«Атырау облысы білім беру басқармасының Атырау қаласы білім бөлімінің

«№ 16 «Дюймовочка» бөбекжай-бақшасы » коммуналдық мемлекеттік қазыналық кәсіпорны.

«Доптан үлкен - Фитбол »

Ойын-сауық

Дайындап, өткізген:

дене шынықтыру жетекшісі

педагог-модератор Жолтай Е.М.

Қыркүйек-2022ж

Мақсаты: Салауатты өмір салтын қалыптастыру.

Міндеттері:

- Фитболды арқанның үстіне лақтыру мүмкіндігін бекіту (биіктігі 50 см)

бастың артынан жол, қолды еденге тигізбей арқанның астынан жорғалау, секіру

фитболдар алға жылжиды, жүру кезінде тепе-теңдікті сақтайды

гимнастикалық тақта;

-Дұрыс дене қалпын қалыптастыру;

- Күшті, ептілікті, зейінді, үйлестіруді дамытуға ықпал ету,

кеңістікте бағдарлау;

- балалардың фитболдармен әрекеттерге қызығушылығын арттыру;

- Позитивті эмоционалды көзқарас пен айналысуға деген ұмтылысты ояту

дене шынықтыру.

Құрал-жабдық:

1. Фитбол доптары (балалар санына қарай), ұзын арқан, түрлі-түсті тартпалар,

қырлы жол, массаж жолы, тренажер «Тянушка-стрейч» сәйкес

балалар саны.

2. Музыкалық орталық.

3. Жазбалары бар диск.

Кейіпкерлер: Спортик, Дунно, ФК нұсқаушысы, балалар.

Өтетін орны: Спорт залы.

Оқиға барысы

Дене нұсқаушысы: - Сәлеметсіздер ме балалар! (жауап).

-Баршаларыңыздың жақсы көңіл-күймен келгендеріңізге қуаныштымын! Сонымен, сіз бәріңіз

сау және жаттығуға дайын. Өйткені, жақсы көңіл-күй әрқашан бірге болады

Ауырмайтын адам бойында күш пен қуат сезінеді! Болып өсу

сау, сіз өзіңізге қамқорлық жасауыңыз керек (күн режимін сақтау, қатайту,

дене шынықтыру, спорт).

Музыкаға Спортик шығады

Спортик:

- Күн, ауа және су,

Біздің ең жақсы достарымыз!

Балалар, мен көңіл көтерушімін

Мені спортшы деп атайды.

Ал қызықсыз болып кетсе

Бір сәтте мен мұңды таратамын.

Менің әкем спорт

Анам дене шынықтыру пәнінен.

Барлық спорт түрлері жақын туыстар.

Мен бүкіл әлемді араладым.

Жігіттер мені барлық жерде күтіп отыр.

Дене нұсқаушысы: - Бізге келгеніңіз жақсы болды. Сәлеметсізбе Sportik,

Балалар: Сәлеметсізбе.

Дене нұсқаушысы: - Спортик, егер бізге келсең, бізбен бірге жүр

тәжірибе. Ал біз үлкен фитболдармен жаттығамыз.

Спортик:

Балалар мен спортшылар доппен алып, бір-бірден бағанға тұрады.

Залда серуендеу:

- қалыпты, доп бар қолдар алға созылған (кеуде деңгейінде ұстау);

- аяқтың саусақтарында, доп созылған қолдар;

- жоғары тізе көтерумен (допты асқазанға басылады), тізеге тигізу

фитбол;

- допты еденге қою, допты өкшемен айналып жүру, қолдар артта.

- доптың жанындағы сигнал бойынша тоқтап бос жүгіру.

Дене нұсқаушысы:

- Қараңдаршы, бізге кім келді?

Дым білмес:

- Мен білмеймін - тентек;

атақты шорт

Менің оқитын ештеңем жоқ

Мен оқымай-ақ түсінемін!

Спортик: - Жоқ, Дым білмес, сен қателесесің, оқу әрқашан пайдалы, қара

қандай әлсіз және кішкентай аяқтарыңыз бар. Дене тәрбиесі міндетті болып табылады

Мен және біздің балалар сияқты өсіп, күшті болғың келсе, көмектес.

Дым білмес:

- Кішкентай болғым келмейді, сен сияқты өсіп, күшті болғым келеді.

Нұсқаушы:

- Балалар, Спортик, Дым білмеске фитбол ойнауды үйретейік

доп, ептілікпен секіру және жаттығуларды орындау.

Балалар: - Иә!

Музыкамен жаттығу

ФК нұсқаушысы: -Демалайық.

Балалар үш бағанға бөлінеді.

1-Ойын: Фитбол добымен межеге дейін секіру

Дым білмес пен Спортик балалармен бірге өнер көрсетеді.

Спортик: - Не, білмеймін, қиын, шаршадым.

Сондықтан үнемі жаттығу керек.

Білмеймін: - Жарайды, Спортик, мен бәрін түсінемін, жақсырақ ойнайық.

2-Ойын:Фитбол добында тұрып отжимания жасау. Ұл балдар

3-Ойын:Кедергілер арасымен допты алып жүру.

4-Ойын:Боулиг

5-Ойын: Гимнастикалық орындық үстінде фитбол добын алып жүру.

Дым білмес:

- Мен - білмеймін - ойнақы,

Танымал қысқа.

Сізбен танысқаныма қуаныштымын,

Біз дос боламыз!

-Балалар маған жаттығуларды көрсеткендерің үшін рахмет, мен оларды орындаймын және

Мен міндетті түрде күшті, епті, батыл боламын.

Спортик: - Спортпен шұғылданатындарыңыз үшін қуаныштымыз.

Дым білмес мен Спортик балалармен қоштасып кетіп қалады.

Дене нұсқаушысы: - Ал біз сіздермен қоштасатын кез келді.

Күшті және сау болып өсіңіз.