Лянгі ойыны — қазақ халқының көне ұлттық ойындарының бірі. Бұл ойын көбіне шапшаңдықты, икемділікті, тепе-теңдікті және аяқтың жылдам қозғалысын дамытуға бағытталған. Лянгіні көбіне балалар, жасөспірімдер, тіпті кей өңірлерде ересектер де ойнаған.

Бұл мақалада үстел теннисі туралы жан-жақты мәлімет берілген. Онда спорттың шығу тарихы, мақсаты, негізгі ережелері, қолданылатын құрал-жабдықтары, техникасы мен тактикалық ерекшеліктері қарастырылған. Сонымен қатар үстел теннисінің денсаулыққа пайдасы және Қазақстандағы дамуы туралы ақпарат ұсынылған. Үстел теннисі — жылдамдықты, дәлдікті, ойлау қабілетін және шапшаң реакцияны қажет ететін олимпиадалық спорт түрі екені көрсетілген.

Гандбол – тек күш пен жылдамдықты емес, ақыл-ойды, тактиканы, командалық үйлесімді қажет ететін спорт. Заманауи әдіс-тәсілдердің дамуы ойынның көркін арттырып, оны әлемдік деңгейде қызықты әрі тартымды спорт түріне айналдырып отыр.

Онда футболдың: • қандай танымал спорт екені, • қалай пайда болғаны, • неге қызықты ойын екені, • ең мықты клубтар, • қазіргі технологиялар, • және футболдың адамға беретін пайдасы туралы қысқа мәлімет берілген.