«Дені саудың- жаны сау»

Оқу қызметінің кезеңдері

Нұсқаушының іс әрекеті

Балалардың іс әрекеті.

Мотивациялық қозғаушылық

Балалармен сәлемдесу

Ашық  оқу қызметінің жүру барысы:

Бір қатар сапқа тұрады

-Бір, екі!

Тоқта,оңға бұрыл!

-Сап түзел, тік тұр!

-Балалар біздің бүгінгі оқу қызметіміз ерекше болғалы тұр, біздің ептілігімізді көру үшін апайлар келіп қатысуда.

Олай болса апайлармен нағыз спортшыларша сәлемдесіп алайық!

Жарайсыңдар,балалар!

Біздің бүгінгі ашық оқу іс-қызметіміздің тақырыбы «Дені саудың-жаны сау» -деп аталады.

-Балалар сендер қалай ойлайсыңдар?

-Адам үшін осы өмірде ең басты не қажет?

Дұрыс айтасыңдар.

Олай болса маған қарай назар аударайық. Балалар мен сендерге бірнеше сұрақ қойып сендер денсаулық жайлы не білетіндеріңді тексерейін.

-Егерде денің сау болсың десең не істеу керек?

Егерде денің сау болсың десең не істеу керек?

-Егерде денің сау болсың десең не істеу керек?

-Егерде денің сау болсың десең не істеу керек?

-Жарайсыңдар балалар ендеше денсаулық туралы тақпағымызды айтып жіберейік.

Сәлемдесу

Біз бақытты баламыз,

Шыныға да аламыз.

Сәулетті елдің көгінде,

Шамшырақ болып жанамыз.

-Қонақтарға!

Физкулть сәлем!

Физкульт привет!

Физкульт hello!

Денсаулық

Шынығу керек.

Күнде жаттығу жасау керек.

Дұрыс тамақтануымыз керек.

Таза ауада көп серуендеп жүру керек

Денсаулық ол-шыныққан,

Барлық дене мүшесі.

Денсаулық ол-тыныққан,

Жүйке тамыр жүйесі.

Денсаулық ол-күлуің,

Көңіл күйің жадырай.

Денсаулық ол-жүруің,

Ешбір жерің ауырмай.

Ұйымдастырушы-

лық-ізденістік

Дамыту технологиясының «Ассоцация» әдісі бойынша

Олай болса жаттығуларымыз бастап, денемізді қыздырып алайық.

 Музыка әуенімен степ аэробика дамыту жаттығуларын орындау.

Жүру, жүгіру түрлерін орындату.

Қанекей, қолымызды жоғар көтеріп, аяқ ұшымен жүрейік!

Енді аяғымыздың ұшын жоғары қаратып, қолымызды белге қойып жүрейік!

Тағы бір жәй екпінмен жүрейік, аяғымызды қолымызбен ұстап, «қоқиқаздарша» жүрейік!

Енді екпінімізді бәсеңдетіп, бір қырымен секіре жүру, оңға(солға) ауыса секіру. Алға қарай жүре секіру. Енді екпінімізді бәсеңдетіп, сарбаздарша жүру, Жүріп келе жатып, степ тақтайшасын алып үшке бөлінеміз.

Ендеше балалар ЖДЖ музыка әуеніне қосылып степ тақтайшасымен орындаймыз.

Б.қ:тұру, аяқ иық қатарында, степ тақтайшасын жерге қою. Тақтайша қасында тұрып, аяқ бірге, қолдарын белге ұстау, мойынға жаттығу жасау, бастапқы қалыпқа қайту

Б.қ: тақтайша үстімен жүру, оңға(солға) бұрыла жүру, тұрып,бастапқы қалыпқа қайтуБ.қ: тақтайша қасында тұру, оң аяқпен тақтайшаға шығу, сол тізені жоғары бүге көтеру, шапалақ ұру, бастапқы қалыпқа қайту. (6рет)

Б.қ: тақтайшаның оң жағына тұру, құстарша қанатын жайып, оң аяқпен тұру, сол жағына шығу, сол аяқпен құстарша қанатын жайып тұру.

Б.қ: тақтайша үстіне отыру, аяқты кезектестіре алға созу, б,қ. Қол, аяқты бір мезетте ашып жабу.

Б.қ: тақтайша қасына тұрып, аяқты кезектестіре секіру.

Б.Қ. келу. Тыныс алу жаттығуын орындау.(қолдарын жоғары көтере демді ішке тарту, қолдарын түсіргенде демді шығару).

 Ғажайып сәт: Толағайдың келуі.

Сәлеметсіңдер ме, балалар! Мен сендерді әрдайым бақылып жүрем, сендер өте епті,батыл, өнерлі, ақылды екендеріңді білем, сондықтан бүгін де сендердің күштеріңді сынағалы келдім, менің тапсырмаларымды орындауға дайынсыңдар ма?

-Иә, біздің балалар өте епті Толағай аға, казір соны біз дәлелдейміз!

Тапсырмаларды орындау үшін екіге бөлінейік.

Негізгі қимыл-қозғалыс жаттығулары:

1.бөрене үстімен аттай жүріп, жалаушаға дейін жүгіру.

2. Қапшықпен кедергі арасымен секіру.

Ойын: «Ойыншықты сипатта»

Мақсаты: Балалардың ойлау, қиялдау, сөйлеу қабілеттерін дамыту.

Шарты: Дөңгелек Луллияға бір ойыншықты қойып, балалар сол ойыншықты алдарына қойылған суретке қарап сипаттап берулері керек.

Толағай: -Ой, балалар өте епті,әрі ақылды екенсіңдер, жарайсыңдар!

Енді ойын ойнасақ қайтеді?!

-Ойнаймыз ба, балалар?!

Қимылды ойын: «Қателеспе»

Мақсаты: Балаларды шапшаңдыққа үйрету. Ептіліктерін дамыту. Балалардың ойлау, қиялдау дамыту

Ойын шарты: Балалар тунельден өтіп, роботты дене мүшелеріне қарай жинайды және де жыланшаны құрастырады.

 Балалар денсаулық туралы қандай мақал-мәтел білесіңдер?

Қорыту:

Толағай: -Балалар мен шаршадым.

-Балалар толағай ағамыз шаршап калыпты қанеқиі бәріміз жартылай шеңбер жасап, релаксация жасап жіберейік.

Салеметсизбе Толағай аға!

Тапсырмалар орындауға дайынбыз.

Релаксация

-Біз -  көңілді жапырақтармыз.

-Суық жел бізді жан-жаққа ұшырып жатыр.

-Жел тоқтап, айнала тынышталды. жапырақтар көбелектей ұшып келіп, жер бетіне қона бастады.

-Жер бетін сап-сары жапырақ басты.

-Балалар көздерін жұмып жатқанда білдірмей Толағай шығып кетеді.

Жарайсыңдар балалар, демалып тынығып алдық, ал көзімізді ашамыз.

-Балалар Толағай ғажайыппен қалай келсе, кетерінде де ғажайыппен өз ертегілер еліне қайтып кетіпті!

-Ол сендердің денсаулықтары күшті екендеріңді, ақылды екендеріңді көрді.

Біз де өз тобымызға қайтайық.

Қайтпас бұрын қонақтармен спортшыларша қоштасып алайық!

Балалар бір орнында тұрып, қолдарын көтеріп оңға, солға теңселеді)

( Балаларға жерге ыңғайланып отырып алып, барлық дене мүшесін бос ұстап жатады) .

Балалар орындарынан тұрады.

Жиналамыз сәтті күні бәрімізде,

Үлкен,кіші жасымыз кәрімізде

Гүл-гүл жайнап жүріңіздер төрімізде

Физкульт сау болыңдар!

Физкульт до свидания!

Физкульт good byе !