Человек устроен таким образом, что ему свойственно стремиться к внутреннему
равновесию, гармонии, физическому и психическому здоровью. Однако, реализуя на
практике это стремление, человек зачастую оказывается в сложных ситуациях, один на
один с проблемами, самостоятельно справиться с которыми он не может. Психология наука о душе, о внутреннем, психическом мире человека, и именно та ее часть, которая
называется практической, призвана помочь человеку решить жизненно важные для него
проблемы. К сожалению, в нашем обществе недостаточно развита психологическая
культура, владение которой позволяет человеку лучше разобраться в своих проблемах и
отношениях с другими людьми.
Психологическая культура - это забота о своем психическом здоровье, умение выходить
из психологических кризисов самому и помогать близким людям. В психологической
культуре выделяют три основных компонента:
Самопознание и самооценка.
Познание других людей.
Умение управлять своим поведением, эмоциями, общением.
Овладение психологической культурой само по себе несет большой
психотерапевтический заряд. Многие проблемы человек может решать самостоятельно,
используя рекомендации специалистов - психологов. Каждый человек может быть сам
для себя интуитивным психологом, оценивать свои психические состояния, особенности
поведения и проявления эмоций. Однако бывают ситуации, когда человек не может
самостоятельно справиться со сложными проблемами, которые встречаются на его
жизненном пути, и нуждается в психологической помощи.
Психологическая помощь включает в себя: психодиагностику, психокоррекцию,
психотерапию, психологическое консультирование, профориентацию и др. В зависимости
от возраста, особенности жизненной ситуации человека, состояния здоровья, наличия
или отсутствия определенного жизненного и социального опыта и т.д. такую помощь
может оказать:
психолог - специалист с базовым психологическим образованием, который владеет
методами оценки психических явлений и умения их корректировать;
психотерапевт - врач по образованию, который оказывает человеку помощь в решении
проблем, связанных с психическим здоровьем, но не с психопатологией. При наличии
психопатологии необходимо обратиться за помощью к врачу-психиатру.
По мнению Р.С. Немова, разница между понятиями "психотерапия" и "психокоррекция"
состоит в следующем: психотерапия - это система медико-психологических средств,
применяемых врачом для лечения различных заболеваний, психокоррекция совокупность психологических приемов, используемых психологом для исправления
недостатков психологии или поведения психически здорового человека.
Термин "коррекция" буквально означает "исправление".
Психокоррекция - это система мероприятий, направленных на исправление недостатков
психологии или поведения человека с помощью специальных средств психологического
воздействия.
Психокоррекции подлежат недостатки, не имеющие органической основы и не
представляющие собой такие устойчивые качества, которые формируются довольно рано
и в дальнейшем практически не изменяются.
-Игровая психокоррекция. Игровая коррекция как метод
психотерапевтического воздействия на детей и взрослых с использованием
игры. Сферы применения игровой психокоррекции. Специфические
особенности и структура игры. Психологические механизмы коррекционного оздействия
игры. Формы игровой коррекции (директивная/недирективная,
индивидуальная/групповая и др.). Факторы эффективности игровой
психокоррекции.