Материалдар / "Өмірің өз қолыңда"
2023-2024 оқу жылына арналған

қысқа мерзімді сабақ жоспарларын

жүктеп алғыңыз келеді ма?
ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған

"Өмірің өз қолыңда"

Материал туралы қысқаша түсінік
Бұл материал сицидтің алдын алудағы ағарту жұмысына арналған.
Авторы:
Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ
15 Мамыр 2021
798
1 рет жүктелген
Бүгін алсаңыз 25% жеңілдік
беріледі
770 тг 578 тг
Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
img_page_1
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
«Өмірің өз қолыңда, сен өзгеше тұғасың»

1 слайд
«Өмірің өз қолыңда, сен өзгеше тұғасың»

«Өмірің өз қолыңда, сен өзгеше тұғасың» Мына өмір саған ұлы бақыттардың есігін бірден ашпайды, ол сені сол бақытқа қ

2 слайд
«Өмірің өз қолыңда, сен өзгеше тұғасың» Мына өмір саған ұлы бақыттардың есігін бірден ашпайды, ол сені сол бақытқа қол жеткізген кезіңде, соны ұзақ ұстап тұруға шыңдап барып, өз биігіне көтеретінін ұмытпа. Бұл жолда саған ең қажеттісі сабыр, өзіңді басқалармен салыстырмау, ұлы мақсаттарыңа жетуде, ұсақ қажеттіліктеріңді орындап дағдылануды ғана талап етеді. Сенің басты жауың өзің туралы теріс пікірлерің екенін ұмытпа. Ішкі ойың сыртқы мүмкіншіліктеріңнің басты тетігі, оны «оң» немесе «теріс» ету сенің өміріңді өзгертеді. Суицид- бұл өзіңе қасақана зиян келтіру, өз өміріңді тоқтату. Өмір сынағынан шығудың түрлі жолдары бар. Алайда, өзін құрбан ету сол қиындықа берілу болып табылады. Егер де сенің үлкен үміттерің ақталмай жатса қапаланба, бір ісің болмай жатса , келесі ісіңде сәттілік келуі ғажап емес. Тек соны тоса білу, үміттене білу арқылы сен өмір сабағынан өтіп шыңдаласың. Неге,біздің қариялар дана болды,-деп ойлайсың? Өйткені, олар сол өмір сабағында бар мен жоқты, шындық пен өтірікті, қайғы мен бақты, жалғыздық пен жақсылықтың бәрін көріп барып дара тұлға болды. Өз бигіне өмір солай ғана көтеретінін ұмытпауың керек.

Жүрек түкпіріне қара тасты сақтама Бәрі көңілсіз... қорқыныш ренішешкім түсінбейді... Ешкімге керек емеспін...Жалғызбын... ?..

3 слайд
Жүрек түкпіріне қара тасты сақтама Бәрі көңілсіз... қорқыныш ренішешкім түсінбейді... Ешкімге керек емеспін...Жалғызбын... ?... ?... ?...ҮМІТ, СЕНІМ, МАХАББАТ Асыл тастан шығады. Тек ол үшін тас жылдар бойы пісіп жетілу үшін жер астында т8рл3 процестен өтетінін ұмытпа. Сен бүгін еңсеңді түсірмесең, ертеңгі күнің жарқын болады. Алмастың ғана қырлары сммериялы, демек әр істе тепе- теңдік сақтау үшін жарқырап шығар жұлдызды сәттерің алдыда екенін білгенің жөн.

Жан әлеміңді бақылап үйрен... • Ұлы мақсаттарыңызды тоқтату, өмірдегі қызығушылықты жою, ол өзіңізге қастандықтың ең сорақыс

4 слайд
Жан әлеміңді бақылап үйрен... • Ұлы мақсаттарыңызды тоқтату, өмірдегі қызығушылықты жою, ол өзіңізге қастандықтың ең сорақысы. Ой тұңғиығына бату жақсылыққа жеткізе бермейді. Ой түбіне жету мүмкін емес.• Сіздің терең депрессияға, қажу сатысына түсуіңіз мінезіңізде көрінеді. Нәтижесінде, жақындарыңызды өз жаныңыздан өзіңіз алшақтатып аласыз. • Ұзақ уайым аламның «Мендік» бағасын төмендетеді, нәтижесінде көңіл-күйдің өзгермелігі, ұстамсыздық жиілейді.• Түрлі ой мен уайым сенің ұйқыңды бұзады. Нәтижесінде гормондық бұзылыстар туындап, мінез- құлық ауытқуына соқтырады. Ұйқының бұзылуы Көңіл- күйдің нашарлауы Өмірге қызығушыл ықтың төмендеуіМінез- құлық бұзылысы

Мен қандаймын...? Суреттердің көмегімен сіз өзіңіздің қазіргі психологиялық жағдайыңызды анықтап, жеке тұлғаның қысқаш

5 слайд
Мен қандаймын...? Суреттердің көмегімен сіз өзіңіздің қазіргі психологиялық жағдайыңызды анықтап, жеке тұлғаның қысқаша сипаттамасын ала аласыз. Ол үшін ұсынылған алты суреттің ішінен түсі мен мазмұны жағынан басқаларға қарағанда көбірек ұнайтын біреуін таңдауыңыз керек.

Ала ңсыз , ойнақы, көңілді. Өмір, ол – еркіндік және дисграфия, әрбір сәттен ләззат аласыз. Сіздің ұраныңыз: "біз тек бір рет

6 слайд
Ала ңсыз , ойнақы, көңілді. Өмір, ол – еркіндік және дисграфия, әрбір сәттен ләззат аласыз. Сіздің ұраныңыз: "біз тек бір рет өмір сүреміз!». Жаңа әсерлерге ашық, қызықты және өзгерісті жақсы көреді. Сіз айналаңыздың барлық қырларын зерттейсіз және әрқашан тосынсыйларға қуанасыз. Тәуелсіз, Конгрестерге жат, тік мінезді. Сіз әрқашан өз жолыңызбен жүресіз, кедергі келтіретін факторларды мойындамайсыз. Сізде жұмыста немесе бос уақытта көрсететін көркемдік қабілеттеріңіз бар. Сіз бостандыққа ұмтыласыз, сондықтан сіз күткеннен мүлдем басқа жолмен әрекет етесіз. Сіз өмір туралы идеяларыңыз бен сенімдеріңізге сәйкес өмір сүресіз. Интроспекция мен рефлексияға бейім, сезімтал, көбінесе адамдар өздері туралы және сіздің айналаңыздағы әлем туралы ойлайды. Сіз Үстірт болмайсыз. Бос сөйлесуден гөрі өзіңмен жалғыз болғанды жөн көресіз. Бірақ сіздің достарыңызбен қарым-қатынасыңыз өте бай, бұл Сізге ішкі тыныштық пен үйлесімділік сезімін береді, сондықтан сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз керек. Сіз ұзақ уақыт жалғыз отырудан жалықпайсыз Өмірде байсалды, үйлесімді жансыз . Табиғи және қарапайымдылықты бағалайсыз. Адамдар ға сізбен ыңғайлы, өйткені сізге сенім артуға болады. Жақындарыңызға қорғансыз. Сізді жұмсақ және жылы адам ретінде көреді. Сәннің көп қыңырлығына күмәнмен қараңыз. Сіз практикалық және нәзік талғамдағы киімді қалайсыз.

Прагматикалық кәсіпқой, өз күшіне сенімді. Сіз өмірді БАҚЫЛАУДА ұстайсыз және сәттілікке сенбейсіз – тек өз әрекеттеріңізге. Сі

7 слайд
Прагматикалық кәсіпқой, өз күшіне сенімді. Сіз өмірді БАҚЫЛАУДА ұстайсыз және сәттілікке сенбейсіз – тек өз әрекеттеріңізге. Сіз проблемаларды қарапайым тәсілдермен, қажетсіз қиындықтарсыз шешесіз. Сіз өмірге және күнделікті алаңдаушылыққа шынайы қарайсыз, олар үшін батыл әрекет етесіз. Сізге сенімді болғандықтан, жауапты бөлікті жүктеу арқылы жұмыста сенім артады. Сіздің рухыңыздың Күшін басқалар сезінеді. Сіз басталған нәрсені соңына дейін жеткізгенше тыным таппайсыз. Бейбіт, ақылды, агрессивті емес. Сіз оңай сөйлесесіз, бірақ сонымен бірге өте сақ боласыз. Сіз оңай достар табасыз, бірақ сонымен бірге жалғыздық пен тәуелсіздікті жақсы көресіз. К ейде Сізге оңашада өзіңізбен-өзіңіз болып демалу қажет. Мұндай шақтардан сіз ләззат аласыз. Сізге кеңістік қажет, сондықтан сіз кейде әдемі жерлерде жеке жүргенді қалайсыз. Бірақ сіз жалғыз емессіз. Сіз өзіңізбен және айналаңыздағы әлеммен үйлесесіз, өмір сізге не ұсынатынын бағалайсыз.