400 000+ дайын материалды
1 жыл бойы шексіз жүктеңіз

ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, презентациялар және авторлық материалдар

4 990₸/ 1 жыл

🔥Арнайы баға ·20.10.2026 дейін

Одан кейін - 29 990 ₸

Бір рет төлейсіз · Автотөлем жоқ

Тақырып бойынша 31 материал табылды

сабақ жоспары пионербол ойыны

Дінтану Ашық сабақ 4 сынып

Материал туралы қысқаша түсінік

дене шынықтыру

Материалдың қысқаша нұсқасы

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 1 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Білім негіздері.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Қауіпсіздік ережелерін түсіндіру

2.Дамутышылық: Жеңіл атлетиканың қауіпсіздік ережесімен танысу.

3.Тәрбиелік: Жеңіл атлетиканың қауіпсіздік ережесімен инвентарларға тиіспеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	1.Жеңіл атлетиканың қауіпсіздік ережесімен таныстыру.Мұғалімнің рұқсатынсыз инвентарларға тиіспеу. 2.Қауіпсіздік ереже дәптеріне қолдарын қойғызу.	8 мин 18 мин	Мұғалімді дұрыс тыңдау Қаттырақ сілтеу Неғұрлым жоғары көтеріп жүгіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Бір орында секіру, Ұлдарға 25рет, Қыздарға 15рет

Дене тәрбиесі сабағының 4сыныптағы

№ 2 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Сирақтарды артқа сілтей, санды жоғары көтеріп жүгіру.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Сирақтарды артқа сілтей, санды дұрыс жоғары көтеріп жүгіруін түсіндіру.

2.Дамутышылық: Сирақтарды артқа сілтей, санды дұрыс жоғары көтеріп жүгіру.

3.Тәрбиелік: Сирақтарды артқа сілтей, санды жоғары жоғары көтеріп, шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	1.Сирақтарды артқа сілтеп жүгіру. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату 2.Санды жоғары көтеріп жүгіру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату 3.Сирақтарды артқа сілтей, санды жоғары көтеріп жүгірту. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	8 мин 8 мин 10 мин	Мұғалімді дұрыс тыңдау Қаттырақ сілтеу Неғұрлым жоғары көтеріп жүгіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кермеге тартылу 4-5рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 3 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Адымдап секіріп, қосарланған адым, оң, сол жақ бүйір, арқаны алда ұстап жүгіру.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Адымдап секіріп, қосарланған адым, оң, сол жақ бүйір, арқаны алда ұстап жүгіруін түсіндіру, үйрету.

2.Дамутышылық: Адымдап секіріп, қосарланған адым, оң, сол жақ бүйір, арқаны алда ұстап дұрыс жүгіруін дамыту.

3.Тәрбиелік: Адымдап секіріп, қосарланған адым, оң, сол жақ бүйір, арқаны алда ұстап жүгіруін икемділікке шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Адымдап секіру: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Қосарланған адым, оң, сол жақ бүйір: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Арқаны алда ұстап жүгіру: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	8мин 8мин 10мин	Алысқа секіру Дұрыс орындау Қауіпсіздік ережесімен қатаң орындау.
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Бір орында секіру: Ұлдарға 30 рет, Қыздарға 20 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 4 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Кең, қысқа адыммен, жүгіруден саптық адымға көш командаларын орындап жүгіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Кең, қысқа адыммен, жүгіруден саптық адымға көш командаларын орындап жүгірун түсіндіру үйрету.

2.Дамутышылық: Кең, қысқа адыммен, жүгіруден саптық адымға көш командаларын дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Кең, қысқа адыммен, жүгіруден саптық адымға көш командаларын орындап жүгіріп, икемділікке шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Кең, қысқа адыммен, жүгіруден саптық адымға көш командаларын орындап жүгіру. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Кең, қысқа адыммен, жүгіруден саптық адымға көш командаларын орындап жүгіруін бір неше рет қайталау. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	12мин 16мин	Алысқа секіру Дұрыс орындау Қауіпсіздік ережесімен қатаң орындау.
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	30 метрге жүгіруге дайындалу

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 5 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, 30 метрге жүгіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: 30 метрге жүгіруін түсіндіру.

2.Дамутышылық: 30 метрге жүгіруін дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік:30 метрге жүгіріп жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық,секундомер

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Сөреге келіп, отыру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Сөреден шығу А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Өз жолымен уақытқа жүгіру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	8мин 8мин 10мин	Дұрыс орындау Техникамен істеу Неғұрлым жылдам жүгіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Ж.Д.Ж

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 6 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, 3х10 метрге жүгіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: 3х10 метрге жүгіруін түсіндіру.

2.Дамутышылық: 3х10 метрге жүгіруін дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік:3х10 метрге жүгіріп жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Сөреге келіп, тұру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Сөреден шығу 10 метрге 3рет жүгіру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату 3х10 метрге өз жолымен жүгіру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	8мин 8мин 10мин	Дұрыс орындау Техникамен істеу Неғұрлым жылдам жүгіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Арнаулы жаттығулар.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 7 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, 3х10 метрге жүгіру уақытқа

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: 3х10 метрге жүгіруін түсіндіру.

2.Дамутышылық: 3х10 метрге жүгіруін дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік:3х10 метрге жүгіріп жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Сөреге келіп, тұру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Сөреден шығу 10 метрге 3рет жүгіру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату 3х10 метрге өз жолымен жүгіру уақытқа. Көрсеткіштерін жазып алу.	8мин 8мин 10мин	Дұрыс орындау Техникамен істеу Неғұрлым жылдам жүгіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Секіртпемен секіру 20-25 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 8 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Кермеге тартылу, дене бүгу уақытқа 1 мин ішінде

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Кермеге тартылу, дене бүгуді түсіндіру.

2.Дамытушылық: Кермеге тартылу, дене бүгуді дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Кермеге тартылу, дене бүгуді шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер, маты

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Ұлдарға кермеге тартылу А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Дене бүгу уақытқа 1мин ішінде. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындат Көрсеткіштерін жазып алу.	11 мин 15 мин	Дұрыс орындау Жылдамдыққа істеу
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Дене бүгу 25 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 9 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Екі аяқпен бір орында секіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Екі аяқпен бір орында секіру түсіндіру.

2.Дамытушылық: Екі аяқпен бір орында секіруін дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Екі аяқпен бір орында секіруін шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Екі аяқпен бір орында секіру: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Екі аяқпен бір орында секіру оңға және солға: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату.	11мин 15 мин	Дұрыс орындау Биікірек секіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Бір орында 90 180 градусқа бұрыла секіру.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 10 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Бір орында 90,180 градусқа бұрыла секіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Бір орында 90,180 градусқа бұрыла секіруін түсіндіру.

2.Дамытушылық: Бір орында 90,180 градусқа дұрыс бұрыла секіруін дамыту

3.Тәрбиелік Бір орында 90,180 градусқа бұрыла секіруін шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Бір орында 90 градусқа бұрыла секіру: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Бір орында 180 градусқа бұрыла секіру: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату.	11мин 15 мин	Дұрыс орындау Биікірек секіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіру 10 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 11 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіру түсіндіру.

2.Дамытушылық: Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіруін дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіруін шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, метр

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіру техникасы: А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Екі аяқпен сызықты баспай ұзындыққа секіру. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату.	11мин 15 мин	Дұрыс орындау Ұзаққа секіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кермеге тартылу 4-5 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 12 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика, Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіру түсіндіру.

2.Дамытушылық: Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіруін дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секіруін шыдамдылыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, метр

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Екі аяқпен екпін алып ұзындыққа секірту Сызықты баспай, аяқтың арасын ашамыз, қолды сермеп өздерін лақтыру. А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Көрсеткіштерін жазып алу	6мин 10мин 10мин	Дұрыс орындау Ұзаққа секіру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	150гр допты лақтыру

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 13 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика

Сабақтың мақсаты: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыру

1.Білімділік: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыруын түсіндіру.

2.Дамытушылық: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыруын дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыруын ептілікке тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, теннис добы, метр

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Теннис добын қашыққа бір қатардан лақтыру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Теннис добын бір нысанға бір қатардан бірдей лақтыру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату.	11мин 15 мин	Ұзаққа лақтыру Дәл лақтыру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Отырып тұру 20 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 14 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика

Сабақтың мақсаты: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыру

1.Білімділік: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыруын түсіндіру.

2.Дамытушылық: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыруын дұрыс орындауын дамыту

3.Тәрбиелік: Теннис добын қашыққа және нысанға лақтыруын ептілікке тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, теннис добы, метр

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Теннис добын қашыққа бір қатардан лақтыру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Теннис добын бір нысанға бір қатардан бірдей лақтыру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату. 150гр добын қашыққа және нысанға лақтыру А.Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату Көрсеткіштерін жазып алу	6мин 6 мин 14 мин	Ұзаққа лақтыру Дәл лақтыру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	400-500 м-ге жүгіруге дайындалу

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 15 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика

Сабақтың мақсаты: : 400-500 метрге уақытқа жүгіру

1.Білімділік: 400-500 метрге уақытқа жүгіруін түсіндіру.

2.Дамытушылық: : 400-500 метрге уақытқа дұрыс жүгіруін дамыту

3.Тәрбиелік: : 400-500 метрге уақытқа жүгіру жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	500 метрге жүгіру. А..Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату 500 метрге уақытқа жүгіруге дайындалу. А..Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	6мин 20 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	400-500 м-ге жүгіруге дайындалу

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 16 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика

Сабақтың мақсаты: : 400-500 метрге уақытқа жүгіру

1.Білімділік: 400-500 метрге уақытқа жүгіруін түсіндіру.

2.Дамытушылық: : 400-500 метрге уақытқа дұрыс жүгіруін дамыту

3.Тәрбиелік: : 400-500 метрге уақытқа жүгіру жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спопрт алаңы

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	500 метрге жүгіру. А..Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату 500 метрге уақытқа жүгіруге дайындалу. А..Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	6мин 20 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кеудені көтеру 15 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 17 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика

Сабақтың мақсаты: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыру.

1.Білімділік: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыруын түсіндіру.

2.Дамытушылық: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыруын дамыту

3.Тәрбиелік: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыруын жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыру: А..Көрсету Б.Үйрету Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыру: Өздеріне орындату	6мин 20 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кермеге тартылу 5-6 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 18 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Жеңіл атлетика

Сабақтың мақсаты: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыру.

1.Білімділік: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыруын түсіндіру.

2.Дамытушылық: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыруын дамыту

3.Тәрбиелік: Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыруын жылдамдыққа тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, секундомер

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыру: А..Көрсету Б.Үйрету Құм салынған қалташаны бастан асыра лақтыру: Өздеріне орындату	6мин 20 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Дене бүгу 15-20 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 19 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: Баскетбол ережелерімен танысып, ойнау.

1.Білімділік: Баскетбол ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Баскетбол ойынын, жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Баскетбол ойынын ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, Баскетбол добы.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Баскетбол ережелерімен танысу. А..Көрсету Б.Үйрету Баскетбол ережелерімен танысу. Өздеріне орындату	6 мин 4 мин 6мин 10 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3- 5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Шыдамдылыққа жаттығулар.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 20 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: : Баскетбол ережелерімен танысып, ойнау.

1.Білімділік: Баскетбол ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: : Баскетбол ойынын, жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Баскетбол ойынын шыдамдылыққа тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, Баскетбол добы.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Баскетбол ережелерімен танысу. А..Көрсету Б.Үйрету Баскетбол ережелерімен танысу. Өздеріне орындату	2 мин 2 мин 4мин 18 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3- 5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кеудені көтеру 10 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 21 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын ойнату.

1.Білімділік: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын шыдамдылыққа тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, Волейбол добы.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын ойнату. А..Көрсету Б.Үйрету Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын ойнату. Өздеріне орындату	6 мин 4 мин 6мин 10 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3- 5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Секіртпемен секіру 25 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 22 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын ойнату.

1.Білімділік: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын шыдамдылыққа тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, Волейбол добы.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын ойнату. А..Көрсету Б.Үйрету Волейбол елементтерімен таныстырып «пионербол» ойынын ойнату. Өздеріне орындату	2 мин 2 мин 4мин 18 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3- 5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кеудені көтеру 10 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 23 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: Футбол ережелерімен танысып, ойнау.

1.Білімділік: Футбол ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Футбол ойынын, жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Футбол ойынын тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, Футбол добы, Секундомер.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Футбол ережелерімен танысу. А..Көрсету Б.Үйрету Футбол ережелерімен танысу. Өздеріне орындату	6 мин 4 мин 6мин 10 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3- 5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Шыдамдылыққа жаттығулар.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 24 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: Футбол ережелерімен танысып, ойнау.

1.Білімділік: Футбол ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Футбол ойынын, жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Футбол ойынын тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Спорт зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, Футбол добы, Секундомер.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Футбол ережелерімен танысу. А..Көрсету Б.Үйрету Футбол ережелерімен танысу. Өздеріне орындату	2 мин 2мин 4мин 18 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3- 5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Шыдамдылыққа жаттығулар.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 25 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: : Қысқартылған ережелерімен командалық ойындар.

1.Білімділік: Эстафеталық ойынды түсіндіру

2.Дамытушылық: Эстафеталық ойынымен жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: : Эстафеталық ойынымен ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, волейбол добы.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Эстафеталық ойын: Екі қатарға бөліну, екі ойыншы доптарды белгіленген бір жерге апарып қояды, келесі екі ойыншы доптарды алып келеді. А..Көрсету Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	2 мин 8мин 14 мин	Жылдам жүгіру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кеудені көтеру 12 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 26 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: : Қысқартылған ережелерімен командалық ойындар.

1.Білімділік: Ақ серек, көк серек ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Ақ серек, көк серек ойынымен жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: : Ақ серек, көк серек ойынымен ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Ақ серек, көк серек ойынын түсіндіру: А..Көрсету Б.Үйрету Ақ серек, көк серек ойынын түсіндіру: В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Күш қуатын арттыру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Отырып тұру 25 рет.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 27 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты: : Қысқартылған ережелерімен командалық ойындар.

1.Білімділік: Күн мен түн ойынын түсіндіру

2.Дамытушылық: Күн мен түн ойынын ойынымен жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Күн мен түн ойынын ойынымен ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Күн мен түн ойынын түсіндіру: А..Көрсету Б.Үйрету Күн мен түн ойынын ойнату: В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Күш қуатын арттыру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Отырып тұру 25 рет.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 28 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Саптық жаттығулар: және спта қозғалыста орындалатын жаттығулар.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Саптық жаттығулар: және сапта қозғалыста орындалатын жаттығуларын түсіндіру

2.Дамытушылық: Саптық жаттығулар: және сапта қозғалыста орындалатын жаттығулармен жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Саптық жаттығулар: және сапта қозғалыста орындалатын жаттығулармен ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Саптық жаттығулар: және спта қозғалыста орындалатын жаттығулар. Қауіпсіздік ережесін түсіндіру А..Көрсету Б.Үйрету Саптық жаттығулар: және спта қозғалыста орындалатын жаттығулар. Қауіпсіздік ережесідәптеріне қолдарын қойғызу: В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Күш қуатын арттыру Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Секіртпемен секіру 20 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 29 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Жүрудің әр түрлі саптық аяқтың, ұшымен , өкшемен, тізені , көтере жартылай отыра жүру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Жүрудің әр түрлі саптық аяқтың, ұшымен , өкшемен, тізені , көтере жартылай отыра жүруін түсіндіру

2.Дамытушылық: Жүрудің әр түрлі саптық аяқтың, ұшымен , өкшемен, тізені , көтере жартылай отыра жүруін жылдамдыққа дамыту

3.Тәрбиелік: Жүрудің әр түрлі саптық аяқтың, ұшымен , өкшемен, тізені , көтере жартылай отыра жүруін ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Жүрудің әр түрлі саптық аяқтың, ұшымен , өкшемен, тізені , көтере жартылай отыра жүру А..Көрсету Б.Үйрету Жүрудің әр түрлі саптық аяқтың, ұшымен , өкшемен, тізені , көтере жартылай отыра жүру В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Ептілікке дамыту Қауіпсіздік ережесін сақтау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Кеудені көтеру. 10 рет «Ұ» Дене бүгу «Қ»

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 30 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Қайта сап түзеу: бір лектен, екі лекке және үш лекге

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Қайта сап түзеу: бір лектен, екі лекке және үш лекге бөлінуін түсіндіру

2.Дамытушылық: Қайта сап түзеу: бір лектен, екі лекке және үш лекге икемділікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Қайта сап түзеу: бір лектен, екі лекке және үш лекге ептілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	4 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	4 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Қайта сап түзеу: бір лектен, екі лекке және үш лекге бөлінуін түсіндіру: А..Көрсету Б.Үйрету Қайта сап түзеу: бір лектен, екі лекке және үш лекге бөлінуі В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Ептілікке дамыту Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Секіртпемен секіру 50 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 31 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Орында екі лектен бір лекке «спорт залды айнала жүгіру.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Орында екі лектен бір лекке «спорт залды айнала жүгіруін түсіндіру

2.Дамытушылық: Орында екі лектен бір лекке «спорт залды айнала жүгіруін икемділікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Орында екі лектен бір лекке «спорт залды айнала жүгіруін тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Орында екі лектен бір лекке «спорт залды айнала жүгіру: А..Көрсету Орында екі лектен бір лекке «спорт залды айнала жүгіру: Б.Үйрету В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Ептілікке дамыту Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	10 кермеге тартылу

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 32 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа»

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа» жүруін түсіндіру

2.Дамытушылық: Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа» жүруін икемділікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа» жүруін тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа» А..Көрсету Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа» Б.Үйрету Алдыға қолын соза қашықтықта лекті ажырату «орында және қашықтыққа» В. Өздеріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Ептілікке дамыту Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Дене бүгу

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 33 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика Орта биіктегі белтемірге ұлдар іліне тұра біреумен серпіле, екіншісімен жұлқи көтеріліп аударыла тірелу.Әр түрлі биіктікке сырық төменгі сырғауыл қыздар

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Белтемірге іліне тұра біреумен серпіле, екіншісімен жұлқи көтеріліп аударыла тірелуін түсіндіру.

2.Дамытушылық: Әр түрлі биіктікке сырық төменгі сырғауылға ептілікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Орта биіктегі белтемірге іліне тұра біреумен серпіле, екіншісімен жұлқи көтеріліп аударыла тірелу.Әр түрлі биіктікке сырық төменгі сырғауыл тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық, маты, белтемір, сырық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	1.Орта биіктегі белтемірге ұлдар іліне тұра біреумен серпіле, екіншісімен жұлқи көтеріліп аударыла тірелу. Белтемірге қолды соза шығып, А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату 2.Әр түрлі биіктікке сырық төменгі сырғауыл қыздар. А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату	4мин 4мин 8мин 2мин 4мин 4мин	Ептілікке дамыту Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Ж.Д.Ж

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 34 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Тыныс алу мен қан айналымын нығайту; дұрыс мүсінді қалыптастыруға мүмкіндік беретін, тепе-тендікті нығайтын, белсенді көңіл- күйге денені босаңсуға арналған жаттығулар

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Тыныс алу мен қан айналымын нығайту; дұрыс мүсінді қалыптастыруға мүмкіндік беретін, тепе-тендікті нығайтын, белсенді көңіл- күйге денені босаңсуға арналған жаттығуларды түсіндіру.

2.Дамытушылық: Тыныс алу мен қан айналымын нығайту; дұрыс мүсінді қалыптастыруға мүмкіндік беретін, тепе-тендікті нығайтын, белсенді көңіл- күйге денені босаңсуға арналған жаттығуларды ептілікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Тыныс алу мен қан айналымын нығайту; дұрыс мүсінді қалыптастыруға мүмкіндік беретін, тепе-тендікті нығайтын, белсенді көңіл- күйге денені босаңсуға арналған жаттығуларды қызықтыра тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Тыныс алу мен қан айналымын нығайту; дұрыс мүсінді қалыптастыруға мүмкіндік беретін, тепе-тендікті нығайтын, белсенді көңіл- күйге денені босаңсуға арналған жаттығулар. А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Секіртпемен секіру 25 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 35 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Акрабатика жартылай отырып сегіргіштен секіру, толық отырып секіру, серігінің көмегімен қолмен жүру.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік Акрабатика жартылай отырып сегіргіштен секіру, толық отырып секіру, серігінің көмегімен қолмен жүруін түсіндіру.

2.Дамытушылық: Акрабатика жартылай отырып сегіргіштен секіру, толық отырып секіру, серігінің көмегімен қолмен жүруін ептілікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Акрабатика жартылай отырып сегіргіштен секіру, толық отырып секіру, серігінің көмегімен қолмен жүруін тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Акрабатика жартылай отырып сегіргіштен секіру: А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату Толық отырып секіру, А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату Серігінің көмегімен қолмен жүру: А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату	6мин 6 мин 14 мин	Қауіпсіздік ережесін сақтау. Мұқият орындау Күшті арттыру
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Жалпы дамыту жаттығулары.

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 36 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, ЖДЖ саппен жүріп келе жатып орындалатын жаттығулар: иық белдеуі және жамбас, сонымен қатар табанмен сирақ буындарының қимылын дамыту

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: ЖДЖ саппен жүріп келе жатып орындалатын жаттығулар: иық белдеуі және жамбас, сонымен қатар табанмен сирақ буындарының қимылын дамытуын түсіндіру.

2.Дамытушылық: ЖДЖ саппен жүріп келе жатып орындалатын жаттығулар: иық белдеуі және жамбас, сонымен қатар табанмен сирақ буындарының қимылын дамыту

3.Тәрбиелік: ЖДЖ саппен жүріп келе жатып орындалатын жаттығулар: иық белдеуі және жамбас, сонымен қатар табанмен сирақ буындарының қимылын тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Жалпы дамытатын жаттығулар. 1.Аяқтың арасын алшақ ұстап, қолдың ұшын иыққа тигізіп тұрып: аяқтын ұшына көтерілу; белді қайқайта отырып қолды жоғары көтеру; 2.Негізгі тұрыс – қолды кеуде алдында ұстап тұрып: алақанды жоғары қарата қолды созып, белді аздап шалқайтып бір аяқты артқа қарай көтеріп, кеудені жауырын тұсынан қайқайту. 3.Екі аяқты алшақ қойып, екі қолды желкеде ұстап тұрып денеі айналдыру; Аяқ аралығын иық кеңдігіндей алшақ ұстап тұрып табанды қозғамай отырып тұру;	26 мин 8 мин 9 мин 9 мин	Қауіпсіздік ережесін сақтау. Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Тоңқалаң түсу 10 рет

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 37 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Алдыға және артқа тоңқалаң асу, жауырында тұру.

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік Алдыға және артқа тоңқалаң асу, жауырында тұруын түсіндіру.

2.Дамытушылық: Алдыға және артқа тоңқалаң асу, жауырында тұруын икемділікке дамыту.

3.Тәрбиелік: Алдыға және артқа тоңқалаң асу, жауырында тұруын тәрбиелеу.

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
	Алдыға және артқа тоңқалаң асу: Матының бір жақ шетіне отырып алдыға қарай тоңқалаң түсу. А) көрсету Б) үйрету В) өзднріне орындату Жауырында тұру: матының ортасына келіп артқа шалқайып екі қолмен матының үстіне қою: А) көрсету Б) үйрету В) өздеріне орындату	13мин 13 мин 14 мин	Қауіпсіздік ережесін сақтау. Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Көпірге тұру 30сек

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптағы

№ 38 жоспар конспектісі

Өткізу күні:

Тақырыбы: Гимнастика, Статистикалық элементтердің жеңілдетілген түрлері: көпір, шатқа отыру, қарлығаш болып тұру

Сабақтың мақсаты:

1.Білімділік: Статистикалық элементтердің жеңілдетілген түрлері: көпір, шатқа отыру, қарлығаш болып тұруын түсіндіру.

2.Дамытушылық: Статистикалық элементтердің жеңілдетілген түрлері: көпір, шатқа отыру, қарлығаш болып тұруын дамыту.

3.Тәрбиелік: адамгершілікке тәрбиелеу

Сабақтың міндеті: Оқушыларды дене тәрбиесі құралдары мен әдістері арқылы жан жақты дамыту

Сабақ әдісі: Қайталау, ойын, көрсету, сөзді ықпал ету әдісі.

Сабақ өткізілетін жер: Кіші зал

Құрал жабдықтар: Ысқырауық.

Сабақ бөлімі	Мазмұны	Жаттығу Мөлшері	Әдістемелік Нұсқаулар
Кіріспе бөлім 10-12мин	1.Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу.	1 мин	Формаларын тексеру.
	2.Сабақтың міндеттерімен таныстыру	30 сек	Мұқият мұғалімді тыңдау.
	Сап жаттығулары: -оңға -солға -айналу 1-лектен,2-3 лекке бөліну.	2 мин	Дұрыс қалыпта бұрылу
	Ағзаны қыздыру жаттығуларын беру	2 мин
	Жүру
	Аяқтың ұшымен	0,5 ай-м	Денені тік ұстау
	Аяқтың өкшесімен	0,5 ай-м	Басты тқсірмеу
	Ішімен жүру	0,5 ай-м	Тізені бүкпеу
	Сыртымен жүру	0,5 ай-м
	Жүгіру жаттығулары
	Баяу жүгіру	0,5 ай-м	Бір қалыпты жүгіру
	Оң жақ қырымен	0,5 ай-м	Қолмен серпіеу
	Сол жақ қырымен	0,5 ай-м
	Артпен	0,5 ай-м	Сол иықпен қару
	Жартылай отырып	0,5 ай-м	Тізені сәл бүгу
	Толық отырып	0,5 ай-м	Толық отыру
	Терең дем алу, бір қалыпқа қ/у	0,5 ай-м
	Ж. Д. Ж	2 мин
	1.Б.Қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде мойынды айналдыру	3-4 рет	Толық айналдыру
	2.Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол иықта, иықты айналдыру. А) а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Денені тік ұстау
	3. Б.қ аяқ иық деңгейінде, қолды айқастырып саусақтарды айналдыу А) 1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Толық айналдыру
	4. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол белде, белді бүгу. 1 рет алдыға 1 рет артқа 1 рет оңға 1 рет солға	3-4 рет	Тізені бүкпеу
	5. Б.қ. аяқ иық деңгейінде, қол Тізінде тізені айландыру а)1-4 рет оңға Б) 1-4 рет солға	3-4 рет	Тізені сәл бүгу
	6. Неғұрлым жоғары секіру.	10-15 рет	Биік секіру
	7.Қара жорға биі	4 мин	Дұрыс орындау
	Нгізгі бөлім:	25-28 мин
	Сапқа тұрғызу, негізгі бөлімнің міндеттерімен таныстыру.	2 мин	Мұқият тыңдау
		13мин 13 мин 14 мин	Қауіпсіздік ережесін сақтау. Мұқият орындау
	Қорытынды бөлім:	3-5 мин
	1.Ағзаны қалпына келтіру, босаңсыту жаттығулары - Терең дем алу	2 мин	Бір қалыпты дем алу
	2. Сабақты қорытындылау, баға қою	2 мин	Белсенді оқушыларды атап өту
	Үй тапсырмасы:	1 мин	Көпірге тұру 30сек

Материалды Word форматында жүктеп аласыз

Тарифке кіреді

1 ұстаз жүктеп алған

27.12.2019

581

Бұл материалды қолданушы жариялаған. UstazTilegi материалдың мазмұны мен авторлық құқықтарына жауап бермейді. Авторлық құқық бұзылған жағдайда шағым қалдыра аласыз

"Ұстаз" платформасында тіркелген пәндік олимпиадалар

Аттестацияға жарамды екенін көру үшін "Ұстаз" платформасында "Жарыстар, олимпиадалар тізімінен "Ustaz tilegi" деп іздесеңіз шығады

Ұстаздарға арналған олимпиадалар

Оқушыларға арналған олимпиадалар

Тәрбиешілерге арналған олимпиадалар

Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу

Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз

Осы тақырыпта
көрнекілік керек па?

10 000 астам көрнекіліктерді жинап қойдық.

Көрнекілік бөліміне өтіп тақырыбын жазып жүктеп алыңыз!