Мектеп оқушысының уақытты тиімді пайдалануы – оның мектепте табысты үлгерімінің кепілдігі ғана емес. Дұрыс құрылған күн тәртібі мектеп оқушысы үшін оқумен қатар демалуға және ойын ойнауға да уақыт табуына мүмкіндік береді.
Баланың денсаулығы күн тәртібін реттеумен қатар дұрыс тамақтану және уақытылы ұйқыға да байланысты, сондықтан ата - ана осына үнемі ескертіп отырса бала осыған әдеттенеді.
|
Күн тәртібі
|
7-8 жас |
9-10 жас |
11-12 жас |
13-14 жас |
14-15 жас |
16-17 жас |
|
1-2- сынып |
3-4 сынып |
5-6 сынып |
7 сынып |
8 сынып |
9 сынып |
|
|
Таңғы ұйқыдан ояну |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
|
Таңғы жаттығу, Жуыну, Төсекті жинау |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
|
Таңғы ас |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
|
Мектепке бару |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
|
Мектепте сабақ оқу және қоғамдық жұмыс |
8.20-12.30 |
8.20-13.30 |
8.20-14.00 |
8.20-14.00 |
8.20-14.30 |
8.20-14.30 |
|
Мектептен қайту |
12.30 13.00 |
13.30-14.00 |
14.00-14.30 |
14.00-14.30 |
14.30-15.00 |
14.30-15.00 |
|
Түскі ас |
13.00-13.30 |
14.00-14.30 |
14.30-15.00 |
14.30-15.00 |
15.00-15.30 |
15.00-15.30 |
|
Күндізгі демалу, ұйқы |
13.30-14.30 |
|
|
|
|
|
|
Таза ауада серуендеу |
14.30-16.00 |
14.30 - 16.00 |
15.00-16.00 |
15.00-16.00 |
15.30-16.00 |
15.30-16.00 |
|
Сабаққа дайындалу, үй тапсырмасын орындау |
16.00-17.00 1сынып 16.00-17.30 2сынып |
16.00-18.00 |
16.00-18.30 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
|
Таза ауаға шығу немесе үйірмеге бару |
17.30-19.00 |
18.00-19.00 |
18.30-19.30 |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
19.30-21.00 |
|
Кешкі ас және телевизор, компьютер қарау, кітап оқу, музыка тыңдау |
19.00-20.00 |
19.00-20.30 |
19.30-21.00 |
20.00-21.00 |
20.00-21.30 |
21.00-22.00 |
|
Кешкі ұйқыға дайындалу (әжетхана, беті-қолы жуу, тісті тазалау) |
20.00-20.30 |
20.30-21.00 |
21.00-21.30 |
21.00-21.30 |
21.30-22.00 |
22.00-22.30 |
|
Түнгі ұйқы |
20.30-7.00 |
21.00-7.00 |
21.30-7.00 |
21.30-7.00 |
22.00-7.00 |
22.30-7.00 |
жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз
Оқушының күн тәртібі
Оқушының күн тәртібі
Мектеп оқушысының уақытты тиімді пайдалануы – оның мектепте табысты үлгерімінің кепілдігі ғана емес. Дұрыс құрылған күн тәртібі мектеп оқушысы үшін оқумен қатар демалуға және ойын ойнауға да уақыт табуына мүмкіндік береді.
Баланың денсаулығы күн тәртібін реттеумен қатар дұрыс тамақтану және уақытылы ұйқыға да байланысты, сондықтан ата - ана осына үнемі ескертіп отырса бала осыған әдеттенеді.
|
Күн тәртібі
|
7-8 жас |
9-10 жас |
11-12 жас |
13-14 жас |
14-15 жас |
16-17 жас |
|
1-2- сынып |
3-4 сынып |
5-6 сынып |
7 сынып |
8 сынып |
9 сынып |
|
|
Таңғы ұйқыдан ояну |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
7.00 |
|
Таңғы жаттығу, Жуыну, Төсекті жинау |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
7.00-7.30 |
|
Таңғы ас |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
7.30-7.50 |
|
Мектепке бару |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
7.50-8.20 |
|
Мектепте сабақ оқу және қоғамдық жұмыс |
8.20-12.30 |
8.20-13.30 |
8.20-14.00 |
8.20-14.00 |
8.20-14.30 |
8.20-14.30 |
|
Мектептен қайту |
12.30 13.00 |
13.30-14.00 |
14.00-14.30 |
14.00-14.30 |
14.30-15.00 |
14.30-15.00 |
|
Түскі ас |
13.00-13.30 |
14.00-14.30 |
14.30-15.00 |
14.30-15.00 |
15.00-15.30 |
15.00-15.30 |
|
Күндізгі демалу, ұйқы |
13.30-14.30 |
|
|
|
|
|
|
Таза ауада серуендеу |
14.30-16.00 |
14.30 - 16.00 |
15.00-16.00 |
15.00-16.00 |
15.30-16.00 |
15.30-16.00 |
|
Сабаққа дайындалу, үй тапсырмасын орындау |
16.00-17.00 1сынып 16.00-17.30 2сынып |
16.00-18.00 |
16.00-18.30 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
16.00-19.00 |
|
Таза ауаға шығу немесе үйірмеге бару |
17.30-19.00 |
18.00-19.00 |
18.30-19.30 |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
19.30-21.00 |
|
Кешкі ас және телевизор, компьютер қарау, кітап оқу, музыка тыңдау |
19.00-20.00 |
19.00-20.30 |
19.30-21.00 |
20.00-21.00 |
20.00-21.30 |
21.00-22.00 |
|
Кешкі ұйқыға дайындалу (әжетхана, беті-қолы жуу, тісті тазалау) |
20.00-20.30 |
20.30-21.00 |
21.00-21.30 |
21.00-21.30 |
21.30-22.00 |
22.00-22.30 |
|
Түнгі ұйқы |
20.30-7.00 |
21.00-7.00 |
21.30-7.00 |
21.30-7.00 |
22.00-7.00 |
22.30-7.00 |
шағым қалдыра аласыз













