ЖИ көмекші
Дене шынықтыру Мақала бойынша оқу-әдістемелік материалдар
✖Тазалау
Барлығы: 1269 материал
Волейбол ойнауды үйренуге арналған жаттығулар жинағы
17 Тамыз 2026
0
Волейбол – бұл дене тәрбиесі мен спорттың бір түрі, ол адамның табиғи қозғалыс дағдыларын, атап айтқанда, жүгіру, жүру, секіру, лақтыру және басқа да жаттығуларды қамтиды. Бұл ойын кез келген жастағы адамдарға, әсіресе, он жасар балалардан бастап, пайдалы әрі қызықты болып табылады. Волейбол дене шынықтыру пәні бойынша маңызды жаттығулардың бірі болып табылады, себебі ол ағзаға пайдалы және жан-жақты дамытуға ықпал етеді.
Ойын кезінде әртүрлі қозғалыстарды орындау арқылы адамның координациясы жақсарады. Мысалы, допты дәл қарсылас алаңына түсіру, серіктесіне дұрыс беріп, оны қарсыластың алаңына алдап тастау секілді қимылдар ойыншының техникалық қабілеттерін арттырады. Волейбол ойыны адамның физикалық дайындығын нығайтып, әрбір қозғалыс арқылы оның шеберлігін дамытатын тиімді спорт түрі болып табылады.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІН ОҚЫТУДА ТИІМДІ ӘДІС-ТӘСІЛДЕРДІ ҚОЛДАНУ ЖӘНЕ ОЗЫҚ ПЕДАГОГИКАЛЫҚ ТӘЖІРИБЕНІ ТАРАТУ 08 Тамыз 2026 0
ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІН ОҚЫТУДА ТИІМДІ ӘДІС-ТӘСІЛДЕРДІ ҚОЛДАНУ ЖӘНЕ ОЗЫҚ ПЕДАГОГИКАЛЫҚ ТӘЖІРИБЕНІ ТАРАТУ
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Денешынықтыру пәнінде ақпараттық-коммуникациялық технологияларды қолдану 08 Тамыз 2026 0
Қазіргі кезеңде ақпараттық технологиялар білім беру жүйесіне терең енуде. Денешынықтыру пәнінде де ақпараттық-коммуникациялық технологиялар кеңінен қолданылып келеді. Оған мысал ретінде:
- Онлайн жаттығулар мен бейнемазмұндар: Мұғалімдер мен оқушылар дене шынықтыру жаттығуларын интернет арқылы қарап, үйде өздігінен орындауға мүмкіндік алады. Бұл әдіс әсіресе қашықтан оқыту жағдайында тиімді.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
"Дене шынықтыру сабағындағы қызықты ойындар арқылы бала дағдыларын дамыту" 07 Тамыз 2026 0
мақала арқылы болашақ маман ретінде сабақ барысында бала дағдыларын дамытудағы жұмыс барысында қолданатын әдіс-тәсілдерімді жазып өттім
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
"Дене шынықтыру сабағындағы қызықты ойындар арқылы балаларды дамыту" 07 Тамыз 2026 0
Мақала барысында өзімнің болашақта білім алушылармен сабақ барысыгнда бала дағдысын қалай дамытатындығым туралы айтып өттім.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
ҰЛТТЫҚ ОЙЫНДАР АРҚЫЛЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫН ДАМЫТУ 05 Тамыз 2026 0
ҰЛТТЫҚ ОЙЫНДАР АРҚЫЛЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫН ДАМЫТУ
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
ҚОЗҒАЛЫС БЕЛСЕНДІЛІГІ АРҚЫЛЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНСАУЛЫҒЫН НЫҒАЙТУ 05 Тамыз 2026 0
ҚОЗҒАЛЫС БЕЛСЕНДІЛІГІ АРҚЫЛЫ ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНСАУЛЫҒЫН НЫҒАЙТУ
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Дене шынықтыру сабағындағы әдістемелік жұмыс 04 Тамыз 2026 0
Жас мамандарға дене шынықтыру сабағын өткізудегі әдістемелік көмек жайлы ақпарат беріледі
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Волейбол техникасын үйретудің әдістері 03 Тамыз 2026 0
«Дене шынықтыру» білім саласының мазмұны денсаулықты нығайтуға, негізгі дене сапасын дамытуға және ағзаның функционалдық мүмкіндіктерін арттыруға бағытталған; қозғалыс мәдениетін қалыптастыру, жалпы дамытушылық және түзету бағытындағы дене жаттығуларымен қозғалыс тәжірибесін байыту; дене шынықтыру – сауықтыру және спорттық-сауықтыру іс-әрекеттерінде дағдылар мен біліктілікке үйрету, дене шынықтыру жаттығуларын өз бетінше ұйымдастыруға негізделген.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ САБАҒЫНДА ИНКЛЮЗИВТІ БІЛІМ БЕРУДІ ЖҮЗЕГЕ АСЫРУ 03 Тамыз 2026 0
Бұл мақалада жалпы білім беретін мектептердегі дене шынықтыру сабағында инклюзивті білім беруді жүзеге асырудың әдістемелік ерекшеліктері қарастырылады. Әр оқушының физикалық мүмкіндіктерін ескере отырып, қолжетімді жаттығуларды ұйымдастыру жолдары сипатталады. Инклюзивті тәсілдің оқушылардың қозғалыс белсенділігіне, әлеуметтік бейімделуіне және психологиялық жай-күйіне тигізетін оң әсері айқындалады.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Баяндама "ФУТБOЛ ҮЙІРМЕСІНДЕ ШҰҒЫЛДAНAТЫН OЙЫНШЫЛAРҒA ӨЗІНДІК БAҒЫТТAҒЫ СAБAҚ МAЗМҰЫ МЕН ӘДІСТЕМ ЕС ІНІ Ң ТЕOРИЯЛЫҚ НЕГІЗДЕРІ" Р І 02 Тамыз 2026 0
ФУТБOЛ ҮЙІРМЕСІНДЕ ШҰҒЫЛДAНAТЫН OЙЫНШЫЛAРҒA ӨЗІНДІК БAҒЫТТAҒЫ СAБAҚ МAЗМҰНЫ МЕН ӘДІСТЕМЕСІНІҢ ТЕOРИЯЛЫҚ НЕГІЗДЕРІ
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Спорттық ойындар. Футбол ойыны. Шабуылда ойнау 27 Шілде 2026 0
Спорттық ойындар Футбол ойыны. Шабуылда ойнау
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
ДЕНЕШЫНЫҚТЫРУ САБАҒЫНДА ОҚУШЫЛАРДЫҢ ДЕНЕ БЕЛСЕНДІЛІГІН АРТТЫРУДЫҢ ТИІМДІ ӘДІСТЕРІ 25 Шілде 2026 0
дене шынықтыру сабағында оқушылардың денсаулығына байланысты жаттығулар жайлы
Дене шынықтыру
Мақала
5 сынып
Волейбол ойынының шығу тарихы 21 Шілде 2026 0
Волейбол спорт түрінің шығу тарихы
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Дені саудың — жаны сау 07 Шілде 2026 0
Денсаулық- адамның баға жетпес байлығы. Адамзатқа берілген ең маңызды аманаттың бірі осы денсаулық, сондықтан әрбір адам оны сақтауға үлкен жауапкершілік таныту керек. Қазіргі таңдағы әлемдегі экологияның нашарлауы, дұрыс тамақтанбау, қозғалыссыз өмір салты және т.б адам денсаулығына кері әсерін тигізгеді. Ендеше, денсаулықты сақтаудың бірнеше негізгі принциптеріне тоқталайық.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Фитнес-трекерлер мен мобильді қосымшаларды дене шынықтыру сабағында қолданудың тиімділігі. 22 Маусым 2026 0
Бұл мақалада заманауи цифрлық технологияларды — фитнес-трекерлер мен мобильді қосымшаларды — мектептегі дене шынықтыру сабақтарында қолданудың тиімділігі қарастырылған. Автор гаджеттердің көмегімен жүректің соғу жиілігін бақылауды, жаттығу жүктемесін әр балаға жекелей мөлшерлеуді және оқушылардың спортқа деген қызығушылығын геймификация арқылы арттыру жолдарын талдайды. Сондай-ақ, жаңа әдістемені енгізудің педагогикалық маңызы мен ықтимал кедергілеріне шолу жасалған.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Дене шынықтыру сабағында ұлттық ойындарының ерекшелігі 16 Маусым 2026 0
Мақала
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Мақала "Волейбол ойыны" 12 Маусым 2026 0
Волейбол — бүгінде әлемдегі ең танымал, бұқаралық және тартысты спорт түрлерінің бірі. Бұл тек физикалық күш пен жылдамдықты ғана емес, сонымен бірге жоғары деңгейдегі тактикалық ойлауды, сезімталдықты және темірдей тәртіпті талап ететін ерекше ойын. Бір қызығы, волейбол алаңында допты ұстап тұруға болмайды, оны тек бір-ақ сәтте қабылдап, бағыттап үлгеру керек. Осы қасиеті оны басқа спорт түрлерінен ерекшелендіреді.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
БАЛАЛАРДЫН ДЕНЕ ЖЭНЕ ПСИХОЛОГИЯЛЫК ДЕНСАУЛЫГЫН САКТАУ , САЛАУАТТЫ ОМІР САЛТЫН КАЛЫПТАСТЫРУ БОЙЫНША ЖУМЫСТАРДЫ УЙЫМДАСТЫРУ ТЕХНОЛОГИЯСЫ 05 Маусым 2026 0
Казіргі кездегі тіршілік денгейінін тепке дейінгі білім беретін мекемелерде жан- жакты ,
кулдырауы ж е н е ЭКОЛОГИЯЛЫК колайсыздык дамыган , денсаульты мыкты , салауатты емір салтын
Казакстан Республикасыный оскелен урпактын мурат туткан жеке тулгаларды торбиелеу басты та-
денсаулыгына кері серін тигізуде. Осы ретте, ел - лап етіп койылган.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
БАЛАЛАРДЫН ДЕНЕ ЖЭНЕ ПСИХОЛОГИЯЛЫК ДЕНСАУЛЫГЫН САКТАУ , САЛАУАТТЫ ОМІР САЛТЫН КАЛЫПТАСТЫРУ БОЙЫНША ЖУМЫСТАРДЫ УЙЫМДАСТЫРУ ТЕХНОЛОГИЯСЫ 05 Маусым 2026 0
Казіргі кездегі тіршілік денгейінін тепке дейінгі білім беретін мекемелерде жан- жакты ,
кулдырауы ж е н е ЭКОЛОГИЯЛЫК колайсыздык дамыган , денсаульты мыкты , салауатты емір салтын
Казакстан Республикасыный оскелен урпактын мурат туткан жеке тулгаларды торбиелеу басты та-
денсаулыгына кері серін тигізуде. Осы ретте, ел - лап етіп койылган.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
1
2
...
64
Ресми Республикалық
байқаулар кестесі
байқаулар кестесі
Портфолиоңызды толтыруға арналған ДИПЛОМДАР МЕН СЕРТИФИКАТТАР алып, санатыңызды көтеріңіз!
415494
материал
жарияланған
жарияланған
Жүйелі-әдістемелік кешен
Еліміздің барлық ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп Республика бойынша ең үлкен материалдар базасын жасап, барлық педагогтардың тәжірибе алмасу алаңын қалыптастырып отырмыз. Барлық материалдарды педагогтар жүктеп алып сабағына қолдана алады
Ustaz tilegi – Ұстаз тілегі Республикалық ұстаздар сайтында ашық сабақтар, сабақ жоспарлары, қмж, омж, ұмж, ктп, сценарийлер, олимпиада есептерін, тәрбие сағаттарды, мұғалімдерге керекті барлық құжаттарды таба аласыз. Сайтта барлық пәндерден, қазақ тілінде ақпараттар бар. смк еду кз, ашық сабақтар, қысқа мерзімді жоспарлар, тәрбие сағаттың сцеранийлері жарияланған. Сайтта олимпиадаларға қатысып өз біліміңізді тексеріп көрсеңіз болады. Жалпы, орталығымыздың басты мақсаты: ұстаздарға кез-келген жерде, кез-келген уақытта білім алуына мүмкіндік беру. Ұстаздардың барлық өзекті мәселелеріне инновациялық шешім тауып, шығармашылық жұмыспен айналысуына уақыт сыйлау. «Ұстаздарға сапалы білім бере алсақ, бүкіл Қазақ еліне білім бере аламыз» - деген сенімдеміз.