Қазіргі таңда спорт — адам денсаулығын нығайтудың, дене бітімін жетілдірудің және рухани даму мен ерік-жігерді тәрбиелеудің маңызды әлеуметтік құбылысы болып табылады. Әсіресе жекпе-жек спорт түрлері — адамның тек физикалық күшін ғана емес, сонымен қатар психологиялық тұрақтылығын, өзін-өзі басқару қабілетін, шешім қабылдау жылдамдығын дамытатын ерекше спорт саласы.