Материалдар / Ашық сабақ: Денсаулықты сақтау өз қолымызда!
2023-2024 оқу жылына арналған

қысқа мерзімді сабақ жоспарларын

жүктеп алғыңыз келеді ма?
ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған

Ашық сабақ: Денсаулықты сақтау өз қолымызда!

Материал туралы қысқаша түсінік
Жас ұрпақты денсаулықты сақтауға, зиянды әдеттерден аулақ болуға тәрбиелеу. Өзіне және өзгелерге зиянын келтіретін заттардан аулақ болу.
Авторы:
Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ
23 Қаңтар 2022
1960
0 рет жүктелген
Бүгін алсаңыз 25% жеңілдік
беріледі
770 тг 578 тг
Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
img_page_1
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
Сабақтың тақырыбы: Денсаулықты сақтау өз қолымызда! Қазақ тілі пәнінің оқытушысы: Османова Д.АПРОФЕССОР РУЗУДДИНОВТЫҢ ЖОҒАРЫ

1 слайд
Сабақтың тақырыбы: Денсаулықты сақтау өз қолымызда! Қазақ тілі пәнінің оқытушысы: Османова Д.АПРОФЕССОР РУЗУДДИНОВТЫҢ ЖОҒАРЫ МЕДИ ЦИНАЛЫҚ -СТОМАТОЛОГИЯЛЫҚ КОЛЛЕДЖІ ВЫСШИЙ МЕДИКО-СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ ПРОФЕССОРА РУЗУДДИНОВА

 Бүгінгі сабақта: * Ғылыми-көпшілік және публицистикалық мәтіндердегі күрделі сөздердің жасалу жолын анықтау; * Мәтінде

2 слайд
 Бүгінгі сабақта: * Ғылыми-көпшілік және публицистикалық мәтіндердегі күрделі сөздердің жасалу жолын анықтау; * Мәтіндегі негізгі және қосымша ақпараттарды анықтай отырып, факті мен көзқарасты ажыратасыз, мәтін идеясымен байланысын анықтайсыз.

 Жаңа сөздер:  Құлшыныс - ұмтылыс, талпыныс  Күйзеліс - қатты қийналыс, жан азабы  Сергек -ширақ, өзін жеңіл сезіну 

3 слайд
 Жаңа сөздер:  Құлшыныс - ұмтылыс, талпыныс  Күйзеліс - қатты қийналыс, жан азабы  Сергек -ширақ, өзін жеңіл сезіну  Қағида -ереже, тәртіп  Құнарлы -қуатты, нәрлі  Емшілік -емдеу жұмысы, дәрігерлік

Ойтүрткі  Сіз өз денсаулығыңызды бағалайсыз ба?  Денсаулықты нығайтудың қандай жолдарын білесіз?  Күнделікті жаттығу жұмысы

4 слайд
Ойтүрткі  Сіз өз денсаулығыңызды бағалайсыз ба?  Денсаулықты нығайтудың қандай жолдарын білесіз?  Күнделікті жаттығу жұмысын жасайсыз ба?

5 слайд

 Мәтінді бірге оқиық.  Денсаулық — табиғаттың ең қымбат сыйы. Күнделікті жұмыста жүргенде, деніміз сау болғанд

6 слайд
 Мәтінді бірге оқиық.  Денсаулық — табиғаттың ең  қымбат сыйы. Күнделікті жұмыста жүргенде, деніміз сау болғанда, денсаулықтың қадірін біле бермейміз. Аздап ауырсақ, өзіміз білетін дәрі-дәрмектерді ішіп жазылып кетуге тырысамыз. Дәрігерге бара қоймаймыз. Шын мәнінде кез келген аурудың алдын алуға болады. Ол үшін не істеу керек? Дене жаттығуы адам баласына қашанда пайдалы. Күн бойы өзіңді сергек сезініп жүрудің бір тәсілі – спорт. Күніне кем дегенде 20минут дене жаттығуымен шұғылданатын адам өзін сергек, ширақ сезініп, көңілді жүретіні әрі өзіне сенімділігін арттыратыны анықталған. Ғалымдар АҚШ-тың Пенсильвания университетінің 200-ге жуық студенттеріне зерттеу жүргізген. Олар күніне 20 минуттан астам уақытын түрлі дене жаттығуларына арнаған.   

 Ал сегіз күннен кейін қатысушылар не сезінгендерін жазып тапсырған. Нәтижесінде көбісі ұйқысыздықтан, әлсі

7 слайд
 Ал сегіз күннен кейін қатысушылар не сезінгендерін жазып тапсырған. Нәтижесінде көбісі ұйқысыздықтан, әлсіздіктен арылғанын мәлімдеген. Жаттығу жұмыстарынан кейін олар көңіл-күйінің көтеріліп, өздерін бақытты сезініп жүргендерін жеткізген. Дене жаттығулары адамның көңіл-күйін ғана көтеріп қоймай, қан айналым жүйесін де жақсартады. Күйзеліске ұшыраған сәттерде дене жаттығуларына ден қойсаңыз, жаңа құлшыныс пен тың серпін арқасында өмір сүруге ерекше ұмтыла түсесіз. Бұл- спорттың, дене жаттығуларының бір құдіреті.  Тапсырма: Мазмұн бойынша жоспар құрыңыз.

 https://youtu.be/bn5AzXrITyg

8 слайд
 https://youtu.be/bn5AzXrITyg

Еске түсірейік! Күрделі сөздер Қос сөз Мысалы: үлкен-кіші Тіркесті сөз Мысалы: жүз бесБіріккен сөз Мысалы: бүгін Қысқарға

9 слайд
Еске түсірейік! Күрделі сөздер Қос сөз Мысалы: үлкен-кіші Тіркесті сөз Мысалы: жүз бесБіріккен сөз Мысалы: бүгін Қысқарған сөз Мысалы: АҚШЕкі немесе одан да көп түбірден құралған сөзді күрделі сөз деп айтамыз .

2-тапсырма. Мәтінді оқып, күрделі сөздерді табыңыз. «Дүниежүзілік денсаулық сақтау» ұйымы — 1946-жылы Біріккен Ұлттар

10 слайд
2-тапсырма. Мәтінді оқып, күрделі сөздерді табыңыз. «Дүниежүзілік денсаулық сақтау» ұйымы — 1946-жылы Біріккен Ұлттар Ұйымының жанынан құрылған халықаралық медициналық мекеме. Жер бетіндегі барша халықтың денсаулығын жақсарту мақсатында құрылған ұйымның жарғысы 1948-жылы 7-сәуірде қабылданған. Бұл күн «Дүниежүзілік денсаулық күні» болып бекітілген. Денсаулық күнін жыл сайын атап өту дәстүрі 1950-жылдан басталады. Бұл күні адамдарға денсаулықтың басты байлық екені айтылады. Видеодан не түйдіңіз? https://youtu.be/gxgqAsCzIA8

 Мәтінді бірге оқиық.  Тамақтану – адам денсаулығын өмір-бойы нығайтудың басты факторы. Егер дұрыс тамақтанудың н

11 слайд
 Мәтінді бірге оқиық.  Тамақтану – адам денсаулығын өмір-бойы нығайтудың басты факторы. Егер дұрыс тамақтанудың негізгі ережелері мен қағидаларын біліп, сақтап жүрсек, денсаулығымыз дұрысталады.  Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы тамақтанудың мынадай қағидаларын ұсынады:  Тамақ әртүрлі және құрамында өсімдік өнімдері көп, ал жануартекті азық-түлік аз болуы керек;  Көкөністер мен жемістерді тәулігіне 400 гр артығырақ тұтыну;  Құрамында май мен натрий мөлшері төмен сүт және сүт өнімдерін, ал сүтқышқылды өнімдерді тәулігіне кемінде 200гр тұтыну қажет;

 Майсыз ет, балық, құс етінің мөлшері тәулігіне кемінде 80гр болуы, майдың мөлшері 30%-тік тағамның тәуліктік құ

12 слайд
 Майсыз ет, балық, құс етінің мөлшері тәулігіне кемінде 80гр болуы, майдың мөлшері 30%-тік тағамның тәуліктік құнарлығынан аспауы; Тағам құрамында көмірсулар аз, яғни тәуліктік құнарлығы кемінде 10% шамасында болуы;  Ішімдікке, темекіге әуестенбеу қажет.  3- тапсырма  Мәтін мазмұны бойынша кестені толтырыңыз.

 Жауап үлгісі: Тамақтану – адам денсаулығын өмір-бойы нығайтудың басты факторы. *жануартекті азық-түліктің аз болуы; *Көкө

13 слайд
 Жауап үлгісі: Тамақтану – адам денсаулығын өмір-бойы нығайтудың басты факторы. *жануартекті азық-түліктің аз болуы; *Көкөністер мен жемістерді тәулігіне 400 гр артығырақ тұтыну; *сүтқышқылды өнімдерді тәулігіне кемінде 200гр тұтыну; * Майсыз ет, балық, құс етінің мөлшері тәулігіне кемінде 80гр болуы қажетНегізгі ақпарат Қосымша ақпарат

 Сұрақтар мен қызықты ақпараттар айдары https://wordwall.net/myactivities

14 слайд
 Сұрақтар мен қызықты ақпараттар айдары https://wordwall.net/myactivities

Үй тапсырмасы: «Денсаулық- зор байлық» тақырыбына эссе жазу.

15 слайд
Үй тапсырмасы:   «Денсаулық- зор байлық» тақырыбына эссе жазу.

16 слайд