Cценарий мероприятия
«Правильное питание – залог
здоровья!»
с участием агитбригад 5-х классов.
Ведущий 1: Добрый день гости и
учащиеся! Какое
пожелание мы всегда адресуем своим родственникам, близким, друзьям?
Конечно же, здоровья! Действительно, как мудро заметил великий
комедийный актер Эд Уин: «Богатство и слава – это ерунда, если нет
здоровья». О том, что здоровье – самая большая ценность, всякий из
нас начинает задумываться, когда его теряет. Важнейшим факторами
сохранения здоровья является правильно организованное питание и
здоровый образ жизни. Поэтому наше мероприятие, посвященное Всемирному
Дню правильного питания, называется «Правильное питание- залог
здоровья!».
Ведущий 2:
Влияние питания на здоровье
человека давно признано во всем мире, и доказательств тому не
счесть. Правильное питание продлевает продолжительность жизни
человека и помогает противостоять болезням. Правильно
организованное рациональное питание - одно из важнейших условий
здорового образа жизни. Для того чтобы осуществлять деятельность по
организации правильного рационального питания, разумеется,
необходимы определенные знания.
Ведущий 1: Здоровье – это одно из важнейших ценностей
человека, залог его благополучия и долголетия. Великий немецкий
поэт Генрих Гейне писал: «Единственная красота, которую мы знаем,
это здоровье».
Ведущий 1: Если бы люди ели только тогда, когда они очень
голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они
не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и
телом», - так говорил Л.Н.Толстой. Сегодня на мероприятии
«Правильное питание – залог здоровья!» участвуют агитбригады 5 – х
классов.
На сцену приглашается агитбригада учащихся 5
класса «А».
Ведущий 2: С интенсивностью жизни, работоспособностью
человека, устойчивостью организма к внешней среде и к инфекционным
заболеваниям прямо связано с питанием. Правильное питание снижает
усталость, улучшает самочувствие, уменьшает раздражительность.
Необходимо также соблюдать и режим дня. Соблюдения режима питания и
режима дня ведут к здоровому образу жизни.
На сцену приглашается агитбригада 5 класса
«Б»
Ведущий 1: Для поддержания хорошего здоровья, пищевой рацион
каждого человека должен быть ограниченным по объему и полноценным
по набору продуктов. Рекомендации по рациональному питанию очень
индивидуальны, но существуют принципы, придерживаться которых
должны все.
На сцену приглашается агитбригада 5 класса
«В».
Ведущий 2: В настоящее время витрины прилавков и магазинов
заполнены яркими, красивыми упаковками чипсов, соков, сухариков,
чупа-чупсов, жвачек и т.д. Что скрыто за этими красивыми
обвёртками? Какой вред они несут нашему организму?
(видеоролик №1)
Ведущий 1: Ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов и
минеральных веществ. Большинство витаминов не образуют в организме
человека и не накапливаются, а поступают только вместе с пищей. Вот
почему ягоды, овощи и фрукты должны быть в рационе ребенка
регулярно.
Следующими на сцену приглашается агитбригада 5
класса «Г».
Ведущий 2: Ученые советуют, ешьте в день пять
раз,
При этом соблюдайте определенный час.
Между приемом пищи часы должны пройти,
Не сутки и не двое, часа четыре, три.
А ужинать нам надо часа за полтора,
когда нам мама скажет, что спать уже
пора
А что скажут по этому поводу нам 5 класс «Д»?
Давайте послушаем.
Ведущий 1: Каждому из нас дана только одна удивительная
возможность прожить свою жизнь на планете Земля. А как прожить свою
жизнь каждый решает по – своему.
Ведущий 1: Ребята, мера нужна и в еде,
Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час,
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
Ведущий 2:
Надо еще про калории знать,
Чтобы за день их не перебрать!
В питании тоже важен режим,
Тогда от болезней мы убежим!
Плюшки, конфеты, печенье, торты-
В малых количествах детям нужны.
Запомни, ребенок, простой наш совет:
Здоровье одно, а второго – то нет!
Молодцы ребята! А сейчас мы предоставляем
слово агитбригаде 5 класса «Е». Аплодисменты!
Ведущий 1: Спасибо 5 классу «Е».
Свежий щавель и редиска, и укроп, и
сельдерей
Шагают со здоровьем близко-
В это точно ты поверь
Ягодка тогда важна, когда свежа она,
А посохшие, лежалые- некрасивые и
вялые
Потеряли прежний вкус, и арбуз стал не
арбуз!
Знают все, в сырых растениях есть живительная
сила,
А полезных в них веществ
Просто-напросто не счесть!
Эти чудо вещества- наша сила и броня!
Сильным стать поправиться, и с болезнью
справиться.
Встречаем бурными аплодисментами агитбригаду 5
класса «Ж»!
Ведущий 2: Существуют продукты, которые полезны людям. Это
кефир, рыба, овощи, фрукты, ягоды и т.д. Но есть продукты, которые
вредны для здоровья. Это сахар, чипсы, конфеты, газировка, шоколад
в больших количествах. Все полезные продукты снабжают организм
энергией, чтобы можно было двигаться, играть, заниматься, помогают
организму расти, питают его витаминами. Особенно много витаминов
содержится в овощах и фруктах.
Слово для выступления предоставляем 5 классу
«з».
(видеоролик №2)
Ведущий 1: А сейчас слово предоставляется заместителю
директора по воспитательной работе гимназии №17 Эльмире Казиевне
Калкабаевой
Награждение участников
мероприятия грамотами.
Ведущий 2: На этом наше мероприятие подошло к концу. Всем
спасибо за участие и внимание.
КГУ «Гимназия №
17»
Сценарий
проведения
мероприятия
«Правильное
питание-
залог
здоровья»,
посвящённой
Всемирному
дню правильного
питания
Актобе – 2023
год