Волейбол. Шабуылдау әрекеттері

Тақырып: Шабуыл әрекеттері.

Жоспар:

1. Шабуыл әрекеттері жайлы жалпы түсініктер

2. Қорғаныстағы топтық тактикалық әрекеттер

Шабуылдау - бұл волейболдың күрделі элементі. Ол ауада орындалады, ойнатқыштың тоқтатылған позициясы шектеулі, ал қимылдарды үйлестіру қиынға соғады. «Құрыш» пен «снарядтың» соқтығысуы тордың үстінде, екінші сәтте қарсыластың жоспарын алдын-ала анықтап, алдын-ала болжап, олардың қарсы әрекеттерін жасау керек. Соққы - нәтиже мағынасында ойын қабылдау. Теңдессіз шабуыл шебері Константин Рева былай деп жазды: «Допты қабылдау, беру және соңғы соққылар - бұл бір тізбектің үш байланысы, олар бір-бірімен байланысты. Ең бастысы - шабуылшы ».
Көрнекті қожайынның тағы бір сөзі: «Мен шабуыл соққысы қарсылас команданы жеңудің негізі деген қорытындыға келдім».

Шабуылдардың әртүрлілігі шексіз: алыс және жақын доптарға, тордың шетіне және ортасына, блоктың үстіне, блоктан және оның контурына, «жолда» және «аударма», атыс, қысқа және салмақты берулерден, соққылардан « ілмек », тікелей, алдамшы және басқалар.

Волейболдың басқа техникалық элементтеріне қарағанда соққының жоғарылығы ойыншының өсу, секіру, жылдамдық, қимылдарды үйлестіру, күш пен ептілік сияқты физикалық қасиеттеріне байланысты. Техниканы сипаттау кезінде барлық осы ерекше қасиеттердің әсерін ескеру қиын. Сондықтан мен тек практикалық сипаттағы негізгі ойларға тоқталамын.

Ұшу және секіру бірге орындалуы керек. Сондықтан, мысық сияқты ұрып-соғып, бастапқы қалыпта сәл тұру дұрысырақ. Содан кейін тез жүгіріп, секіріңіз. Ауада шабуылдаушы доптың алдында тұрған, соққының жазықтығы иықтан 35-50 см қашықтықта болуы керек. «Доптың астына түсуден» сақ болыңыз. Бұл жағдайда доп басына түсіп кетеді, ал сәтті шабуыл мүмкін болмайды.

Секіру кезінде екі қолмен серпімді қозғалыс ұшуға көмектеседі. Осыдан кейін волейболшы ұрып-соғу қолын артқа алады. Сіз кешікпей артта қалдыра алмайсыз. Әсіресе қысқа доңғалақтарда, егер доп төмен және кенеттен тордың үстінде пайда болса. Сіз соққыны қолмен жасауға сәл кешігіп қаласыз және сіз соққының бағыты мен сипатын таңдауды шектей отырып, тордан төмен соққыға түсуге тура келеді.

Біреу қолды тербелу кезінде бастың артына қоюды ұсынады. Меніңше, артқы жағының қысқа болуы керек. Волейболдың беделді маманы, спорт шебері Валентин Филиппов былай деп жазды: «Үлкен амплитудалық тербеліс шабуылдаушының ниетін анықтайды, соққының бағытын алдын-ала анықтауға мүмкіндік береді, мұндай серпіліспен ойыншы бастапқы ниетін өзгерту қиын екенін айтпағанда. Үлкен серпіліс аз қашықтықтағы шабуылдарды қолдану мүмкіндігін шектейді, және мұндай шабуылдар ойын барысында жиі кездеседі»

Қорғаныстағы топтық тактикалық әрекеттері

1.Жеке қорғану

2.Зоналық қорғану

3.Аралас қорғану

Жеке қорғану.

Тактикалық сызу тақтасында көрсету және алаңда орындату.

Зоналық қорғану.

Зоналық қорғанудың ерекшелігі ол командалық әрекетте допқа қарай қозғалысты бірдей бес ойыншы бастайды.

Қорғаушы ойыншылар арасында ашық жер қалмау керек.Әрбір қорғаушы өз зонасында қарсылас ойыншыға қарсы әрекет жасай отыра басқа зоналарға өз ойыншысына көмек беру үшін ауысуына мүмкіндігі бар.Сондықтан қорғаныстың бірінші шегіне жылдам қозғалатын ойыншыларды қояды.Олардың пас берген кездегі допты қағып алып шабуылға шығу мүмкіндіктері бар.

Аралас қорғану.

Бұл қорғанудың түрі бір мезгілде екі қорғаныс әдістерін пайдалануға мүмкіндік етеді жеке және зоналық қорғанысты. Бір,екі ойыншы қарсылас команданың шебер ойыншыларына қарсы әрекет жасап жатқанда басқалары зоналарында қорғаныс әрекеттеріне дайын болып тұрады.

Допсыз келе жатқан ойыншыға қарсы әрекеттер

Тактикалық сызу тақтасында көрсету және алаңда орындау.

Доппен келе жатқан ойыншыға қарсы әрекеттер.

Тактикалық сызу тақтасында көрсету және алаңда орындату.

Қолданылған интернет ресурстар:

1. https://kk.hydroponicsbc.com/2437-impact-mechanism.html

2. https://articlekz.com/kk/article/28207

Тапсырма:

1. Волейболдың Қазақстанда дамуы

2. Заңғар Жәркешев туралы