ЖИ көмекші
Дене шынықтыру Барлық материалдар бойынша оқу-әдістемелік материалдар
✖Тазалау
Барлығы: 13035 материал
"Қазақтың ұлттық ойындары" тақырыбындағы авторлық бағдарлама
26 Шілде 2026
0
Авторлық бағдарлама дене шынықтыру сабағы барысында қолдану үшін әзірленген
Дене шынықтыру
Авторлық бағдарлама
10 сынып
ДЕНЕШЫНЫҚТЫРУ САБАҒЫНДА ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНЕ БЕЛСЕНДІЛІГІН АРТТЫРУДЫҢ ТИІМДІ ӘДІСТЕРІ 25 Шілде 2026 0
дене шынықтыру сабағында оқушылардың денсаулығына байланысты жаттығулар жайлы
Дене шынықтыру
Мақала
5 сынып
5-11 СЫНЫПТАРҒА АРНАЛҒАН ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІНІҢ ОҚУ-ӘДІСТЕМЕЛІК ҚҰРАЛЫ 24 Шілде 2026 0
МАЗМҰНЫ
1. Түсіндірме хат және бағдарламаның мақсат-міндеттері
2. Мектептегі дене шынықтыру пәнінің мемлекеттік стандарты (5-11 сыныптар)
3. Жас ерекшеліктеріне сай физиологиялық даму картасы
4. Тоқсандар бойынша модульдік бөлініс (5-11 сыныптар)
5. Президенттік тест нормативтерінің мемлекеттік кестесі
6. Іс-тәжірибелік сабақтардың Қысқа Мерзімді Жоспарлар (ҚМЖ) топтамасы (Әр буынға)
7. Қауіпсіздік техникасы және жарақаттанудың алдын алу нұсқаулығы
8. Критериалды бағалау және дескрипторлар жүйесі
Дене шынықтыру
Басқа
Барлық сыныптар
Баяндама.Мектеп оқушыларының денсаулығын нығайтудағы дене шынықтыру пәнінің рөлі 23 Шілде 2026 0
Мектеп оқушыларының денсаулығын нығайтудағы дене шынықтыру пәнінің рөлі туралы мағлұмат беру.
Дене шынықтыру
Баяндамалар, реферат
Басқа
Ашық сабақ. Спорттық және қозғалмалы ойындар.Волейбол ойыны. 23 Шілде 2026 0
Мұғалімге көмек
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
8 сынып
Бір орыннан ұзындыққа секіру 23 Шілде 2026 0
Сабақтың барысы. Саптық жаттығулар,дене қыздыру жаттығулар, жүгіру жаттығулар, секіру жаттығулар. Жаттығуды дұрыс орындау арқылы үлкен нәтижеге жету.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
7 сынып
Баскетбол. Допты біріне-бірі беру, алып жүру. 21 Шілде 2026 0
Сабақ тақырыбы: Баскетбол. Допты біріне-бірі беру, алып жүру.
Мақсаттары:
1. Ептілік, жылдамдықты дамыту.
2. Оқушыларды баскетбол ойынының элементтеріне үйрету.
3. Салауатты өмір-салтын насихаттау
Өткізуші: Амангелді Р.
Сыныбы: 6
Ұйымдастыру бөлімі
1. Өткізілетін орын – спорт зал
2. Уақыты – 45 минут
3. Әдіс – түсіндіру, көрсету
4. Инвентарь – доптар, тор, ысқырық
Сабақ барысы
№ Мазмұны Уақыт Әдістемелік нұсқау
І Кіріспе бөлім – 15 мин
Сапқа тұрғызу. Ақпар беру. Сәлемдесу
Түгелдеу
Сабақтың тақырыбымен таныстыру
2мин
Оқушылардың киіміне назар аудару. Рапортты дұрыс қабылдау
Саптағы жаттығулар: оңға бұрыл 1-2,
Солға бұрыл 1-2. Кері бұрыл 1-2 1мин Командалардың дұрыс орындалуына назар аудару
Жүру барысындағы жаттығулар:
1. Аяқтың ұшымен жүру
2. Өкшемен жүру
3. Жартылай отырып жүру
4. Толық отырып жүру
5. Аяқты сілкіп жүру
6. Дем алу жаттығулар 3мин
10метр
10метр
10метр
10метр
10метр
15метр
Қолды жоғары созамыз
Қолымыз белде
Қол желкеде денені тік ұста
Қолымыз тізеде
Қолды көтеріп
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Волейбол ойынының шығу тарихы 21 Шілде 2026 0
Волейбол спорт түрінің шығу тарихы
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Дені саудың — жаны сау 07 Шілде 2026 0
Денсаулық- адамның баға жетпес байлығы. Адамзатқа берілген ең маңызды аманаттың бірі осы денсаулық, сондықтан әрбір адам оны сақтауға үлкен жауапкершілік таныту керек. Қазіргі таңдағы әлемдегі экологияның нашарлауы, дұрыс тамақтанбау, қозғалыссыз өмір салты және т.б адам денсаулығына кері әсерін тигізгеді. Ендеше, денсаулықты сақтаудың бірнеше негізгі принциптеріне тоқталайық.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту 07 Шілде 2026 0
Тапсырма арқылы дене шынықтыру
компоненттерін дамыту
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту 07 Шілде 2026 0
Тапсырма арқылы дене шынықтыру
компоненттерін дамыту
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Гимнастика элементтері бар спорттық ойындар. «Теңгерім жолы» – тепе-теңдікті сақтау 07 Шілде 2026 0
Гимнастика элементтері бар спорттық ойындар. «Теңгерім жолы» – тепе-теңдікті сақтау
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту 07 Шілде 2026 0
Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Қауіпсіздік ережесі. Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту. 4 сынып 07 Шілде 2026 0
Қауіпсіздік ережесі. Тапсырма арқылы дене шынықтыру компоненттерін дамыту.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
4 сынып
Волейбол 2025-2026 06 Шілде 2026 0
Үйірме бағларламасы
Дене шынықтыру
Сыныптан тыс жұмыс
Басқа
Дене шынықтыруға жарысқа төреші 03 Шілде 2026 0
Дене шынықтыруға жарысқа төреші
Дене шынықтыру
Басқа
1 сынып
Футбол ойыны. Алаңда кедергілер арасымен допты алып жүру әдістері 26 Маусым 2026 0
Футбол ойыны. Алаңда кедергілер арасымен допты алып жүру әдістері тақырыбында ҚМЖ
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
9 сынып
Орта және алыс қашықтық техникасын үйрету 22 Маусым 2026 0
Сабақ түрлі бағыттағы дене жаттығуларын іс жүзінде орындауға, олардың ағзаның энергетикалық жүйесімен байланысын зерттеуге зерттеуге арналады.
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
5 сынып
Фитнес-трекерлер мен мобильді қосымшаларды дене шынықтыру сабағында қолданудың тиімділігі. 22 Маусым 2026 0
Бұл мақалада заманауи цифрлық технологияларды — фитнес-трекерлер мен мобильді қосымшаларды — мектептегі дене шынықтыру сабақтарында қолданудың тиімділігі қарастырылған. Автор гаджеттердің көмегімен жүректің соғу жиілігін бақылауды, жаттығу жүктемесін әр балаға жекелей мөлшерлеуді және оқушылардың спортқа деген қызығушылығын геймификация арқылы арттыру жолдарын талдайды. Сондай-ақ, жаңа әдістемені енгізудің педагогикалық маңызы мен ықтимал кедергілеріне шолу жасалған.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Дене шынықтыру сабағында ұлттық ойындарының ерекшелігі 16 Маусым 2026 0
Мақала
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
1
2
...
652
Ресми Республикалық
байқаулар кестесі
байқаулар кестесі
Портфолиоңызды толтыруға арналған ДИПЛОМДАР МЕН СЕРТИФИКАТТАР алып, санатыңызды көтеріңіз!
415151
материал
жарияланған
жарияланған
Жүйелі-әдістемелік кешен
Еліміздің барлық ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп Республика бойынша ең үлкен материалдар базасын жасап, барлық педагогтардың тәжірибе алмасу алаңын қалыптастырып отырмыз. Барлық материалдарды педагогтар жүктеп алып сабағына қолдана алады
Ustaz tilegi – Ұстаз тілегі Республикалық ұстаздар сайтында ашық сабақтар, сабақ жоспарлары, қмж, омж, ұмж, ктп, сценарийлер, олимпиада есептерін, тәрбие сағаттарды, мұғалімдерге керекті барлық құжаттарды таба аласыз. Сайтта барлық пәндерден, қазақ тілінде ақпараттар бар. смк еду кз, ашық сабақтар, қысқа мерзімді жоспарлар, тәрбие сағаттың сцеранийлері жарияланған. Сайтта олимпиадаларға қатысып өз біліміңізді тексеріп көрсеңіз болады. Жалпы, орталығымыздың басты мақсаты: ұстаздарға кез-келген жерде, кез-келген уақытта білім алуына мүмкіндік беру. Ұстаздардың барлық өзекті мәселелеріне инновациялық шешім тауып, шығармашылық жұмыспен айналысуына уақыт сыйлау. «Ұстаздарға сапалы білім бере алсақ, бүкіл Қазақ еліне білім бере аламыз» - деген сенімдеміз.