#1 слайд
Сабақ тақырыбы: Бұлшық еттің жұмысы. Зертханалық жұмыс «Статикалық және динамикалық жұмыс кезіндегі бұлшық еттің қажуын зерттеу». Оқу мақсаты: 9.1.6.1 - қол бұлшық еттерінің максималды жұмыс күшін және күшке төзімділігін зерттеу Бағалау критерийі: 9.1.6.1 - қол бұлшық еттерінің максималды жұмыс күшін және күшке төзімділігін зерттейді

1 слайд

#2 слайд
Жоспар: қол бұлшықетінің максималды жұмыс күші және күшке төзімділігі; қолдың қозғалуы кезіндегі бұлшықеттің рөлі.

2 слайд

#3 слайд
«Миға шабуыл» әдісі арқылы өткен тақырыппен жаңа сабақты байланыстыру мақсатында ой қозғау сұрақтарын ұжымдық талқылау. Оқушыларға жалпылама төмендегі сұрақтар және жаттығу түрлері беріледі. Әр оқушы өз оймен бөліседі. 1. Бұлшық етерді қалай жіктейді? 2. Ада ағзасында қанша бұлшық ет бар? 3.Бұлшық еттің құрылысын сипаттап бер

3 слайд

#4 слайд
Еңбектену әс-іркетінің организмге тигізетін әсерін еңбек физиологиясы - зерттейді. Адамның әс-ірекеті мен сол кездегі физиологиялық көрсеткіштерінің өзгерісіне зерттеу жүргізетін ғылыми сала - эргономика деп аталады. Еңбек - ой және дене еңбегі деп екі топқа бөлінеді. Сонымен қатар қазіргі кезде еңбектің бірнеше түрлері кездеседі: жеңіл және күшті бұлшықет белсендігін қажет ететін еңбек, механизацияланған, автоматизация ланған және қашықтан (дистанция лық) меңгерілетін және парасатты (интеллекті) еңбек және т.б.

4 слайд

#5 слайд
Дене еңбегі - адамның қимыл- қозғалыс аппаратымен атқарылады, оған бұлшықеттер, олардың қызметін реттеуші мотонейрондар және қаңқа (скелет) кіреді. Бұлшықеттер жиырылғанда едәуір энергия шығынына келтіреді және оған сәйкес басқа да жүйелерде, әсіресе вегетативтік жүйелердің (қан айналымы, тыныс алу, зат алмасу, шығару үрдістерінде және т.б.) әрекеттерінде өзгерістер байқалады. Бұлшық еттің ұзақ жиырылу күшін жүзеге асыратын және сақтайтын қабілетін оның шыдамдылығы деп атайды

5 слайд

#6 слайд
Оны статикалық жұмыс орындағанда, жүкті тұрақты қалыпты жағдайда ұстап тұратын немесе тұрақты қысым күшін сақтайтын мерзімі арқылы анықтайды. Динамикалық (жылжымалы ) жұмыстарда шыдамдылық ең ақырғы уақыт және шегіне жеткен қажетті қуатпен бағаланады. Жылжымалы жұмысты орындау кезіндегі шыдамдылық велоэргометрия әдісімен өлшенеді. Ал қол басының күші динамометрия әдісімен анықталады.

6 слайд

#7 слайд
Тапсырма №1 Қолды жазып-бүгу үшін екі басты және үш басты бұлшықеттер қалай бірге жұмыс істейтінін түсіндіретін тұжырымды көрсетіңіз Дұрыс жауап саны: 2 a)Әр тітіркендіргішке бұлшықеттер тек босаңсып жауап береді. b)Екі басты бұлшықет (бицепс) жиырылған кезде қол шынтақтан бүгіледі. c)Үш басты бұлшықет (трицепс) жиырылған кезде қол шынтақтан жазылады. d)Екі басты бұлшықет (бицепс) жиырылған кезде қол шынтақтан жазылады. e)Әр тітіркендіргішке бұлшықеттер тек жиырылып жауап береді. Білгенің жөн! Бұлшықет жиырылып, сүйекті өзіне тартады. Бірақ босаңсыған кездсүйекті итере алмайды. Осыған байланысты әрсүйекке 2 қарама-қарсы бағытта қозғалатын антогонист бұлшықет бекіген. Түсіндіру Әр тітіркендіргішке бұлшықеттер жиырылып және босаңсып жауап береді. Екі басты бұлшықет (бицепс) жиырылған кезде қол шынтақтан бүгіледі, ал үш басты бұлшықет (трицепс) жиырылған кезде қол шынтақтан жазылады.

7 слайд

#8 слайд
Зертханалық жұмыс. «Статистикалық және динамикалық жұмыс кезіндегі қажу үрдісін зерттеу». Мақсаты: бұлшық еттің жиырылуы жиілігіне бұлшық ет жұмысының тәуелділігін зерттеу. Құрал-жабдықтар: секундомер, массасы 1,5 және 3 кг жүк, білезіктің күшін өлшеуіш. 1-Тәжірибе. Статистикалық жұмыс кезінде қажу. 2-Тәжірибе.Динамикалық жұмыс кезінде қажу.

8 слайд

#9 слайд
Аты-жөні Білезік күші Стататистикалық жүктеме Динамикалық жүктеме 1,5 кг уақыт секундпен 3 кг уақыт секундпен 1,5 кг уақыт секундпен 3 кг уақыт секундпен                        

9 слайд