Стресс туралы Г.Сельенің ілімі

#1 слайд
Тақырыбы: Стресс туралы Г.Сельенің ілімі. Орындаған: Шугупан Анар Х.Досмұхамедов атындағы Атырау университеті

1 слайд

#2 слайд
Стресс - бұл  (ағыл. stress) қатты күйзелу, абыржу, мөлшерден тыс ширақтылық деген сияқты бірнеше мағынаны қамтитын жалпылама сөзбен айтылған адамның ерекше күйі.

2 слайд

#3 слайд
Стресстің себептері - стерессорлар ЖАҢА ҚАЛАҒА (МЕКТЕПКЕ) КӨШУ, ЖҰМЫС ОРНЫНЫҢ АУЫСУЫ МАҚСАТСЫЗ ӨМІР ЖЕКЕ БАСЫНА ТОПТЫҚ ҚЫСЫМ КӨРСЕТУ, ҚУҒЫНДАУ.  ӨЗІНДІК БАҒАСЫНЫҢ ТӨМЕНДІГІ ЖАҚЫН АДАМЫНАН АЙЫРЫЛУ ЖАҒДАЙДЫ БАҒАЛАЙ АЛМАУ АЖЫРАСУ ӘР ТҮРЛІ АУРУЛАР АҚШАЛАЙ МӘСЕЛЕЛЕР ҚОРШАҒАН ОРТА ӘСЕРІ Стресстің сыртқы себептері Стресстің ішкі себептері

3 слайд

#4 слайд
ГАНС СЕЛЬЕ КАНАДАЛЫҚ  ЭНДОКРИНОЛОГ- ДӘРІГЕР ҒЫЛЫМҒА ЕҢ АЛҒАШ СТРЕСС ҰҒЫМЫН ЕНГІЗГЕН ОЛ БЕЙІМДЕЛІСТІҢ ЖАЛПЫ СИНДРОМЫ ДЕГЕН ҰҒЫМДЫ ЕНГІЗДІ

4 слайд

#5 слайд
ЖАЛПЫ БЕЙІМДЕУ СИНДРОМЫ (ЖБС) Стресс – организмнің күшті әсерлерге реакциясы, ол өз табиғаты бойынша стресстік жауап – зақымдаушы факторлар әсер еткенде организмнің тұрақтылыққы жету әдісі.  Сонымен қалыпты дені сау организмде қолайсыз факторлармен күресуге бағытталған механизм бар. Сол қолайсыз фактор әсерінен организм өліп кетуі де мүмкін. Бұл механизм – стресс-реакция немесе жалпы бейімдеу синдромы деп аталады.

5 слайд

#6 слайд
САТЫСЫ03 ӘЛСІРЕУ СЕЛЬЕ СТРЕССТІ 3 САТЫҒА БӨЛДІ : САТЫСЫ01 АБЫРЖУ САТЫСЫ02 ТӨЗІМДІЛІК

6 слайд

#7 слайд
АБЫРЖУ САТЫСЫ 01 Жағымсыз тітіркендіргіш әсер еткен сәтте туатын жауаптың алғашқы кезеңі. Шок және қарсы тұру кезеңдерінен тұрады.

7 слайд

#8 слайд
ТӨЗІМДІЛ ІК САТЫСЫ 02 Жағымсыз тітіркендіргіш әсеріне беріліп кетпей, оған төзу реакциясы туады. 2 түрі бар: арнамалы, бейарнамалы

8 слайд

#9 слайд
ӘЛСІРЕУ САТЫСЫ 03 Бейімделу қорының мүмкіндігі азайып, таусылады, сондықтан психологияда бейімделудің нашарлап жойылуы пайда болады.Стресстің көпке созылған ауыр түрі.

9 слайд

#10 слайд
СЕЛЬЕ ЭУСТРЕСС ЖӘНЕ ДИСТРЕСС ДЕП СТРЕССТІ 2- ГЕ БӨЛДІ «жағымды стресс» - стресстің қиын, бірақ күресуге болатын жағдайында болады. ЭУСТРЕСС 01 ДИСТРЕСС 02 «жағымсыз стресс» - артық күш, зақымдаушы әсерден организмнің зардап шегуі.

10 слайд

#11 слайд
Физиологиялық - физикалық жүктемеде, ауырған кезде, қатты ашыққанда т.б. пайда болады. ФИЗИОЛОГИЯЛ ЫҚ БАС АУРУЫ ГИПЕРТОНИЯ ГАСТРИТ

11 слайд

#12 слайд
Психологиялық - адам тосын оқиғалар кезінде теріс эмоциялар, қорқыныш, ашу сезімдері пайда болғанда байқалады. ПСИХОЛОГИЯЛ ЫҚ ҚАЛТЫРАУ ҚЫЗЫҒУШЫЛЫҚТЫҢ ЖОҒАЛУЫ ДЕПРЕССИЯ

12 слайд

#13 слайд
ЭМОЦИЯЛЫҚ СТРЕСС ҚАУІП ТУҒАНДА НЕМЕСЕ ОҚЫС ҚОРЫҚҚАНДА, НЕ БІРЕУДЕН ҚАТТЫ КӨҢІЛІ ҚАЛҒАНДА БАЙҚАЛАДЫ. МҰНДАЙДА ЖОҒАРҒЫ ЖҮЙКЕ ӘРЕКЕТІНДЕ ТЕЖЕУЛІ СЕРПІЛІСІ ҚАНАТ ЖАЯДЫ. СОНЫҢ НӘТИЖЕСІНДЕ ІС- ҚИМЫЛ ӘРЕКЕТІ НЕМЕСЕ СӨЙЛЕГЕН СӨЗІ БҰЗЫЛАДЫ.

13 слайд

#14 слайд
Бірақ бәрі де өз қолымызда. Егер әр адам дені сау болуға, бақытты өмірге қарай ұмтылса, онда қоғам да сондай болады деген сөз. Қазіргі таңда жұмыс, тамақтану режимі, қозғалыс белсенділігі, ұйқы мен демалыс сапасы, қоршаған ортамен тығыз байланыс сияқты адамдардың өмір салтына стресс де кіріп отыр. Демек стресс – қоғамның ең күрделі мәселерінің бірі. ҚОРЫТЫНДЫ

14 слайд