

Калории можно считать многими способами. Для условий зала лучше всего подходит измерение - по пульсу. Бывают и лабораторные способы измерения растрачиваемой при работе энергии, но они нам недоступны.

Следите за пульсом в течение всей тренировки. Зафиксируйте максимальное и минимальное значение. Максимальное значение будет после самого тяжелого подхода, минимальное - после самого продолжительного отдыха. Возьмите среднее арифметическое этих двух значений. Пользуясь формулой расхода калорий за 1 мин найдите значение энергии, потраченной за минуту тренировки и, умножив на время тренировки, определите количество сжигаемых калорий за Вашу тренировку.

Формула расхода калорий за 1 мин: (0,2 x пульс - 11,3) / 2

2.1 Сколько калорий тратит человек за 1,5 часа тренировки?

2.2. Какое влияния имеет быстрая утомляемость мышц при беге?

Сердечная недостаточность, недостаток гемоглобина или повышенный холестерин, пониженное давление, авитаминоз, черепно-мозговые травмы, заболевания ЦНС, депрессия – вот только несколько причин быстрой утомляемости, которая выражается в пониженной активности, отсутствием энергии, пониженным фоном настроения. По статистике, более половины взрослого населения ощущают быструю утомляемость. Быстрая утомляемость может быть особенностью человека с детства, но чаще носит эпизодический характер (в связи с переменой активности, состоянием здоровья, после эмоционального потрясения или стресса и пр.). Многие пытаются решить проблему, употребляя крепкий кофе или чай, энергетические напитки, черный шоколад и другие «бодрящие» продукты питания или даже фармацевтические препараты. Человек в связи с этим не может выполнят длительные нагрузки.

2.3 Людям с какими заболеваниями запрещен бег и быстрая потеря калорий?

При любых проблемах с сердцем и сосудами бег противопоказан, особенно опасно заниматься бегом при перенесенном инфаркте миокарда (есть риск повторного инфаркта), при пороках сердца, перенесенных инсультах, стенокардии. Людям с нарушениями сердечного ритма, недостаточностью кровообращения, сужением предсердного отверстия необходима консультация врача перед тем, как начать бегать. Нельзя бегать людям с бронхиальной астмой, легочной недостаточностью. При любых проблемах с суставами – артрите, полиартрите, артрозах – бегать противопоказано. Также нельзя заниматься этим видом физической активности людям с остеохондрозом, проблемами с позвоночником, межпозвонковыми грыжами.Сильная и прогрессирующая близорукость тоже существенная причина не бегать. Нельзя бегать во время простуды и любой болезни, это может привести к появлению осложнений.

6

2. Что общего между опорами зданий и костями?

Ответ: Структура костей очень прочная. Бедренная кость может выдержать 1т. связано это с тем, что верхняя и нижняя часть бедренной кости идут в определенном направлении. Эти направления позволяют распределять равномерное давление на кость. Так же как и в опорах здания, происходит равномерное направление на стелы.

2.1 Как правильно распределить опоры здания в соответствии с рисунком бедренной кости?

Ответ: Боковые нефы поддерживают силы, исходящие от купола. Благодаря своим креплениям и башенкам , они служат для того, чтобы направлять вниз боковые срезывающие силы, действующие через своды. Без боковых нефов главный неф собора разрушился бы.

2.2 Какое заболевание приводит к нарушению структуры прочности бедренной кости?

Ответ: Перелом проксимального отдела бедренной кости, юношеский эпифизеолиз головки бедренной кости, асептический некроз головки бедренной кости, нарушение минерального обмена кости. Так же кости могут стать хрупкими из – за нехватки органических веществ в их составе.