"Қарым-қатынаста агрессияны болдырмаудың жолдары" тренинг

«Мектептен тыс жұмыс орталығы» МКҚК

“Қарым-қатынаста агрессияны болдырмау жолдары”

Тренинг

Педагог-психолог: Наджимова С.Ш.

2025ж

Тренинг тақырыбы: “Қарым-қатынаста агрессияны болдырмау жолдары”

Мақсаты:

• Оқушыларға қарым-қатынаста агрессияның салдары туралы түсінік беру.

• Агрессияны басқару дағдыларын дамыту.

• Сабырлылық пен өзара түсіністікке жету жолдарын үйрету.

Қатысушылар:

Үйірме оқушылары

Ұзақтығы:

40 минут

Тренинг құрылымы

1. Кіріспе (5-7 минут)

Мақсаты: Тренингтің мақсатын түсіндіру және қатысушыларды жылыту.

• Оқушылармен шеңбер жасап отыру.

• “Танысу және көңіл күй” жаттығуы: Әр оқушы өз есімін айтып, көңіл күйін бір сөзбен сипаттайды (мысалы: “Менің есімім Аяулым, көңіл күйім тамаша”).

• Тренер сөзі:

• Агрессияның не екенін, оның қарым-қатынасқа қалай әсер ететінін қысқаша түсіндіру.

• Мақсат: агрессияны жеңіп, достық қарым-қатынасты нығайту.

2. Негізгі бөлім (25-30 минут)

2.1. Миға шабуыл (5 минут)

Сұрақтар:

• Агрессия деген не?

• Адамдар не үшін агрессивті болады?

• Агрессия қарым-қатынасқа қалай әсер етеді?

Нәтиже: Оқушылар агрессияның көздерін түсініп, оны болдырмау қажеттігін сезінеді.

2.2. Рөлдік ойындар (10 минут)

Мақсаты: Қақтығыстарды шешу жолдарын үйрету.

• Оқушылар екі топқа бөлінеді.

• Жағдайлар ұсынылады (мысалы: “Досың сенің қаламыңды сұрамай алып қойды” немесе “Сыныптас сені мазақ етті”).

• Әр топ осы жағдайды агрессивті және бейбіт жолмен шешуді сахналайды.

Талқылау:

• Қай жол тиімді болды?

• Қалай дұрыс шешімге келуге болады?

2.3. “Агрессияны жеңу” жаттығуы (10 минут)

Мақсаты: Агрессияны басқару тәсілдерін үйрену.

1. Тыныс алу жаттығуы:

• Қатты ашуланған кезде, терең тыныс алып, 10-ға дейін санау.

2. “Кезекші сөздер” әдісі:

• Агрессия кезінде қолдануға болатын сабырлы сөздерді жазу (мысалы: “Мен сені түсінемін”, “Бәрі дұрыс”).

3. Эмоцияны жазу:

• Ашу-ызаны қағазға жазып, оны жыртып тастау.

3. Қорытынды бөлім (10-15 минут)

3.1. Рефлексия

• Шеңбер құрып, тренингтен алған әсерлерімен бөлісу.

• Сұрақтар:

• Бүгін не үйрендіңдер?

• Болашақта агрессияны қалай басқарасыңдар?

3.2. “Жылы сөздер” шеңбері

• Әр оқушы қасындағы досына бір жылы сөз айтады.

3.3. Қорытынды:

• Тренер: “Біз агрессияны жеңуді, сабырлы болуды үйрендік. Әрқашан мейірімді болайық!”

Бұл тренинг оқушылардың эмоционалды интеллектін дамытуға және олардың қарым-қатынасын жақсартуға көмектеседі.