Дене шынықтыру жаттығулары

Әрекет кезеңдер

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық

Қозғаушы

Іздену-ұйымдастырушылық

Рефлекстік-коррекциялаушы

Балаларды залға саппен сылдырмақтың көмегімен кіргізіп, сапқа тұрғызады. Нұсқаушы балалармен амандасты. Тік тұрың! Түзел! Оңға бұрыл. Саппен алға жүріңдер! Алдымен саппен жай жүреміз. Аяқ ұшымен,қол белде.Өкшемен жүреміз,қолды жоғары созамыз.Балалар енді сылдырмақтың көмегімен жай жүгіреміз,қатты жүгіреміз.Жай жүреміз. Сапқа тұрады.1-2 деп санатады. 2 қатарға бөлінеміз.

Балалар енді жалпы дамытушы жаттығуын орындаймыз.

Алдымен аяқтың арасын сәл ашамыз. Қолымыз белде,белімізді алға,артқа айналдырамыз. 5-рет қайталайды.

2.Денемізді тіктеп ұстап, қолды жоғары көтере оңға,солға қос аяқтап секіру.6-рет қайталау.

Иыққа арналған жаттығулар.

Саусақтарымызды айқастырамыз.Жәймен қолымызды кеуде тұсына тіке созып ұстаймыз. Жоғары-төмен көтеріп-түсіреміз. 6-рет қайталаймыз

Нұсқаушы алдымен балаларды қатармен жүргізіп, музыка ырғағымен жүруді түсіндіріп, әр бағытқа және өз еріктерімен саппен жүруді балаларға үйретеді.

Қ.Қ.О: «Көпіршік жарылды» ойыны.

Балаларды қолдарынан ұстатып,кішкентай шеңберге тұрғызады. Көпіршік үрілді дегенде, балалар жәймен шеңберді аша бастайды. Көпір-шік жарылды дегенде,үлкен шеңбер болып, еденді тарс-тарс етіп ұра бастайды. Ойын әрі қарай осылай жалғаса береді.

Тыныс алу жаттығуларын орындатады.

Балаларға бүгінгі оқу іс-әрекеті барысынан сұрақтар қойды.Іс-қимыл қозғалыстарын байқау арқылы балаларды мадақтады.

Сау болыңыздар!

Балалар 1 қатармен сап түзеп,қатарға тұрды. Амандасты. Нұсқаулықты орындады. 1-2 деп санады. 2 қатарға бөлінді.

Жалпы дамытушы жаттығуын орындады.

Жалпы дамытушы жаттығуларын бірнеше рет қайталайды.

Балалар музыка ырғағымен қатармен жүруді үйренді.

Қ.Қ.О: «Көпіршік жарылды»

ойынын ойнап үйренді. Ойынды қызығушылықпен ойнады.

Тыныс алу жаттығуын жасады. Жауап берді.

Қуанды. Сау болыңыз.

Әрекет кезеңдер

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық

Қозғаушы

Іздену-ұйымдастырушылық

Рефлекстік-коррекциялаушы

Балаларды залға саппен сылдырмақтың көмегімен кіргізіп, сапқа тұрғызады. Нұсқаушы балалармен амандасты. Тік тұрың! Түзел! Оңға бұрыл. Саппен алға жүріңдер! Алдымен саппен жай жүреміз. Аяқ ұшымен,қол белде.Өкшемен жүреміз,қолды жоғары созамыз.Балалар енді сылдырмақтың көмегімен жай жүгіреміз,қатты жүгіреміз.Жай жүреміз. Саппен жүре келе, сылдырмақтың көмегімен 2 қатарға бөлінеміз.

Балалар енді жалпы дамытушы жаттығуын орындаймыз.

Алдымен аяқтың арасын сәл ашамыз. Қолымыз белде,белімізді алға,артқа айналдырамыз. 5-рет қайталайды.

2.Денемізді тіктеп ұстап, қолды жоғары көтере оңға,солға қос аяқтап секіру.6-рет қайталау.

Иыққа арналған жаттығулар.

Саусақтарымызды айқастырамыз.Жәймен қолымызды кеуде тұсына тіке созып ұстаймыз. Жоғары-төмен көтеріп-түсіреміз. 6-рет қайталаймыз

Негізгі тақырып бойынша нұсқаушы алдымен бала-ларды 2 қатарға бір-біріне қарама-қарсы бағытпен отырғызады. Допты қолына алып бір-біріне домала-тып ойнауды түсіндіріп, ойынды балаларға үйретеді.

Қимыл-қозғалыс ойыны: «Соқыр теке»

Ойын шарты:Нұсқаушы балаларды үлкен шеңберге тұрғызады. Нұсқаушы ортаға бір баланы шығарып алып, көзін орамалмен байлайды. Соқыр теке бақ,бақ. Бізді іздеп тап,тап деп көз байлаған баланы жәймен итереді. Қалған балалар одан қашып жүгіреді. Солар-дың арасынан бір баланы ұстап алып, ол баланың атын дәл атау керектігін түсіндіреді. Егерде атын дәл атай алмаса айыбын өтеу керектігін түсіндіріп, ойынды әрі қарай ойнатады. 2-3 рет ойнатады

Тыныс алу жаттығуын орындатады.

Балаларға бүгінгі оқу іс-әрекеті барысынан сұрақтар қойды.Іс-қимыл қозғалыстарын байқау арқылы балаларды мадақтады.

Сау болыңыздар

Балалар 1 қатармен сап түзеп, қатарға тұрды. Амандасты. Нұсқаулықты орындады. Саппен жүре 2 топқа тұру.

Жалпы дамытушы жаттығуын орындады.

Жалпы дамытушы жаттығуларын бірнеше рет қайталайды.

Балалар бір-біріне қарама-қарсы бағытта отыра допты домалатып ойнауды үйренді.

Қ.Қ.О: «Соқыр теке ойыны. Ойынды қызығушыылықпен ойнады.

Тыныс алу жаттығуын жасады.

Жауап берді.

Қуанды. Сау болыңыз.

Әрекет кезеңдер

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық

Қозғаушы

Іздену-ұйымдастырушылық

Рефлекстік-коррекциялаушы

Балаларды залға саппен сылдырмақтың көмегімен кіргізіп, сапқа тұрғызады. Нұсқаушы балалармен амандасты. Тік тұрың! Түзел! Оңға бұрыл. Саппен алға жүріңдер! Алдымен саппен жай жүреміз. Аяқ ұшымен,қол белде.Өкшемен жүреміз,қолды жоғары созамыз.Балалар енді сылдырмақтың көмегімен жай жүгіреміз,қатты жүгіреміз.Жай жүреміз. Саппен жүре сылдырмақтың көмегімен 2 топқа бөліп тұрғызу.

Балалар енді жалпы дамытушы жаттығуын орындаймыз.

Алдымен аяқтың арасын сәл ашамыз. Қолымыз белде,белімізді алға,артқа айналдырамыз. 5-рет қайталайды.

2.Денемізді тіктеп ұстап, қолды жоғары көтере оңға,солға қос аяқтап секіру.6-рет қайталау.

Иыққа арналған жаттығулар.

Саусақтарымызды айқастырамыз.Жәймен қолымызды кеуде тұсына тіке созып ұстаймыз. Жоғары-төмен көтеріп-түсіреміз. 6-рет қайталаймыз.

Негізгі тақырып бойынша нұсқаушы алдымен балаларды қатармен жүргізіп,кеңістікті бағдарлап жүру керектігін түсіндіріп, ойынды үйретеді.

Қ.Қ.О: « Кім епті» ойыны.

Балаларды 2 қатарға тұрады. Межеге кеглиді қояды. Балаларға қаппен межеден айнала секіру-ді түсіндіріп, ойынды ойнатып үйретеді.

Тыныс алу жаттығуын үйретеді.

Балаларға бүгінгі оқу іс-әрекеті барысынан сұрақтар қойды.Іс-қимыл қозғалыстарын байқау арқылы балаларды мадақтады.

Сау болыңыздар!

Балалар 1 қатармен сап түзеп, қатарға тұрды. Амандасты. Нұсқаулықты орындады. Сылдырмақтың көмегімен 2 топқа тұрды.

Жалпы дамытушы жаттығуын орындады.

Жалпы дамытушы жаттығула-рын бірнеше рет қайталайды.

Балалар қатармен жүріп, кеңістікті бағдарлап жүру керектігін үйренді

Қ.Қ.О: « Кім епті» ойынын ойнап үйренді.

Ойынды қызығушылықпен ойнады.

Тыныс алу жаттығуын жасады.

Жауап берді.

Қуанды. Сау болыңыз.

Әрекет кезеңдер

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық

Қозғаушы

Іздену-ұйымдастырушылық

Рефлекстік-коррекциялаушы

Балаларды залға саппен сылдырмақтың көмегімен кіргізіп, сапқа тұрғызады. Нұсқаушы балалармен амандасты. Тік тұрың! Түзел! Оңға бұрыл. Саппен алға жүріңдер! Алдымен саппен жай жүреміз. Аяқ ұшымен,қол белде.Өкшемен жүреміз,қолды жоғары созамыз.Балалар енді сылдырмақтың көмегімен жай жүгіреміз,қатты жүгіреміз.Жай жүреміз. Саппен жүре сылдырмақтың көмегімен 2 топқа бөліп тұрғызу.

Балалар енді жалпы дамытушы жаттығуын орындаймыз.

Алдымен аяқтың арасын сәл ашамыз. Қолымыз белде,белімізді алға,артқа айналдырамыз. 5-рет қайталайды.

2.Денемізді тіктеп ұстап, қолды жоғары көтере оңға,солға қос аяқтап секіру.6-рет қайталау.

Иыққа арналған жаттығулар.

Саусақтарымызды айқастырамыз.Жәймен қолымызды кеуде тұсына тіке созып ұстаймыз. Жоғары-төмен көтеріп-түсіреміз. 6-рет қайталаймыз.

Негізгі тақырып бойынша нұсқаушы алдымен балаларды гимнастикалық орындыққа арқаларын бір-біріне тигізе отырғызады. Балаларға әр түрлі гимнастикалық жаттығулардың түрлерін жасауды түсіндіріп, балаларға жаттығулардың түрлерін үйретеді.

Қ.Қ.О:«Хан талапай немесе орамал тастамақ» ойыны

Ойын шарты: Нұсқаушы алдымен балаларды шеңберге отырғызады. Қолына орамалды ұстап алып, жәймен жүріп, орамалды бір баланы артына жәймен қояды. Орамал кімнің артына тұрғанын дәл тапса,сол бала ойынды бастайтынын түсіндіріп, ойынды балаларға үйретеді. 2-3 рет ойнатады. Хан талапай ойыны туралы жалпы түсінік береді.

Тыныс алу жаттығуын орындатады.

Балаларға бүгінгі оқу іс-әрекеті барысынан сұрақтар қойды.Іс-қимыл қозғалыстарын байқау арқылы балаларды мадақтады.

Сау болыңыздар!

Балалар 1 қатармен сап түзеп, қатарға тұрды. Амандасты. Нұсқаулықты орындады. Сылдырмақтың көмегімен 2 топқа тұрды.

Жалпы дамытушы жаттығуын орындады.

Жалпы дамытушы жаттығула-рын бірнеше рет қайталайды.

Балалар гимнастикалық орындықта отырып, гимнастика-лық жаттығулардың түрлерін орындап үйренді.

Қ.Қ.О « хан талапай немесе орамал тастамақ » ойынын ойнап үйренді.

Ойынды қызығушылықпен ойнады.

Тыныс алу жаттығуын жасады. Жауап берді.

Қуанды. Сау болыңыз.

Әрекет кезеңдер

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық

Қозғаушы

Іздену-ұйымдастырушылық

Рефлекстік-коррекциялаушы

Балаларды залға саппен сылдырмақтың көмегімен кіргізіп, сапқа тұрғызады. Нұсқаушы балалармен амандасты. Тік тұрың! Түзел! Оңға бұрыл. Саппен алға жүріңдер! Алдымен саппен жай жүреміз. Аяқ ұшымен,қол белде.Өкшемен жүреміз,қолды жоғары созамыз.Балалар енді сылдырмақтың көмегімен жай жүгіреміз,қатты жүгіреміз.Жай жүреміз. Сапқа тұру. 1-2 деп санап,екі топқа бөлу.

Балалар енді жалпы дамытушы жаттығуын орындаймыз.

Алдымен аяқтың арасын сәл ашамыз. Қолымыз белде,белімізді алға,артқа айналдырамыз. 5-рет қайталайды.

2.Денемізді тіктеп ұстап, қолды жоғары көтере оңға,солға қос аяқтап секіру.6-рет қайталау.

Иыққа арналған жаттығулар.

Саусақтарымызды айқастырамыз.Жәймен қолымызды кеуде тұсына тіке созып ұстаймыз. Жоғары-төмен көтеріп-түсіреміз. 6-рет қайталаймыз.

Негізгі тақырып бойынша нұсқаушы алдымен балаларды шеңберге тұрғызады. Нұсқаушы алдымен аяқтың ұшымен допты қасындағы балаға жәймен теуіп жалғап беруді түсіндіріп, ойынды ойнатып үйретеді.

Қ.Қ.О: «Аңшы мен қасқыр» ойыны

Ойын шарты: Бір баланы аңшы қылып сайлайды. Қалған балалар қасқыр болады. Қасқыр орманда жүрген кейіпте жүреді. Аңшы аң аулап келе жатып, қолындағы добын лақтырады. Доп тиген қасқыр орнында құлап қалады. Аңшы сол қасқырды өз үйіне әкеледі. Ойын әрі қарай жалғасады.

Балаларға тыныс алу жаттығуын орындатады.

Балаларға бүгінгі оқу іс-әрекеті барысынан сұрақтар қойды.Іс-қимыл қозғалыстарын байқау арқылы балаларды мадақтады. Саппен жүру.

Сау болыңыздар

Балалар сылдырмақтың көмегімен 1 қатарға сапқа тұрды.

Балалар нұсқаушының берген бұйрықтарын орындады.

Сапқа тұру.1-2 деп санап,2-ге бөлінді.

Балалар жалпы дамытушы жаттығуларын орындады.

Балалар шеңберге тұрады. Допты аяқтың ұшымен бір-біріне теуіп беруді үйренді.

Қ.Қ.О: «Аңшы мен қасқыр» ойынын ойнады. Ойынды қызығушылықпен ойнады

Тыныс алу жаттығуын жасады. Жауап берді.

Қуанды. Сау болыңыз.

Әрекет кезеңдер

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардың іс-әрекеті

Мотивациялық

Қозғаушы

Іздену-ұйымдастырушылық

Рефлекстік-коррекциялаушы

Балаларды залға саппен сылдырмақтың көмегімен кіргізіп, сапқа тұрғызады. Нұсқаушы балалармен амандасты. Тік тұрың! Түзел! Оңға бұрыл. Саппен алға жүріңдер! Алдымен саппен жай жүреміз. Аяқ ұшымен,қол белде.Өкшемен жүреміз,қолды жоғары созамыз.Балалар енді сылдырмақтың көмегімен жай жүгіреміз,қатты жүгіреміз.Жай жүреміз. Сапқа тұру. 1-2 деп санап,екі топқа бөлу.

Балалар енді жалпы дамытушы жаттығуын орындаймыз.

Алдымен аяқтың арасын сәл ашамыз. Қолымыз белде,белімізді алға,артқа айналдырамыз. 5-рет қайталайды.

2.Денемізді тіктеп ұстап, қолды жоғары көтере оңға,солға қос аяқтап секіру.6-рет қайталау.

Иыққа арналған жаттығулар.

Саусақтарымызды айқастырамыз.Жәймен қолымызды кеуде тұсына тіке созып ұстаймыз. Жоғары-төмен көтеріп-түсіреміз. 6-рет қайталаймыз.

Негізгі тақырып бойынша нұсқаушы алдымен балаларды 2 қатарға тұрғызады. Балаларды бір-біріне қарама-қарсы тұрғызып алып допты домалатып берулерін түсіндіріп, ойынды үйретеді.

Қ.Қ.О: «Өз орныңды тап» ойыны

Ойын шарты: Балаларды шашыратып жаймен жүгірітеді. Балаларға нұсқаушы белгісі бойынша сол орныңда тұра қалу керектігін түсіндіріп, ойынды балаларға үйретеді.

Тыныс алу жаттығуын орындату.

Балаларға бүгінгі оқу іс-әрекеті барысынан сұрақтар қойды.Іс-қимыл қозғалыстарын байқау арқылы балаларды мадақтады. Саппен жүру.

Сау болыңыздар

Балалар сылдырмақтың көмегімен 1 қатарға сапқа тұрды.

Балалар нұсқаушының берген бұйрықтарын орындады.

Сапқа тұру.1-2 деп санап,2-ге бөлінді.

Балалар жалпы дамытушы жаттығуларын орындады.

Балалар бір-біріне допты домалатып ойнауды үйренді.

Қ.Қ.О: «Өз орныңды тап» ойынын ойнады. Ойынды қызығушылықпен ойнады

Тыныс алу жаттығуын орындайды.. Жауап берді.

Қуанды. Сау болыңыз.