Дата: 16.11.2020
Тема: Chemistry and bad habits / Химия и вредные
привычки
Сегодня мы поговорим о вредных привычках и
узнаем, как та или иная привычка негативно сказывается на работе
мозга. Наши привычки могут влиять на нас как положительно, так и
негативно. Некоторые действия, которые мы выполняем каждый день на
протяжении долгого времени, могут разрушительно влиять на наши
умственные способности.
Главный вопрос занятия(попробуйте ответить на
этот вопрос после изучения материала):
КАК
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ СВЯЗАНЫ С ХИМИЕЙ?
Привычка на
английском
Habit
|ˈhæbɪt| —
привычка;
Bad
habit |bædˈhæbɪt| —
плохая/вредная привычка;
Nasty
habit
|ˈnɑːstiˈhæbɪt| —
отвратительная/гнусная
привычка;
Pernicious habit |pəˈnɪʃəsˈhæbɪt| —
вредная привычка.
Курение
Все
мы знаем, что курение вредно для здоровья. Одним из последствий
никотиновой зависимости является сокращение клеток головного мозга,
что увеличивает риск развития болезни Альцгеймера и других
серьезных заболеваний
.
Чрезмерное
потребление
сахара
«Чрезмерное
потребление» на
английском
можно
сказать
несколькими
способами: over-consumption (of
something), excessive onsumption (of
something) и excessive intake
(of something).
Слишком высокий уровень сахара в нашем организме
мешает усвоению белка и других питательных веществ. Когда мы едим
много сладостей, наш мозг начинает голодать, потому что он получает
слишком мало компонентов, необходимых для его нормальной
работы.
Загрязненная
среда Environmental
pollution
Окружающая среда на английском —
environment |ɪnˈvaɪrənmənt|;
Загрязнения (когда речь идет об окружающей
среде) — pollution |pəˈluːʃ(ə)n|.
Часто
словосочетание Environmental
pollution заменяется просто
словом pollution.
Нахождение в среде с загрязненным воздухом
означает, что в организм поступает слишком мало кислорода, который
так необходим для нормального функционирования мозга. Его
недостаток приводит к снижению работоспособности мозга, а также к
головокружению, обмороку и потере
сознания.
Алкоголь Alcohol
Злоупотребление алкоголем — alcochol
abuse |ˈælkəhɔːl əˈbjuːs|
Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на
многие органы, особенно на нервную систему, печень и сердце. Он
также нарушает химические реакции, которые происходят в мозге.
Чрезмерное употребление алкоголя убивает нейроны и снижает скорость
передачи нервных импульсов.
А теперь попробуйте ответить на вопросы анкеты
максимально честно
TEST.
1. Do you do your morning
exercises?
a) often b)
sometimes c) hardly ever
2. Do you eat fruit and
vegetables?
a) several times a day b)
once a day c)once a week
3. How often do you eat sweets and
chocolate?
a) several times a day b)
once a day c) once a week
4. How often do you snack instead of main
meal?
a) very often b) only on
weekends c) I never do it
5. When do you go to
sleep?
a) at 10o’clock b) at
midnight c)early in the morning, I play
computer all night long
6. How often do you walk in the fresh
air?
a) try to do it very
often b) sometimes, if I have enough
time c) I prefer to use
transport
7. Do you go in for
sport?
a) I do it
regularly b)
sometimes c) don’t want
to waste time
8. What food do you prefer to
eat?
a) fruit, vegetables, porridge,
soup b) fried meat with
potato c) fast food
9. How often do you
smoke?
a) about 10 cigarettes a
day b) 2-3 cigarettes a
day c) I never do
it
10. What do you prefer to
drink?
a) juice b)
coffee c) energetic drink
11. How do you prefer to
relax?
a) going for a
walk b) watching TV, playing
computer c) eating tasty
things
Results.
Number
|
Points
|
а
|
b
|
c
|
1
|
3
|
2
|
1
|
2
|
3
|
2
|
1
|
3
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1
|
2
|
3
|
5
|
3
|
2
|
1
|
6
|
3
|
2
|
1
|
7
|
3
|
2
|
1
|
8
|
3
|
2
|
1
|
9
|
3
|
2
|
1
|
10
|
3
|
2
|
1
|
11-20
points. Oh! You should
immediately take measures to change your life style. Otherwise you
may have health problems in the nearest
future.
21-29
points. Not bad. But it’s necessary to
improve your diet or go in for sport
regularly.
30-33
points. Well done! You do your best to
protect your health from environmental and other negative
factors.
Now look and find some more ways how to keep fit.
Not only physical, but also mental health is important. The beauty
of the nature will help this