Бұл мақалада дене шынықтыру сабағының оқушылардың салауатты өмір салтын қалыптастырудағы маңызы қарастырылады. Автор дене шынықтыру пәнінің білім беру жүйесіндегі орны мен тәрбиелік әлеуетін айқындайды. Сабақ барысында қолданылатын заманауи педагогикалық тәсілдер, ойын технологиялары, цифрлық ресурстар және саралап оқыту әдістерінің тиімділігі сипатталады. Сонымен қатар, инклюзивті білім беру жағдайында дене шынықтыру сабағын ұйымдастырудың ерекшеліктері көрсетіледі. Мақалада дене шынықтыру сабағы оқушылардың физикалық дамуын ғана емес, олардың тұлғалық және әлеуметтік қасиеттерін қалыптастыруға ықпал ететіні дәлелденеді. Қорытынды бөлімде салауатты өмір салтын қалыптастыруда мұғалімнің кәсіби рөлінің маңыздылығы тұжырымдалады.