ЖИ көмекші
Дене шынықтыру Мақала Барлық сыныптар бойынша оқу-әдістемелік материалдар
✖Тазалау
Барлығы: 1227 материал
Асық ату ойыны
30 Сәуір 2026
0
Асық ату – мергендікке, дәлдікке, ептілікке баулитын ойын. Оқушылар асықты белгілі бір қашықтықтан көздеп ату арқылы өз шеберлігін дамытады. Бұл ойын барысында олардың қол күші, көз дәлдігі және есептеу қабілеті артады.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Асық ату 30 Сәуір 2026 0
Асық ату
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Бес асық 30 Сәуір 2026 0
Бес асық қазақтың ұлттық ойыны.
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
ЖАМБЫ АТУ – ҚАЗАҚ ХАЛҚЫНЫҢ ҰЛТТЫҚ СПОРТЫ МЕН РУХАНИ МҰРАСЫ 30 Сәуір 2026 0
Қазақ халқының мәдениеті мен тарихы – ғасырлар бойы қалыптасқан бай рухани қазына. Сол қазынаның маңызды бір бөлігі – ұлттық спорт түрлері. Қазақтың өмір салтымен, жауынгерлік дәстүрімен тығыз байланысты осындай өнердің бірі – жамбы ату.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Дәстүрлі садақ ату – ұлт тарихы мен руханиятының көрінісі 30 Сәуір 2026 0
Дәстүрлі садақ ату – қазақ халқының сан ғасырлық тарихымен бірге қалыптасып, ұрпақтан-ұрпаққа жалғасып келе жатқан ерекше өнер түрі. Бұл тек қару қолдану тәсілі ғана емес, ол – халқымыздың өмір салтымен, дүниетанымымен, батырлық рухымен тығыз байланысты мәдени құндылық. Садақ ату өнері арқылы біз ата-бабаларымыздың тұрмыс-тіршілігін, олардың ерлікке толы өмірін және табиғатпен етене байланысын айқын көре аламыз.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Ұлттық рух және тән сұлулығы: Дене шынықтыру сабағындағы қазақтың ұлттық ойындары 29 Сәуір 2026 0
Қазақтың ұлттық ойындары – ғасырлар сынынан өткен, халқымыздың тұрмыс-тіршілігін, дүниетанымын көрсететін асыл мұрамыз. Оларды дене шынықтыру сабақтарында жүйелі түрде қолдану – жас ұрпақтың денсаулығын нығайтып қана қоймай, ұлттық рухы биік, төзімді де қайратты тұлға болып қалыптасуына үлкен әсерін тигізеді. Біздің басты міндетіміз – осы атадан қалған аманатты ұмытпай, оны күнделікті өмірімізде және білім беру жүйесінде кеңінен дәріптеу.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Влияние физической культуры на физическое и психическое здоровье современного человека 28 Сәуір 2026 0
Статья посвящена влиянию физической культуры на физическое и психическое здоровье современного человека. В ней раскрываются физиологические эффекты регулярных физических нагрузок на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, метаболизм и иммунитет. Особое внимание уделяется роли физической активности в улучшении психического здоровья, снижении уровня стресса и повышении когнитивных функций. Также анализируются современные проблемы гиподинамии среди молодёжи и задачи физического воспитания в современных условиях. Материал подчёркивает важность систематических занятий физкультурой для гармоничного развития личности и профилактики неинфекционных заболеваний.
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Зачем она нужна и как правильно заниматься 28 Сәуір 2026 0
Статья посвящена значению физической культуры в жизни человека. В ней раскрываются основные пользы регулярных физических занятий для здоровья сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, иммунитета и психического состояния. Рассматриваются главные компоненты физической подготовки (выносливость, сила, быстрота, гибкость, ловкость), правила грамотных тренировок, рекомендуемые виды спорта, а также нормативы комплекса ГТО. Материал направлен на формирование у школьников мотивации к здоровому образу жизни и регулярным занятиям физкультурой.
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Спорт и его роль в жизни человека 28 Сәуір 2026 0
Спорт и его роль в жизни человека. Важность физического здоровья
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Спорт и его роль в жизни человека 28 Сәуір 2026 0
Спорт и его роль в жизни человека. Важность спорта для здоровья
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
• Специальная физическая подготовка для лиц с ограниченными возможностями здоровья 28 Сәуір 2026 0
Физическая активность, приспособленная для людей с ограничениями по здоровью
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Физическая культура, адаптированная для людей с особыми потребностями 28 Сәуір 2026 0
• Специальная физическая подготовка для лиц с ограниченными возможностями здоровья
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Спорт 28 Сәуір 2026 0
спорт
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Спорт 28 Сәуір 2026 0
спорт
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
«Гаджет дәуіріндегі балалардың физикалық белсенділігі» 16 Сәуір 2026 0
Гаджет дәуіріндегі балалардың физикалық белсенділігі мәселесі қарастырылады. Қазіргі таңда балалардың көп уақытын телефон мен компьютерге арнауы олардың денсаулығына кері әсер ететіні талданады. Сонымен қатар, қозғалыс белсенділігін арттыру жолдары, дене шынықтыру сабағының рөлі және оқушыларды спортқа қызықтырудың тиімді әдістері ұсынылады. Материал мұғалімдер мен ата-аналарға арналған.
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Асық ату ойыны 15 Сәуір 2026 0
Асық ату ойыны бойынша мақала
Дене шынықтыру
Мақала
Барлық сыныптар
Дене шынықтыру сабағында ұлттық ойындарды дәріптеу 15 Сәуір 2026 0
Дене шынықтыру сабағында ұлттық ойындарды дәріптеу
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Жоғарғы оқу орындарында ұлттық ойындарды тәрбие құралы ретінде пайдаланудың әдістері 15 Сәуір 2026 0
Жоғарғы оқу орындарында ұлттық ойындарды тәрбие құралы ретінде пайдаланудың әдістері
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
«Асық ату» ұлттық ойынының әдіс-тәсілдерімен техникасын меңгеру 15 Сәуір 2026 0
«Асық ату» ұлттық ойынының әдіс-тәсілдерімен техникасын меңгеру
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
Қазақ футболының жаңа үміті 15 Сәуір 2026 0
Қазақ футболының жаңа үміті
Дене шынықтыру
Мақала
Басқа
1
2
...
62
Ресми Республикалық
байқаулар кестесі
байқаулар кестесі
Портфолиоңызды толтыруға арналған ДИПЛОМДАР МЕН СЕРТИФИКАТТАР алып, санатыңызды көтеріңіз!
411901
материал
жарияланған
жарияланған
Жүйелі-әдістемелік кешен
Еліміздің барлық ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп Республика бойынша ең үлкен материалдар базасын жасап, барлық педагогтардың тәжірибе алмасу алаңын қалыптастырып отырмыз. Барлық материалдарды педагогтар жүктеп алып сабағына қолдана алады
Ustaz tilegi – Ұстаз тілегі Республикалық ұстаздар сайтында ашық сабақтар, сабақ жоспарлары, қмж, омж, ұмж, ктп, сценарийлер, олимпиада есептерін, тәрбие сағаттарды, мұғалімдерге керекті барлық құжаттарды таба аласыз. Сайтта барлық пәндерден, қазақ тілінде ақпараттар бар. смк еду кз, ашық сабақтар, қысқа мерзімді жоспарлар, тәрбие сағаттың сцеранийлері жарияланған. Сайтта олимпиадаларға қатысып өз біліміңізді тексеріп көрсеңіз болады. Жалпы, орталығымыздың басты мақсаты: ұстаздарға кез-келген жерде, кез-келген уақытта білім алуына мүмкіндік беру. Ұстаздардың барлық өзекті мәселелеріне инновациялық шешім тауып, шығармашылық жұмыспен айналысуына уақыт сыйлау. «Ұстаздарға сапалы білім бере алсақ, бүкіл Қазақ еліне білім бере аламыз» - деген сенімдеміз.