Материалдар / Мектептегі спорттық үйірме жұмысының жоспары

Мектептегі спорттық үйірме жұмысының жоспары

Материал туралы қысқаша түсінік

Жоспар

Нұрсолтан Сырым

Автор материалды ақылы түрде жариялады. Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

21 Желтоқсан 2017

7030

12 рет жүктелген

Дене шынықтыру Авторлық бағдарлама Барлық сыныптар

770 ₸

Бүгін алсаңыз
+39 бонус беріледі
Бұл не?

Бүгін алсаңыз +39 бонус беріледі Бұл не?

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Әуезов мектебі бойынша салауатты өмір салтын қалыптастыру және үйірмелер жұмысы Мақсаты: Салауатты өмір салты дағылары мен дене тәрбиесі мәдениетінің жоғары деңгейін және теріс әсерлерге қарсы тұра алу қабілетін қалыптастыру; Тәрбиелік міндеттері:-күн тәртібін өз бетімен құру және орындау қабілеттерін қалыптастыру ;-таңғы жаттығулар кешенін құрастыру біліктілігін қалыптастыру ;-шынығу мақсатындағы күнге қыздырыну,суға түсу ережелерін сақтау қабілеттерін қалыптастыру;-гигиеналық талаптарды орындауда төменгі сынып оқушыларына көмек көрсету дағдыларын қалыптастыру:-спорт алаңдары мен жабдықтарын қолдан жасап жабдықтау біліктілігін қалыптастару;-төреші дағдыларын қалыптастыру ;-өзін-өзі тәрбиелеу мен жігерін жаттықтару қабілеттерін қалыптастыру;-салауатты өмір салты жайлы білімін жүзеге асыру дағдыларын, денсаулыққа зиян келтіретін факторларды анықтау,өз денсаулығы мен өміріне талдау жасай білу , денсаулықты сақтау және қорғау жолдарын меңгіру, өз мінезіне басшылық ету, жағымсыз әсерлерге қарсы тұру қабілеттерін қалыптастыру;-қорғанудың әлеуметтік, дене, психологиялық сияқты негізгі бөліктерін қабылдау қабілеттерін қалыптастыру;-өз денсаулығына деген жеке жауапкершілік танытуын, өзге адамдардың денсаулығы мен салауатты өмір салтын сақтау құқығын сыйлау қабілеттерін қалаптастыру. Жұмыстың түрі мен мазмұны:«ТемекІ шегу және денсаулық» тәрбие сағаты және спорттық сайыстар. Сынып оқушылары өз беттерімен мәлімет жинап, сынып сағаттарында сөйлеуге дайындалады, викториналар және спорттық жарыстарға қатысады .«Жарнама және ресми наша түрлері» ойыны. Негізгі мақсаты кандай да бір күмән келтіретін және көз тартарлық жарнамаларға сын көзбен қарауға тәрбиелеу, балаларға ішімдік пен темекені сатуға тыйым салудың әділетті екендігін сезіндіру;«Күштілер турнирі» сияқты спорттық жарыстар.Жалпы мәлімет Салауатты өмір салтын насихаттау барысында мектепте түрлі спорттық үйірмелер жұмыс атқарады.Атап айтқанда , армрестлинг, волейбол, баскетбол, футбол, сонымен қатар ұлттық ойын түрлері тоғызқұмалақ үйірмесі ұдайы жүргізіледі.Үйірмелерге қатысушылар саны барлығы - 180 оқушыдан астам.

ТОҒЫЗҚҰМАЛАҚ ОЙНАЙ БІЛЕМІЗ БЕ? Құрметті газет оқырмандары! Сіздерге арнап ұлттық спорт – тоғызқұмалақ ойынының ерекшелігі мен оның ойналу ережелері жайлы арнайы сабақтарды веб-сайтта жариялауды жөн көрдік. Тоғызқұмалақ ойының үйрену – үлкен математикалық мектепті меңгергенмен тең дейді спорт мамандары. Өзінің жаңғыру кезеңін бастан кешіп жатқан түріктің төл ойыны ата-бабамыздан бері келе жатқан игі дәстүр. Ал оны қазіргі қоғам арасында кеңінен насихаттау мен ұрпақ сабақтастығында жалғастыру – сіздер мен біздердің еншімізде. Бұл ойынды меңгеріп кетсеңіздер ұтылмайтындарыңызға кепіл бола аламыз. Жалпы тоғызқұмалақ ойыны өте тартысты да қызықты ойын. Әсіресе жасөспірімдердің зейіні мен ес-қабілетін арттыруда оған тең келетін спорт түрі жоқ десе де болады. Тоғызқұмалақ жайлы сабақтар Павлодар қаласындағы №3 балалар-жасөспірімдер спорт мектебінің аға жаттықтырушысы Қанат Қошқаровтан алынды. Оны сайт бетінде ұйымдастырушы Павлодар облыстық "Сарыарқа самалы" газеті Бас редакторының орынбасары Мұрат Аяғанов. Ұлттық ойынға, жарияланып отырған сабақтарға байланысты сұрақтарыңыз болса, пікір-ұсыныстарыңызды төменде жазып қалдыруларыңызды сұраймыз. Тоғызқұмалақтың жалпы сипатын таныстыру мен оның ойналу ережесі жайлы сабақтарды беріп отырмыз: Тоғызқұмалақтың тарихына үңілсек... Тоғызқұмалақ –қазақтың ұлттық ойыны. Ол – бүгінгі күні дүние жүзіне танылған әлемдік мәдениеттің кез келген үлгілерімен бой теңестіре алатын 4 мың жылдық тарихы бар зияткерлік ойын, озық рухани мұра. Қазақ халқының ілкі тектерінен бастап, сақтар, ғұндар, көктүріктерден қазіргі күнге дейін жалғасып келе жатқан ұрпақтар үндестігінің рухани көрінісі. Сондықтан болса керек, ойынның дүниетанымдық ерекшеліктері, ережелері, нұсқалары зерттеушілерге халықтың рухани тұрмыс-тіршілігін білу үшін құнды этнографиялық қайнар көздердің ретінде танылып келді. Тоғызқұмалақтың шығу тарихы мен ол туралы зерттеушілердің жазған еңбектері жайында білгілерін келсе, М.Шотаев пен Ы.Абдужапаровтың “Тоғызқұмалақ ойынындағы тұздықтар тартысы”, Ә.Ақшораевтың “Тоғызқұмалақ даналығы”, С.Шарипов пен М.Шотаевтың “Тогузкумалак – игра интеллектуалов” және тағы да басқа кітаптарда кеңінен жазылған. Тоғызқұмалақ қашан пайда болды? Қайдан шықты? Кім ойлап тапқан? Әуелі қай халықтар ойнаған? деген сұрақтарға дәлел мен терең мағлұматтарды аталмыш кітаптардан алуға болады. Тоғызқұмалақ – ересектерді былай қойғанда, жас жеткіншектерге спорт әліппесін үйретумен қатар, олардың ой-өрісін, сана-сезімін дамытуға, оқу үлгерімін жақсарта түсуге және сапалы тәрбие беруге өзіндік септігін тигізеді. Мектеп оқушылары үшін бұл бірден бір қажетті ойын. Тоғызқұмалақтың жалпы сипаты мен оның қандай ойын екендігі жайында сөз қозғалғанда алдымен тоғызқұмалаққа нендей құралдар қажет екендігі ауызға оралады. Қарапайым тілмен сипаттасақ, оның арнаулы тақтасы болады. Оны тең екіге бөліп, ағаштан ойып немесе пластмассадан құйып жасайды. Әр жағында құмалақ салатын тоғыз-тоғыздан отаулары (кейде оны “ұя” деп те атап жүр), бір-бірден көлдеңен орналасқан құмалақ жинайтын орындары – қазандары бар. Әр жағының отаулары солдан оңға қарай бірден тоғызға дейінгі рет сандарымен белгіленеді. Әрбір ойыншының қазаны тақтаның өз бөлігіндегі ішкі жағында емес, қарсыласы жағында орналасқан. Әр отаудың өз аты бар: 1 – арт, 2 – тектұрмас, 3 – ат өтпес, 4 – атсыратар, 5 – бел, 6 – белбасар, 7 – қандықақпан, 8 – көкмойын, 9 – маңдай. Отаулардың әрқайсысына тоғыздан құмалақ салынады, екі ойыншы сонда жалпы жиыны 162 құмалақпен ойын өрбітеді. Құмалақтар ертеде сүйектен ойылып жасалып келген екен. Бүгінде ол пластмассадан шар пішіндес болып құйылады. Төменде тоғызқұмалақтың ойын тақтасы берілген:9 8 7 6 5 4 3 2 1

О	Т	А	У	Л	А	Р
ҚАЗАН
ҚАЗАН
О	Т	А	У	Л	А	Р

1 2 3 4 5 6 7 8 9 Облыстық өлкетану музейінде Павлодар облысы Успенка ауданы Тобыл аулында туған Әбікәрім Есалиновтың (1870-1965 жж.) өз қолымен жасап шығарған тоғызқұмалақ тақтасы сақталған. Павлодар қаласында 1967 жылы тоғызқұмалақ ойынынан «Еңбек» атты тұңғыш чемпионат өтті. Сайысты ұйымдастырған «Қызыл ту» газетінің жұмыскері еді. 1987 жылдан бастап балалар мен жасөспірімдер спорт мектептерінде тоғызқұмалақ ойыны қолға алына бастады. 1987 жылы оқушылар мен жасөспірімдер арасында жарыстар өткізіле бастады. Тоғызқұмалақ ойыны тек Павлодар қаласында ғана емес, сонымен қатар облысқа қарасты аудандарда да қарқынды дамыды. Атап айтар болсақ, Лебяжі, Баянауыл, Ертіс, Қашыр, Успенка, Май аудандары. Лебяжі ауданында тоғызқұмалақ ойынының жаттықтырушысы әрі дамытушысы Қарақала ауылының тұрғыны Исатай Капаев (1940-1985 жж.) ұлттық ойынды қайта жаңғыртуға көп үлес қосты. Ол тек қана аудан көлемінде ғана емес, республикалық жарыстарға да қатысып отырды. 1985 жылы оның шәкірті Серік Махмұтов республика деңгейіндегі үздік ойыншы жүлдесіне ие болды. 1993 жылы Павлодар қаласында көзі нашар көретін адамдар арасында жарыс өткізіліп, біздің жерлесіміз Марина Әмірова екінші мәрте чемпион атағын иеленеді. 2000 жылы Ертіс ауданында Бауыржан Шапиев (1960-2003 жж.) қола жүлдеге ие болды. Соңғы он жыл ішінде Ақсу ауданында А.Петросян оқушыларды тоғызқұмалақ ойынының қыр-сырына баулуда. Оның шәкірттері Ж.Қаймулдин 16 жасқа дейінгі және Н.Резуанов 14 жасқа дейінгілер арасында республика чемпионы атағын жеңіп алды. 1999 жылдан бастап №3 балалар-жасөспірімдер спорт мектебінде тоғызқұмалақ үйірмесі ашылды. Үйірменің сол бір құрылғанынан бергі уақытта осы мектептен үш спорт шебері және он бес спорт шеберлігінен үміткер шықты. Мектеп оқушылары республикалық және халықаралық жарыстарға қатысып, жүлделі орындарға ие болды.Төменде тоғызқұмалақтың ойын тақтасы берілген:9 8 7 6 5 4 3 2 1

О	Т	А	У	Л	А	Р
ҚАЗАН
ҚАЗАН
О	Т	А	У	Л	А	Р

1 2 3 4 5 6 7 8 9 Тоғызқұмалақ ойыны негізінен екі адамның арасында өтеді. Ойынды кім бастайтынын жеребе тарту арқылы анықтайды. Ойынды бастайтын ойыншыны бастаушы деп, ал қарсыласын қостаушы деп атайды. Тоғызқұмалақ ойынында қарсыластар алма-кезек жүрістер жасап отырады. Ойынды бастаушы ойыншы өзінің кез-келген отауынан жүре алады. Ол үшін ойыншы жүріс жасайтын отауының ішінде бір құмалақ қалдырады да, қалған құмалақтарды қолына алып, келесі оң жағындағы отаудан бастап (сағат тіліне қарама-қарсы бағытта), қолындағы құмалақтар таусылғанша бір-бірден салып шығады. Егер соңғы құмалақ қарсыластың отауларының біріне түсіп және сол отаудағы құмалақтар санын жұп жасаса онда бұл жүріс табысты болды деп есептелінеді де, ойыншы сол отаудағы құмалақтардың барлығын өзінің қазандығына салып алады. №1 диаграмма. 7-ші отаудан жүрген ойынды бастаған ойыншының жүрісі көрсетілген

9 8 7 6 5 4 3 2 1

9	9	9		10	10	10	10	10
9	9	9	9	9	9	1	10	10

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Ендігі жүріс кезегі қара жағынан, яғни қостаушыдан. Ол да ойынды бастаушы секілді кез-келген отаудан құмалақтарды алады да, жоғарыдағыдай тәртіппен таратады. Бірақ қостаушының алғашқы жүрісі де табысты бола алады (№ 2 диаграмма) немесе жай жүріс те (табыссыз) бола алады №2 диаграмма(табысты жүріс). Бұл жүрістер ойыншының таңдап алған ойын жоспарына байланысты

9 8 7 6 5 4 3 2 1

10	10	1		10	10	10	10	10
10	10	10	10	10		1	10	10

1 2 3 4 5 6 7 8 9

№ 3 диаграмма(табыссыз жүріс)

9 8 7 6 5 4 3 2 1

1	9	9		10	10	10	10	10
10	10	10	10	10	10	2	11	10

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Егер соңғы құмалақ түскен отаудағы құмалақтар саны тақ болатын болса, немесе жүріс жасағаннан кейін соңғы құмалақ өз отауына келіп жатса (№3 диаграммадағы жағдайды ары қарай өрбітелік) онда мұндай жүрістер жай жүріс, яғни табыссыз болып есептелінеді. (№ 4 және № 5 диаграмма). Енді жүріс бастаушы жағында. Егер бастаушы келесі №4 диаграммадағыдай құмалақ тартса, оның 9-отаудан бастаған екінші жүрісі жай жүріс болып есептелінеді (№ 4 диаграммаға қараңыз). № 4 диаграмма.

9 8 7 6 5 4 3 2 1

11	11	2	1	11	11	11	11	10
10	10	10	10	10		1	10	1

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Ал егер қостаушы өзінің екінші жүрісін 9-отаудан жүрсе (№ 5 диаграмма) ол да жай жүріс болып есептелінеді, себебі соңғы құмалақ өз отауына қайтып келді.№5 диаграмма.

9 8 7 6 5 4 3 2 1 &nbs

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!