400 000+ дайын материалды шексіз жүктеңіз

ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, презентациялар, көрнекіліктер және авторлық материалдар - 690 тг-ден бастап

Тақырып бойынша 31 материал табылды

Эргономика дегеніміз не?

Материал туралы қысқаша түсінік

Қарапайым түсінік (оқушыға) Эргономика — дұрыс отыру, компьютерді дұрыс қою, көзге зиян келтірмеу дегенді білдіреді. Компьютерде жұмыс істеудегі эргономика • Арқа түзу отыру керек • Монитор көз деңгейінде болуы тиіс • Көз бен экран арасы 50–70 см • Әр 20–30 минут сайын демалу қажет

Материалдың қысқаша нұсқасы

Эргономика

Эргономика — бұл адамның жұмыс істеуіне қолайлы, қауіпсіз және ыңғайлы жағдай жасау жолдарын зерттейтін ғылым.

Қарапайым түсінік

Эргономика дегеніміз — дұрыс отыру, компьютерді дұрыс пайдалану және денсаулықты сақтау.

Компьютерде жұмыс істеу кезіндегі эргономика ережелері

• Арқаны тік ұстап отыру керек
• Монитор көз деңгейінде орналасуы тиіс
• Көз бен экран арасы 50–70 см болуы керек
• Әр 20–30 минут сайын демалу қажет

Материалды Word форматында жүктеп аласыз

Тарифке кіреді

0 ұстаз жүктеп алған

09.01.2026

Бұл материалды қолданушы жариялаған. UstazTilegi материалдың мазмұны мен авторлық құқықтарына жауап бермейді. Авторлық құқық бұзылған жағдайда шағым қалдыра аласыз

"Ұстаз" платформасында тіркелген пәндік олимпиадалар

Аттестацияға жарамды екенін көру үшін "Ұстаз" платформасында "Жарыстар, олимпиадалар тізімінен "Ustaz tilegi" деп іздесеңіз шығады

Ұстаздарға арналған олимпиадалар

Оқушыларға арналған олимпиадалар

Тәрбиешілерге арналған олимпиадалар

Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу

Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз

Осы тақырыпта
көрнекілік керек па?

10 000 астам көрнекіліктерді жинап қойдық.

Көрнекілік бөліміне өтіп тақырыбын жазып жүктеп алыңыз!