В подростковом возрасте, к сожалению, здоровье и здоровый образ жизни не занимают в иерархии потребностей первые места. Но в соответствии с Законом «Об образовании», именно, здоровье обучающихся относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Поэтому вопрос о сохранении здоровья обучающихся на сегодняшний день стоит очень остро. Современная социально-экономическая ситуация, падение уровня жизни и экологическое неблагополучие отрицательно сказываются на здоровье всего населения Казахстана, особенно на здоровье детей и молодежи.

Пропаганда здорового образа жизни в настоящее время необходима, изменились нагрузки на организм, мы стали меньше двигаться. Но наши кулинарные предпочтения остались без изменений. Люди стремительно начали полнеть, а значит болеть и быстрее терять способность полноценному выполнению своей социальной роли. Чего мы чаще всего желаем родным и близким, поздравляя их праздниками? Здоровья! о чем молимся в храмах? О здоровье родных! что мы делаем, чтобы быть здоровыми? Да почти ничего. близким, поздравляя их праздниками? Здоровья! о чем молимся в храмах? О здоровье родных! что мы делаем, чтобы быть здоровыми? Да почти ничего. За здоровье отвечает иммунная система. Про здорового человека говорят, что у него хороший иммунитет. Иммунитет — это способность защиты от инфекций и других вредных воздействий. Поддерживать иммунную систему надо ежедневно. А для этого надо вести здоровый образ жизни! Рассмотрим основные аспекты здорового образа жизни, пытаясь ответить на вопрос: как