1-бөлім – Атлетика арқылы дене қасиеттерін дамыту Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы түсінік. Қозғалыс ойындары

Бөлім

1-бөлім – Атлетика арқылы дене қасиеттерін дамыту

12 сағат

Педагогтың аты-жөні

Уалшеев Ғалымжан

Күні

Сынып

Қатысушылар саны

Қатыспағандар саны

Сабақтың тақырыбы

Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы түсінік. Қозғалыс ойындары

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

2.3.4.4. Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін аз ғана дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді түсінеді, оларға жауап қайтарудың кейбір негізгі жолдарын анықтайды

Сабақтың мақсаты

Барлығы: Білім алушы техника қауіпсіздік ережесін сақтайды.

Көбі: Білім алушы техника қауіпсіздік ережесін түсінеді,айтып бере алады.

Кейбірі: Білім алушы, техника қауіпсіздік ережесін түсінеді ,айтып бере алады, көрсете алады.

Бағалау критерииі

Дене жаттығуларын орындау барысында туындаған қиындықтарды анықтайды.

Дене жаттығуларын орындау барысында туындайтын тәуекелдерді атайды.

Қиындықтар мен тәуекелдердің алдын алу жолдарын ұсынады.

Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Сәлемдесу.Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.жүру ,

Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?

орташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай .

1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.

2. Жеңіл жүгіріске көшу .

3.аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру, екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру. 4.Оң және сол жақ қырымен адымдап жүгіру екі қол белде

5 .Жылдамдыққа жүгіру

6. қолды екі жақтан тыныс ала көтеріп , түсіру, демді қалпына келтіру.

Ж.Д.Ж. орнында

Оқушы өз жұбын табады

Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ

Ысқырық, секундомер, плакат, түрлі түсті маркерлер

Ортасы

Қауіпсіздіктехникасы

Қозғалысойындар

Оқушылар«Доппен көзде» ойынын ойнайды.

Ойынға бір волейбол добы және оқушылар санының жартысына тең болатын теннис добы керек. Ойыншылар 2 топқа бөлінеді және бір-бірінен 18-20 м аралықтағы қарсы жақта сапта тұрады. Ойыншылардың аяқтарының алдында сызықтар жүргізіледі, ал алаңның ортасында волейбол добы болады. Бір топтың ойыншылары (жеребе бойынша) кішігірім доп алады.

Мұғалімнің сигналы бойынша ойыншылар допты волейбол добына лақтырады, оны қарсы топқа домалатуға тырысады. Басқа топтың ойыншылары тасталған доптарды жинайды және сигнал бойынша оларды да волейбол добына лақтырады, оны кері домалатуға тырысады. Осылай, кезекпен топтар доптарды қажетті лақтыру саны бойынша лақтырады. Ойын ұзақтығы 8—10 мин.

Допты қарсы тұрған топтың сызығынан дөңгелетіп апара білген топ жеңеді

Эстафетные игры

Бой сергіту жаттығулары.

Қолға, аяққа арналған жаттығуларды білесіңдер.

- Білім алушылар өз жауаптарын айтады.

-Орындай алатын жаттығуларын көрсете алады.

Таңдалған іс әрекеттің техника қауіпсіздігіне нұсқау.

Білім алушылар сызылған

сызықтың жанына тұрады.(бормен

сызылған және жіппен, секіртпемен

созылған бір жағынан екінші жағына

секіріп, 30 секунд бойы сызыққа тимей

секіреді. Үш қайталаған соң қысқаша

демалыс беріледі сол уақытта денсаулыққа

қатысты сұрақ қойыңыз.

Слайдта берілген сұрақ жауапты орындайды

Сұрақ жауап арқылы сұраққа жауап береді,

жүгіру техникасын орындағанда қауіпсіздік техникасынан хабардар болады және түснеді

Сұрақтарға жауап беру арқылы жаңа тақырыпты қаншалықты игергендерін көрсетеді

Смаликтер арқылы

ҚБ өзін өзі бағалау

ҚБ: Мұғалім тарапынан жүретін бағалау «Ауызша мадақтау

Доптар: түрлі мөлшер, текстура, түс, салмақ, т.б.

Доптар (түрлі мөлшерлі). Нысана ретінде түрлі қайта өңделе алатын заттар қолданыла алады: пластикалық саптаяқ / шөлмектер, картон туба / жәшіктер.

Сабақтыңсоңы

Қалыптастырушы бағалау. «Социаграмма» әдісі:

Тапсырма: оқушылар сабақтан қаншалықты дәрежеде тың мәліметтерді алғанын шәкіл тұсына белгілейді.

Кері байланыс

Оқушылар сабақта алған білімдерін қорытындылау үшін «Білемін, білгім келеді, үйрендім» (ББҮ стратегиясы) кестесін толтырады.

Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.

Рефлексия парағы