Назар аударыңыз. Бұл материалды сайт қолданушысы жариялаған. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзса, осында жазыңыз. Біз ең жылдам уақытта материалды сайттан өшіреміз
Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып көруге болады
Число: Предмет: физическая культураКласс:Тема урока:Легкая атлетика. Бег на скорость 30мЦель:Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья. Задачи урока:
Развитие силовых качеств, гибкости, выносливости.
Воспитание внимания и дисциплинированности.
Развивать координационные способности.
Оборудование:Свисток, секундомер
Преподаватель:
№
Содержание
Дозировка
Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1
Подготовительная часть
10 мин.
Построение. Приветствие класса, сообщить задачи урока.Бег по залу, в медленном темпе, в колонну друг за другом с дистанцией 2-3 шага. Передвижения- ходьба-ходьба в полуприсяде, руки на пояс- перекат с пятки на носок, руки на пояс- приставной шаг 2 правым, 2 левым боком, руки на пояс- бег спиной вперед- бег с ускорением по диагоналиОбщеразвивающие упражнения на месте
Построение в одну шеренгу. Приветствие класса, сообщить задачи урока.
2
Основная часть
30 мин.
Построение в шеренгу .Специальные беговые упражнения. Бег на результат 30 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Пробегать с максимальной скоростью 30м
Строго контролировать Учитывать технику выполнения группировки
3
Заключительная часть
5 мин.
Построение.Подведение итогов
Построение в одну шеренгу. Оценки. Домашнее задание.
Проверено:
Материал ұнаса әріптестеріңізбен бөлісіңіз
Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!
Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды
Ресми байқаулар тізімі
Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!
Материал іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз