Күнделікті тақырыпты жоспары, Дене шынықтыру 6 сынып 108 сағат 2022-2023

№

р/с

Ауыспалы

тақырыптар

Сабақ №

Сабақтардың тақырыптары

Оқудың мақсаттары

Сағат саны

Мерзімі

Ескертулер

І-тоқсан

25-сағат

1

1-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына дамыту. 9 сағат

1

Қауіпсіздік ережесі.

Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс.ӨҚН.Адамның табиғатта өз бетінше өмір сүруі.

6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну

1

01.09

2

2

Қауіпсіздік ережесі.

Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс. 30 м жүгіру .ӨҚН.Медициналық көмек көрсету жолдары.

6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну

1

02.09

3

3

Қауіпсіздік ережесі.

Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс. 60 м жүгіру.ӨҚН.Жер сілкінісі алдын алуы

6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну

1

05.09

4

4

Жүгіру секіру реттілігі.Орта қашықтыққа жүгіру 200,400 м.

ӨҚН.Жер сілкінісі алдын алуы.

6.3.3.1 ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету

1

08.09

5

5

Жүгіру секіру реттілігі.

800 метрге жүгіру.

6.3.3.1 ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету

1

09.09

6

6

Жүгіру секіру реттілігі.

1000 метрге жүгіру

6.3.3.1 ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету

1

12.09

7

7

Жүгіру секіру реттілігі. Бір орыннан ұзындыққа секіру.

6.3.2.1 ­ дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау

1

15.09

8

8

Жүгіру секіру реттілігі. Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру.

6.3.2.1 ­ дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау

1

16.09

9

9

Әр снарядтарды лақтыру.

150 г кіші допты нысанаға лақтыру.

6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу

1

19.09

10

2-бөлім Командалық спорттық ойындар.

16 сағат

10

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Ойын ережелері.

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану

1

22.09

11

11

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Ойыншының алаңдағы қозғалысы.

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану

1

23.09

12

12

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Допты екі қолмен беру және қабылдау әдістері

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану

1

26.09

13

13

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Допты бір және екі қолмен ұстау

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану

1

29.09

14

14

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Допты комадаласына беру.

6.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу

1

30.09

15

15

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Қорғаныста ойнау әдістері

6.2.4.1 ­ дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу

1

03.10

16

16

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Допсыз алаңдағы қозғалыстар

6.2.4.1 ­ дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу

1

06.10

17

17

Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану .Баскетбол. Допты торға тастау

6.1.2.1 ­ қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау

1

07.10

18

18

Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану .Баскетбол. Айып добын торға тастау әдістері

6.1.2.1 ­ қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау

1

10.10

19

19

Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану .Баскетбол. Шабуылдаойнау әдісі

6.1.5.1 ­ бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын түсіну және қолдана білу

1

13.10

20

20

Ойын техникасының дағдысын дамыту.Баскетбол. Допсыз алаңдағы қозғалыстар.

6.2.4.1 ­ дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу

1

14.10

21

21

Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану.Баскетбол. Допты торға тастау.

6.1.2.1 ­ қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау

1

17.10

22

22

Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану.Баскетбол. Допты торға тастау.

6.1.2.1 ­ қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау

1

20.10

23

23

Спорттық ойындарда тактикалық әрекеттерді қолдану.Баскетбол. Шабуылда ойнау әдісі.

6.1.5.1 ­ бірқатар дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын түсіну және қолдана білу