“Қазіргі таңда қандай спорт
түрі
дамыған”
Спорт-денсаулық кепілі. Қазіргі таңда
спортпен шұғылдану өте маңызды. Спорт-тек денені шынықтыру ғана
емес,сонымен қатар мінезді қалыптастырады,тәртіпке үйрететін
фактор. Қазіргі таңда спорттың маңызы күннен-күнге артып бара
жатыр.
Спорттың бірнеше түрлері
бар,жекпе-жек спорт түрі,командалық,экстремалды спорт түрлері
кездеседі. Спорттың денсаулыққа пайдасы өте көп,қысқаша айтар
кететін болсам,жүрек-қан тамырлары нығайады,иммунитет
жақсарады,бұлшық еттер дамиды жане тағы басқа да пайдысы көп. Менің
айтқым келгені қазіргі уақытта спорт пен айналасу өте маңызды.
Сондықтан әркім өзіне ұнайтын спорт түрін таңдап,оны күнделікті
өмірінің бір бөлшегіне айналдыру керек. Мысалға жасөспірімдерге
арналған спорт түрлері өте көп,футбол,баскетбол,волейбол,бокс,
күрес тағы басқаларын жатқызуға болады.Қазіргі күні
“киберспорт”ойыны қарқынды түрде дамыған. Компьютерлік ойындар
“FiFa”,“Counter Strike” кәсіби деңгейде спортқа айналып үлкен
турнирлерде өткізілуде.Киберспорт ресми спорт түрінде 2023жылы Азия
ойындарында мойындалды. Жане тағы қарқынды дамыған спорт
түрі-футбол.Ойын екі команда арасында өтеді,әр командада 11ойыншы
болады.Футболды әлем бойынша 4миллиардқа жуық адам көреді. Осы
футбол спортына 250 миллион адам қатысқан.Спорт өмір сүру ұзақтығын
арттырады. Бұған дәлел болатын “Mayo Clinic” зерттеулері. Спортпен
тұрақты айналасатын адамдардың орташа өмірі сүру ұзақтығы 5-7жылға
ұзарады
Спорт денсаулықтың,табандылықтың жане
жеңіске деген құлшыныстың символы. Спорт-ол адамды
төзімдікке,тәртіпке,алға ұмтылуға үйретеді. Жеңіске жету маңызды
болғанымен,әр қиындықтан тәжірибе жинау арқылы,сен алдыға қарай
ұмтыласын.Жеңіс-ол адамға сенімділік береді.Алайда жеңіліске
ұшыраған сәтте,сен берілмей,ары қарай дайындалып,еңбек еткенің
жөн.Спорт болғаннан кейін жеңісте,жеңілісте болады. Ең бастысы әр
сәттен сабақ алып, тоқтамай үздіксіз дамуға ұмтылу қажет.
Тұрсынқан Томирис
Алматы қаласы
Кенен Әзербаев атындығы орта
мектеп