І
|
Пәні
|
Дене
тәрбиесі
|
ІІ
|
Пән
мұғалімі
|
Юсупов
Н.
|
ІІІ
|
Өтілетін
сыныбы
|
4
«а»
|
ІV
|
Өтілетін
мерзімі
|
20.12.2017ж
|
V
|
Өтілетін
орны
|
Мектептің спорт
залы.
|
VІ
|
Сабақтың
тақырыбы
|
Доппен ойналатын
ойындар
|
VІІ
|
Сабақтың
мақсаты
|
а) теориялық
|
Ойын түрлерін,
мазмұнын, ережелерін, ерекшелігін
меңгерту.
|
ә) жетілдіру
|
Өз алдына
шұғылдануға қажеттілігі мен қабілеттігін
арттыру.
|
б) тәрбиелік
|
Ойындардың
тәрбиелік мәніне назар аудару,техника қауіпсіздігін
сақтау.
|
VІІІ
|
Сабақтың
түрі
|
Жарыс
түрінде
|
ІХ
|
Сабақтың
әдісі
|
Жеке және жалпы
жұмыс жасау, жан - жақты түсіндіру.
|
Х
|
Құрал-жабдықтар
|
Ысқырық, доптар,
т.б.
|
№
|
|
Сабақтың
мазмұны
|
Уақыт,
мөлшер
|
Әдістемелік
ескерту
|
Д
А
Й
Ы
Н
Д
Ы
Қ
К
Е
З
Е
Ң
і
|
1
|
Оқушыларды сапқа
тұрғызу.
|
15
минут
|
Спорттық киімдеріне назар
аудару.
|
2
|
Сынып санын
түгелдеу.
|
Себепсіз оқушыларды
анықтау.
|
3
|
Рапорт
қабылдау.
|
Рапортты дұрыс тапсыруын
қадағалау
|
4
|
Оңға, солға, кері
бұрылу жаттығуларын орындау.
|
Бұрылыстарды дұрыс
орындауын қадағалау
|
5
|
Қозғалмалы бой жазу
жаттығулары
- Қолды жоғары ұстап аяқ
ұшымен жүру.
- Екі қол белде өкшемен
жүру.
- Екі қол белде аяқтың ішкі
және сыртқы қырымен жүру.
- Бір қалыпты жеңіл
жүгіру.
- Тіркеме адыммен оң және
сол бүйірмен жүгіру.
- Арқаны алға қарата оң
иықпен қарап жүгіру.
- Алға қарай созылған қол
алақанына екі тізені тигізе жүгіру.
- Қол алақанына аяқтың
ішкі, сыртқы қырын тигізе жүгіру.
- Өкшені артқа көтеріп, екі
алақанға тигізе жүгіру.
- Екі қол тізеде, толық
отырып жүру.
- Отырып секіре
жүру.
- Дем алу,дем
шығару.
|
Аяқ ұшымен, өкшесімен,
сыртқы, ішкі қырымен жүруін ескерту.
Оң және сол бүйірмен
жүгіруін ескерту.
Алақанға аяқтың ішкі,
сыртқы қырының, өкшенің тиюін ескерту.
Отырып жүру, жүгіруін
ескерту.
|
6
|
Саптағы бой жазу
жаттығулары
- Саппен келіп бірнеше
қатарға тұру.
- Қолды белге ұстап, басты
оңға және солға айналдыру.
- Қолды иыққа ұстап,
шынтақты алға және артқа айналдыру.
- Қолды алға түзу созып,
кезек-кезек айқастыру.
- Бір қолды белге ұстап,
екінші қолды жоғары көтеріп, оңға және солға кезекпен
иілу.
- Екі қолды екі жаққа
созып, оң қолды сол аяққа, сол қол қолды оң аяққа кезекпен
тигізу.
- Тік тұрып, бір аяқпен
алға қарай бір қадам жасап, тізені бүгіп, екі қолды тізенің үстіне
қойып, төмен басылып, қайтадан бастапқы қалыпқа
келу.
- Қолды алға созып ұстап
тұрған бастапқы қалыпта екі аяқты кезекпен жоғары
көтеру.
- Қолды белге ұстап тұрған
бастапқы қалыпта отырып, тұру
- Екі қолды екі тізеге
ұстап, тізені ішке және сыртқа
айналдыру.
- Дем алу, дем
шығару.
|
Қатарға дұрыс тұруын
ескерту.
Қолды белге ұстауын
ескерту.
Дұрыс иілулерін
ескерту.
Қолдың Аяққа тиюін
ескерту.
Арқы тізенің бүгілмеуін
ескерту.
Аяқтың қолға тиюін
ескерту.
Тізені дұрыс айналдыруын
ескерту.
|
Н
Е
Г
І
З
Г
І
К
Е
З
Е
Ң
|
Қимыл-қозғалысты
ойындар - ойын түрлерінің бір түрі. Онын негізін—әртүрлі
қимыл-қозғалыс
әрекеттері шығармашылықпен құрылған,
дәлелді мазмұны,
тақырыбы, идеясы бар, ережелері, көбінесе қарапайым ойындар
құрайды.
Сабақтың тақырыбы. Доппен
ойналатын ойындар
«Доп қағып
алушыға»
Ойын баскетболды еске
түсіреді. Қатысушылар жейделерімен немесе бас киімдерімен
ерекшеленетін екі топқа бөлінеді.Ойын қарама-қарсы бұрыштарында
қағып алушылар тұратын тікбұрышты алаңда өтеді. Олардың
әрқайсысының алдында ені 1 метрлік бейтарап аймақ
сызылады.
Доп алаң ортасында бір-біріне
қарама-қарсы топтардың еі ойыншысының ортасынан жоғарыға лақтырып
енгізіледі. Допты қолға түсіріп ие болған топ оны ұстап қалуға
тырысып, бір-біріне лақтырып, өздерінің қағып алушыларына жақындап,
оған допты беруге ұмтылады. Оны орындағандар 1 ұпайға ие болады.
Содан кейін сол сәтте жеңілген топ допты оң жиектен ойынға
енгізеді, осылайша ойын жалғасады. 10 минуттың ішінде көп ұпай
жинаған топ жеңімпаз атанады.
Ережелері:
- Ойыншыларға бейтарап аумаққа
кіруге рұқсат етілмейді. Бұл ережені бұзғаны үшін доп келесі топқа
беріледі.
- Баскетболдың негізгі
ережелері сақталады: итерісуге, ойыншылардың қолынан соғуға, допты
қолына ұстап жүгіруге болмайды (екі қадамнан артық жасауға
болмайды).
- Дөрекі ойын үшін айыптық
лақтыру тағайындалады. Оны орындау үшін лақтырушы өзінің қағып
алушысынан алты қадам алыс тұрады. Оны қағып алушының бейтарап
аумағының алдында тұрған тек қана бір «тосқауылшы» кедергі жасай
алады
«10 берулер»
ойыны
Ойын баскетбол ережесі
бойынша, бірақ себетке лақтырусыз жүргізіледі. Доп ойынға ортадан
енгізіледі, допты қағып алып иеленген топ ойыншылары өзара
қатарынан он берілулерді орындай алады. Ол үшін топқа 1 ұпай
беріледі. Бұдан кейін ойын тоқталып доп ойынға ортаға лақтырумен
енгізіледі. Ойын 8-10 минутқа созылады. Ойын барысында ең көп ұпай
жинаған топ жеңімпаз атанады. Ойын үдерісінде әр ойыншы доп
қарсыласында болған кезде аңдып жүретін бір қарсыластан белгілеп
алады.
-
Егер доп қарсыласымен ұстап
алынған болса, онда ол берулер саны жойылып, допқа ие болған топтың
ұпайын есептеу жаңадан басталады.
-
Егер доп бүйір сызығынан асып
кетсе немесе дөрекі ойнаса,онда доп берілу есебі жалғастырыла бүйір
сызығынан енгізіледі.
-
Берілу есебін жүргізуші топ
ережені (екі рет жүргізу, жүріп өту) бұзса, онда ол доптан
айырылады, ал жиналған ұпай саны жойылды.
-
Ойынды допты жүргізе де,
жүргізбей де өткізуге болады.
|
25
минут
|
Ойын ережесін
түсіндіру.
Ойын ережелерінің қатаң
түрде сақталуын ескерту.
Ойын ережесін
түсіндіру.
Ойын ережелерінің қатаң
түрде сақталуын ескерту.
|
қорытынды
кезең
|
1
|
Сабақты
қорытындылау. Ойын кезіндегі
кемшіліктерді ескертіп түзету.
|
5
минут
|
Түгел тындауын
қадағалау.
|
2
|
Оқушыларды бір
сапқа тұрғызу, тыныс жолдарын қалпына
келтіру.
|
Толық сапқа тұруларын
қадағалау
|
3
|
Үйге тапсырма
беру.
|
Үй тапсырмасын тыңдауын
қадағалау
|
4
|
Оқушыларды
бағалау.
|
Сабаққа қатысуына
байланысты бағалау
|
5
|
Қоштасу.
|
Түгел қоштасуын
қадағалау.
|
6
|
Бір саппен спорт
залдан шығару.
|
Бір саппен шығуын
қадағалау.
|