Тақырып бойынша 11 материал табылды

Алтыбұрышты және үшбұрышты призмалар беттерінің жазбалары,

Материал туралы қысқаша түсінік
Алтыбұрыш, үшбұрыш
Материалдың қысқаша нұсқасы

Бекітемін________


11«А»

11«Ә»

11«Б»

11«Г»

11«Ғ»

11«М»

ө/у







Сабақ жоспары №56

_11-сынып .

1.Сабақ тақырыбы:1. Гимнастика .Аяқты бүгіп секіру.Кермеде тартылу жаттығулары

Сабақтың мақсаты:

1.Салауатты өмір салтын ұстануды қалыптастыру.

2.Дене бұлшық еттерін,қимыл-қозғалыс дағдысын қалыптастыру

3. Ұйымшылдыққа,жігерлікке тәрбиелеу

3.Өтетін орны,уақыты:__спорт зал ОӘӘ1-30

4.Қажетті құралдар: биік керме гимнастикалық төсеніштер гантель өрмелейтін арқан

5. Міндеті: жылдам шешім қабылдау ептілік,икемділік,жылдамдыққа баулу.

6.Сабақтың типі: аралас, жаңа сабақ, қайталау_секундомер

Пән иесі: ___________________________________________________




Сабақтың қысқаша мазмұны

Уақыты

мөлшері

Әдістемелеу нұсқаулар

1

Кіріспе бөлімі

1.Кезекші мәліметімен танысу

2.Оқушылармен сәлемдесу

3.Сабақтың мақсатымен таныстыру



1-2 мин

Арнайы спорт киімдеріне, оның тазалығына, жалпы сабақ даярлығына баса назар аудару.

2


Дайындық бөлімі:

1.Саптағы жаттығулар

2.Жүру,жүгіру

3Жалпы дамыту жаттығулар

4.Керілу жаттығулар

5.Қолға денеге жаттығулар

6.Иілу жаттығулары

7.Созылу жаттығулары

9.Аяққа секіру жаттығулары

10.Арнайы жаттығулар





9-10

мин



Берілген бұйрық бойынша еркін жүгіру

Еркін жүгіру

Жаттығудың дұрыс орындалуын қадағалау .





Қозғалыста орындалатын жаттығулар



3


Негізгі бөлім:

1.Гимнастикалық аттан аяқты бүгіп секіру жаттығулары

2. Биік кермеде күш дамыту жаттығулары баспалдық ойыны









27-28 м




Жаттығуларды таза дұрыс орындалуына назар аудару,кемшіліктерді қателіктерді түзету-көрсету-үйрету.Күш дамыту жаттығулары дұрыс тыныс алу иектен жоғары көтеру,шынтақты толық бүгу.



4

Қорытынды бөлім:

1.Рефлекция

2.Ағзаны бастапқы қалыпқа түсіруге арналған және тыныс жолдарына әсер ететін жаттығулар жасау

3.Сабақты қорытындылау

4. Оқушылардың білімін бағалау

5. Үйге тапсырма






5 мин














Тыныс алу жаттығулары





Өтілген жаттығуларды пысықтау







Жүктеу
bolisu
Бөлісу
ЖИ арқылы жасау
Файл форматы:
docx
07.11.2018
494
Жүктеу
ЖИ арқылы жасау
Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз,
шағым қалдыра аласыз
Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз
Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз!
Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі.
Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!
Министірлікпен келісілген курс саны 12