2023-2024 оқу жылына арналған

қысқа мерзімді сабақ жоспарларын

жүктеп алғыңыз келеді ма?

ҚР Білім және Ғылым министірлігінің стандартымен 2022-2023 оқу жылына арналған 472-бұйрыққа сай жасалған

Сабақ жоспары "Гимнастика" 4 сынып

Материал туралы қысқаша түсінік

сабақ жоспары

Тулепбергенова Сагадат Алибаевна

Автор материалды ақылы түрде жариялады.
Сатылымнан түскен қаражат авторға автоматты түрде аударылады. Толығырақ

22 Желтоқсан 2017

1591

0 рет жүктелген

Бастауыш сынып Сабақ жоспары 4 сынып

Бүгін алсаңыз 25% жеңілдік
беріледі

770 тг 578 тг

Тегін турнир Мұғалімдер мен Тәрбиешілерге
Дипломдар мен сертификаттарды алып үлгеріңіз!

Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады

Материалдың толық нұсқасын
жүктеп алып көруге болады

Тақырыбы : ГимнастикаСабақтың мақсаты :Білімділігі : Оқушыларды гимнастикалық құралдарда жаттығуды орындауын үйретуДамытушылығы : Кіші ағаш заттан секірі, кермеге тартылу, арқанға өрмелеуді жетілдіру.Тәрбиелігі: оқушыларды шыдамдылыққа, намысқа тырысуға, патриоттық сезімге тәрбиелеу.Спорт құралдары : керме, ағам ат, маты,ысқыруық, арқан.Гимнастика орындықтар.

Сабақтың мазмұны	Уақыты	Методикалық нұсқаулар
Сапқа тұру, Рапорт қабылдау,амандасу,түгендеу.Сабақтың мақсатымен таныстыруСаптағы жаттығуларЗалды оң қапталдан солға айнала жүру,аяқ ұшымен жүру,аяқ сырты, ішімен жұру,жай жүгіру.Оң жанмен жүгіру, сол жанмен жүгіру, артпен жылжып жүгіру, кәдімгідей жүгіру.Тізені көтере жүгіру.Артқа аяқты тастап жүгіру,аяқты алдыға лақтыру,жәй жүгіру,демді басу, Ш.Ш.Д жаттығулары 16 санға орындау.Оқушыларды топқа бөліп,гимнастикалық құралдағы жаттығуларды орындау.І-топ кермеге тартылу,кермеге секіріп жетіп ұстанып 5-8 рет қолды беріп тартылу, кезек-кезек оқушылар алмаса орындауІІ-топ арқанға өрмелеу,кезекпен арқанға шығу,секіріп жоғары шығып аяқты дұрыс өкшемен аяқ желкенмен құшақтап қолмен тартылып аяқпен жоғары итеріне өрмелеу.5-8 рет қайталау.ІІІ-топ кіші ағаш аттан секіру. 5-10м жүгіріп келіп,аяқты дұрыс қойып итеріне кіші ағаш атқа қолмен итерініп алдыға секіру.Ауада ұшып матыға түскенде екі аяқты бірдей түсіріп,қолды алдыға созу әдісімен біркелкі тұрып бастапқы қалыпқа келу.IV-топ акрабатикалық жаттығулар.Қыздар: Қарлығаш тұрыстан алдыға аунап 2 рет тұсу, белге қолды қойып аяқты тік ұстау,мостқа тұру,жанға аунап алдыға екі қолдың күшімен аяқты бәрін алдыға жиналу.5-6 рет қайталау.Ұлдар: алдыға аунап түсу 2 рет қайталау. Артқа аунап түсу 2 рет қайталау.Каскад әдісімен аунау 2 рет қайталау. Секіріп екі қолға тіреп алдыға аунау,алдыда тұрған баладан асып аунап түсу.Гимнастикалық орындықтан оң,сол жағына секіріп түсу,3 рет орындау.Орындыққа сүйеніп шынтақты бүгіп жазу тәсілімен 8-12 рет қайталау. Отжимания орындықта орындау 8-12 рет қайталау. Орындықта отырып пресс жасату 8-10 рет қайталау	12-15мин20-25мин	Біркелкі түзу сап тұзу керек.Оңға,солға кері айналу.Қолды белге,жоғары ұстау.Қолды айналдыру,орта жылдамдықпен қолды алдыға ұстау,қол артта,қол желкедеҚолды дұрыс ұстап,тізені бүгіп жоғары өрмелеу.Екі аяқты жанға талтая секіру. Дұрыс еденге түсу керектігі.Т.қауіпсіздігін сақтауБіркелкі әдемі орындауға тырысуҚолмен сермеп көмектесуҚолды желкеде ұстау

Материал жариялап тегін сертификат алыңыз!

Бұл сертификат «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жарияланғанын растайды. Журнал Қазақстан Республикасы Ақпарат және Қоғамдық даму министрлігінің №KZ09VPY00029937 куәлігін алған. Сондықтан аттестацияға жарамды

Ресми байқаулар тізімі

Республикалық байқауларға қатысып жарамды дипломдар алып санатыңызды көтеріңіз!