Қауымдастық
Жаңа
ЖИ көмекші
Жаңа
Хабарламалар
Менің курстарым
Менің олимпиадаларым
Дайын ҚМЖ
Менің материалдарым
Менің іс-шараларым
Менің байқауларым
Менің турнирлерлерім
Журнал
Курс Олимпиада Дайын ҚМЖ ЖИ көмекші Материалдар
Аттестация Іс-шаралар Байқау Турнир Орталық туралы
Материалдар Журнал Көпшілік талқылауына арналған
білім беру бағдарламаларының белсенді жобалары
Орталық туралы
ЖИ көмекші
Қауымдастық
0 / 1
Барлық 400 000 материалдарды тегін жүктеу үшін
Ұнаған тарифті таңдаңыз
Айлық
Жылдық
1 - күндік
Танысу
690 ₸ / 1 күнге
Таңдау
UstazTilegi AI - ЖИ арқылы тегін ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, тест, презентация, авторлық бағдарлама т.б.
  • 10 материал жасау
  • Материалдар бөлімі - Барлық 400 000 материалдарды тегін
  • 30 материал жүктеу
  • Аттестация ПББ тестеріне доступ аласыз
  • шексіз
  • Жеке ҚМЖ бөлімінде - дайын ҚМЖ-ларды, презентацияларды жүктеу
  • 5 файлды тегін жүктеу
  • Олимпиада, турнир, байқауларға 50% жеңілдік
    1 - айлық
    Стандарт
    2990 ₸ / айына
    UstazTilegi AI - ЖИ арқылы тегін ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, тест, презентация, авторлық бағдарлама т.б. жасау
  • 30 материал жасау
  • Материалдар бөлімі - Барлық 400 000 материалдарды тегін
  • 900 материал жүктеу
  • Аттестация ПББ тестеріне доступ аласыз
  • шексіз
  • Жеке ҚМЖ бөлімінде - дайын ҚМЖ-ларды, презентацияларды жүктеу
  • 150 файлды тегін жүктеу
  • Жинақталған ҚМЖ бөлімінде
  • 10 файлды тегін жүктеу
  • Олимпиада, турнир, байқауларға 50% жеңілдік
    Іс-шаралар (мини-курстар, семинарлар, конференциялар)
  • тегін қатысу
  • 1 - айлық
    Шебер
    7990 ₸ / айына
    Таңдау
    UstazTilegi AI - ЖИ арқылы тегін ҚМЖ, БЖБ, ТЖБ, тест, презентация, авторлық бағдарлама т.б. жасау
  • 150 материал жасау
  • Материалдар бөлімі - Барлық 400 000 материалдарды тегін
  • 900 материал жүктеу
  • Аттестация ПББ тестеріне доступ аласыз
  • шексіз
  • Жеке ҚМЖ бөлімінде - дайын ҚМЖ-ларды, презентацияларды жүктеу
  • 300 файлды тегін жүктеу
  • Жинақталған ҚМЖ бөлімінде
  • 50 файлды тегін жүктеу
  • Олимпиада, турнир, байқауларға 50% жеңілдік
    Іс-шаралар (мини-курстар, семинарлар, конференциялар)
  • тегін қатысу
  • Назар аударыңыз!
    Сіз барлық мүмкіндікті қолдандыңыз.
    Қалған материалдарды ертең жүктей аласыз.
    Ок
    Материалдың қысқаша нұсқасы

    Экзаменационные тесты по физической культуре.


    1. что такое гиподинамия:

    а) вид спорта

    б) малоподвижный образ жизни

    в) акробатическое упражнение

    г) кросс

    51. высота женской сетки в волейболе:

    а) 220

    б) 224

    в) 218

    г) 225

    2. мяч в игре (баскетболе) - это:

    а) играть мячом

    б) бросок

    в) ведение

    г) передача

    52.до какого счета продолжается партия в волейболе:

    а) 20 очков

    б) 25 очков

    в) 15 очков

    г) 23 очка

    3. что такое адаптация:

    а) приспособление к окружающей среде

    6) один из видов болезни

    в) прибор для определения силы рук

    г) вид плавания

    53. продолжительность солнечной ванны:

    а) не должна превышать 30-40 мин

    б) можно не ограничивать

    в) должна быть не более 5 мин

    г) ровно 1 час.

    4. начальный удар в волейболе:

    а) производится с левоғо края поля

    б) производится с центра

    в) производится с правого края поля

    г) производится в зоне площадки, поля.

    54. волейболист, имеющий право на замену без разрешения судьи?

    а) капитан

    б) запасной

    в) либеро

    г) защитник

    5. перерыв в баскетболе между 2 и 3 таймом:

    а) 20 мин

    б) 8 мин

    в) 10 мин

    г) 5 мин

    55. основной способ нападения в волейболе:

    а) блок

    б) подача

    в) нападающий удар

    г) передача мяча

    6. правильная осанка формируется:

    а) сама по себе

    б) под влиянием физических упражнений

    в) с помощью диеты

    г) во время сна

    56. какой вид подачи не относится к волейболу:

    а) нижняя прямая подача

    б) нижняя боковая подача

    в) подача в прыжке сходу

    г) верхняя боковая подача

    7. через какую скакалку легче учиться прыгать:

    а) длинную

    б) короткую

    в) в положении виса

    г) среднюю

    57. в каком году игра волейбол получила распространения в Казахстане:

    а) в 1925 г

    б) в 1930 г

    в) в 1928 г

    г) в1935 г.

    8. девиз Олимпийских игр:

    а) «Олимпийцы- среди нас»

    б) «Быстрее, выше, сильнее»

    в) «О спорт, ты- мир»

    г) «В здоровом теле- здоровый дух»

    58. состав команды в волейболе?

    а) 7 чел.

    б) б чел.

    в) 5 чел.

    г) 8 чел.

    9. при малоподвижном образе жизни:

    а) повышается работоспособность

    б) замедляется процесс старения

    в) развивается слабость сердечной мышцы

    г) прекращаются болезни

    59 . родина игры баскетбол?

    а) Финляндия

    б) Швейцария

    в) Америка

    г) Англия

    10. когда впервые спортсмены Казахстана приняли участие в летних Олимпийских играх отдельной командой

    а) 1988 году

    б) 1996 году

    в) 1994 году

    г) 2000 году

    60. баскетбол в Казахстане:

    а) в начале 1940 г

    б) в 1955 г.

    в) в 1945 г

    г) в начале 1950 г

    11. что означает быть быстрым:

    а) быстро обучаться новым движениям

    б) проявлять способность связок быстро растягиваться

    в) совершать действие в минимальный отрезок времени

    г) проявлять гибкость позвоночного столба

    61. масса баскетбольного мяча:

    а) 567-650 г.

    б) 465-500 г.

    в) 500-550 г.

    г) 430-450 г.

    12. длина дистанции марафонского бега:

    а) 32 км 198 м

    б) 42 км 195 м

    в) 53 км 143 м

    г) 40 км 192 м

    62. окружность баскетбольноғо мяча:

    а) 71-73см

    б) 74,9-78 см

    в) 78- 80 см

    г) 73,5-74,9 см

    13. в каком виде спорта наиболее важна быстрота реакции:

    а) бокс

    б) лыжные гонки

    в) плавание

    г) баскетбол

    63. продолжительность баскетбольного матча:

    а) 4 х 20 мин

    б) 4 х 10 мин

    в) 2 х 20 мин

    г) 3 х 15 мин

    14. для определения силовых качеств используют тест:

    а) прыжок в длину с места

    6) подтягивание

    в) наклоны вперед из положения сидя

    г) челночный бег

    64. количество игроков в баскетбольной команде:

    а) 4 чел

    б) б чел.

    в) 5 чел.

    г) 7 чел

    15. размеры баскетбольной площадки:

    а) 29x16

    б) 28x15

    в) 26x14

    г) 31 х 18

    65. разновидность баскетбола:

    а) баскская пелота

    б) гандбол

    в) стритбол

    г) пинбол

    16. ловким считается тот, кто:

    а) совершает определенное действие в минимальный отрезок времени

    б) быстро обучается новым действиям

    в) проявляет гибкость позвоночного столба

    г) проявляет способность связок быстро растягиваться

    66. что означает жест судьи в волейболе «Большие пальцы рук вверх»

    а) перерыв

    б) аут

    в) спорный мяч

    г) касание мяча

    17. какова продолжительность летних Олимпийских игр:

    а) 10 дней

    б) 12 дней

    в) 15 дней

    г) 18 дней

    67. что означает жест судьи в баскетболе «Кулак руки поднятой вверх»?

    а) пробежка

    б) фол

    в) двойное ведение

    г) прыжок с мячом

    18. преждевременный старт-это:

    а) рывок

    б) разгон

    в) старт

    г) фальстарт

    68. что такое «двойное ведение» - баскетболе?

    а) вести мяч двумя руками

    б) возобновление ведения

    в) пронос мяча

    г) финт на ведение

    19. физкульминутки продолжаются в течении:

    а) 1-2 мин

    б) 5-6 мин

    в) 3-4 мин

    г) 30 сек-1 мин

    69. количество персональных ошибок, из-за которых может быть удален игрок в баскетболе?

    а) 4

    б) 6

    в) 5

    г) 3

    2О.шведская эстафета состоит из:

    а) 600 x 200 х 100 м

    б) 800 х 40 0х 200 х 100м

    в) 800 х 600 х 400 х 200м

    г) 400 х 200 х 100м

    70. сколько штрафных бросков может быть назначено в баскетболе за одно нарушение (за зашиту кольца командой при броске в ее корзину)?

    а) 3

    б) 5

    в) 2

    г) 4

    21. передача эстафетной палочки производиться в секторе:

    а) 15 м

    б) 20м .

    в) 10м

    г) 18м

    71. сколько очков приносит одни бросок в кольцо в баскетболе?

    а) 5

    б) 4

    в) 2 г) 0

    22. вид спорта, известный как «Королева спорта»:

    а) фигурное катание

    б) стрельба из лука

    в) художественная гимнастиқа

    г) легкая атлетика .

    72. работа мышц благотворно действует:

    а) только на сами мышцы

    б) на весь организм в целом

    в) только на сердце

    г) только на сосуды

    23. начальная фаза прыжка в длину с разбега:

    а) отталкивание

    б) полет

    в) разбег

    г) приземление

    73. когда впервые спортсмены Казахстана приняли участие в зимних Олимпийских играх отдельной командой:

    а) 1988 г

    б) 1994 г.

    в) 1996г

    г) 1984 г

    24. для определения ловкости используют тест:

    а) бег 30 м

    б) прыжки в длину

    в) челночный бег 3 х 10 м

    г) 6 мин-бег

    74. какую длину составляют лыжи:

    а) 170-210 см и более

    б) 190-215 см и более

    в) 200- 220 см и более

    г) 205-215см и более

    25. правило «24 секунды» в баскетболе гласит:

    а) бросать мяч

    б) ловить мяч

    в) бегать с мячом

    г) произвести атаку

    75. какова продолжительность зимних Олимпийских игр:

    а) 10 дней

    б) 8 дней

    в) 12 дней

    г) б дней

    26. для определения выносливости используют тест:

    а) бег 200 м

    б) челночный бег 5 х20 м

    в) тест «Купера-6-12 мин»

    г) эстафета 4х 100 м

    76.экстренное торможение на лыжах:

    а) лечь на бок

    б) на параллельных лыжах

    в) сесть (падение)

    г) плугом

    27. чему способствует утренняя гигиеническая гимнастика:

    а) повышение аппетита

    б) переходу организма от пассивного состояния к активной деятельности

    в) снижению роста - весовых показателей

    г) закаливанию организма

    77. самый быстрый лыжный ход:

    а) одновременный одношажный

    б) коньковый

    в) попеременный двухшажный

    г) одновременный бесшажный

    28. кросс- это:

    а) бег по пересеченной местности

    б) бег по прямой

    в) эстафетный бег

    г) марафон

    78.обучение передвижению на лыжах начинают

    а) с поворота на месте, в движении

    б) со скользящего шага

    в) с подъема и спуска

    г) с попеременных ходов

    29. количество упражнений в утренней гимнастике:

    а) 1-3

    б) 6-8

    в) 8-10

    г) 10-15

    79. самый удобный способ подъема наискось по склону на лыжах:

    а) елочкой

    б) лесенкой

    в) полуелочкой

    г) без лыж

    30. что такое закаливание:

    а) переохлаждение организма

    б) перегрев организма

    в) выполнение утренней гимнастики

    г) повышение устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды

    80. наиболее удобная, устойчивая стойка лыжника при спуске:

    а) низкая

    б) средняя (основная)

    в) высокая

    г) сидя

    31. при обгоне лыжника сигнал подается:

    а) свистком

    б) голосом

    в) касанием лыжной палки

    г) ударом

    81. лучший способ подъема на крутой склон:

    а) елочкой

    б) лесенкой

    в) полуелочкой

    г) безлыж

    32. размеры волейбольной площадки:

    а) 8х16м

    б) 9х18м

    в) 6 х 15 м

    г) 10х20м

    82. где состоялись летние Олимпийские игры 2004 года:

    а) Испания

    б) Греция

    в) США

    г) Австралия

    33. для измерения быстроты используют тест:

    а) бег 100 м

    б) бег 30 м

    в) эстафетный бег

    г) челночный бег 3 х 10 м

    83. где состоялись зимние Олимпийские игры 2002 года:

    а) Норвегия

    б) Япония

    в) США

    г) Франция

    34. длительность физкультпаузы:

    а) 1-2 мин

    б) 5-6 мин

    в) 8-10 мин

    г) 6-8 мин

    84.Стипль-чез-это:

    а) кросс

    б) 42 км 195 м

    в) 3000 м с преодолением препятствий

    г) 100 м с барьерами

    35. основным способом передвижения на лыжах является:

    а) ходьба

    б) торможение

    в) скольжение

    г) поворот

    85.сколько шариков прилагается к доске «Тогыз-кумалак»:

    а) 132

    б) 156

    в) 162

    г) 160

    36. казахская национальная игра:

    а) казахша-курес

    б) боулинг

    в) тогыз-кумалак

    г) бильярд

    86. в каком году проводился чемпионат Каз. ССР по «Тогыз-кумалак:

    а) 1945 г.

    б) 1952 г.

    в) 1948 г. .

    г) 1950 г.

    37. прыжок в длину с места состоит из:

    а) 2 фаз

    б) 4 фаз

    в) 3 фаз

    г) 1 фазы

    87. в каком году создана Республиканская федерация по «Тогуз-кумалак»:

    а) 1989 г.

    б) 2000 г.

    в) 1998 г

    г) 1992 г.

    38. сколько метров составляет круг стандартного стадиона:

    а) 500 м

    б) 800 м

    в) 400 м

    г) 600 м

    88. программа Президентских тестов:

    а) 60 м, прыжки в длину, 2000м, подтягивание, стрельбу, плавание, лыжи

    б) 100 м, прыжки в длину, 1000 м, 3000 м, пресс, подтягивание, стрельбу, плавание, лыжи, метание.

    в) 30 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание, плавание, метание.

    г) 100 м, прыжки в длину, 1000 м, 3000 м, стрельбу, плавание, метание.

    39. назовите начальный этап закаливания:

    а) обливание

    б) опрыскивание

    в) плавание

    г) обтирание

    89. программа экспресс -тесты :

    а) 30 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание, метание.

    б) 60 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание.

    в) 30 м, челночный бег 3 х 10 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание.

    г) 100 м, прыжки в длину, 1000 м, 3000 м, метание, лыжи.

    40. в каком виде наиболее проявляется гибкость:

    а) плавание

    б) гимнастика

    в) фехтование

    г) волейбол

    90.назовите личное снаряжение туриста:

    а) предметы личной гигиены

    б) спальный мешок или одеяло

    в) компас

    г) все ответы верны

    41. сколько фаз в беге на короткие дистанции:

    а) 2 фазы

    б) 5 фаз

    в) 4 фазы

    Жүктеу
    ЖИ арқылы жасау
    ЖИ арқылы жасау
    bolisu
    Бөлісу
    1 - айлық
    Материал тарифі
    -96% жеңілдік
    00
    05
    00
    ҚМЖ
    Ашық сабақ
    Тәрбие сағаты
    Презентация
    БЖБ, ТЖБ тесттер
    Көрнекіліктер
    Балабақшаға арнарлған құжаттар
    Мақала, Эссе
    Дидактикалық ойындар
    және тағы басқа 400 000 материал
    Барлық 400 000 материалдарды шексіз
    жүктеу мүмкіндігіне ие боласыз
    1 990 ₸ 49 000₸
    1 айға қосылу
    Материалға шағымдану

    Бұл материал сайт қолданушысы жариялаған. Материалдың ішінде жазылған барлық ақпаратқа жауапкершілікті жариялаған қолданушы жауап береді. Ұстаз тілегі тек ақпаратты таратуға қолдау көрсетеді. Егер материал сіздің авторлық құқығыңызды бұзған болса немесе басқа да себептермен сайттан өшіру керек деп ойласаңыз осында жазыңыз

    Жариялаған:
    Насырова Ясмина
    10 Шілде 2023
    449
    Шағым жылдам қаралу үшін барынша толық ақпарат жіберіңіз

    Тест

    Тақырып бойынша 11 материал табылды

    Тест

    Материал туралы қысқаша түсінік
    Тест ОЗП
    Материалдың қысқаша нұсқасы

    Экзаменационные тесты по физической культуре.


    1. что такое гиподинамия:

    а) вид спорта

    б) малоподвижный образ жизни

    в) акробатическое упражнение

    г) кросс

    51. высота женской сетки в волейболе:

    а) 220

    б) 224

    в) 218

    г) 225

    2. мяч в игре (баскетболе) - это:

    а) играть мячом

    б) бросок

    в) ведение

    г) передача

    52.до какого счета продолжается партия в волейболе:

    а) 20 очков

    б) 25 очков

    в) 15 очков

    г) 23 очка

    3. что такое адаптация:

    а) приспособление к окружающей среде

    6) один из видов болезни

    в) прибор для определения силы рук

    г) вид плавания

    53. продолжительность солнечной ванны:

    а) не должна превышать 30-40 мин

    б) можно не ограничивать

    в) должна быть не более 5 мин

    г) ровно 1 час.

    4. начальный удар в волейболе:

    а) производится с левоғо края поля

    б) производится с центра

    в) производится с правого края поля

    г) производится в зоне площадки, поля.

    54. волейболист, имеющий право на замену без разрешения судьи?

    а) капитан

    б) запасной

    в) либеро

    г) защитник

    5. перерыв в баскетболе между 2 и 3 таймом:

    а) 20 мин

    б) 8 мин

    в) 10 мин

    г) 5 мин

    55. основной способ нападения в волейболе:

    а) блок

    б) подача

    в) нападающий удар

    г) передача мяча

    6. правильная осанка формируется:

    а) сама по себе

    б) под влиянием физических упражнений

    в) с помощью диеты

    г) во время сна

    56. какой вид подачи не относится к волейболу:

    а) нижняя прямая подача

    б) нижняя боковая подача

    в) подача в прыжке сходу

    г) верхняя боковая подача

    7. через какую скакалку легче учиться прыгать:

    а) длинную

    б) короткую

    в) в положении виса

    г) среднюю

    57. в каком году игра волейбол получила распространения в Казахстане:

    а) в 1925 г

    б) в 1930 г

    в) в 1928 г

    г) в1935 г.

    8. девиз Олимпийских игр:

    а) «Олимпийцы- среди нас»

    б) «Быстрее, выше, сильнее»

    в) «О спорт, ты- мир»

    г) «В здоровом теле- здоровый дух»

    58. состав команды в волейболе?

    а) 7 чел.

    б) б чел.

    в) 5 чел.

    г) 8 чел.

    9. при малоподвижном образе жизни:

    а) повышается работоспособность

    б) замедляется процесс старения

    в) развивается слабость сердечной мышцы

    г) прекращаются болезни

    59 . родина игры баскетбол?

    а) Финляндия

    б) Швейцария

    в) Америка

    г) Англия

    10. когда впервые спортсмены Казахстана приняли участие в летних Олимпийских играх отдельной командой

    а) 1988 году

    б) 1996 году

    в) 1994 году

    г) 2000 году

    60. баскетбол в Казахстане:

    а) в начале 1940 г

    б) в 1955 г.

    в) в 1945 г

    г) в начале 1950 г

    11. что означает быть быстрым:

    а) быстро обучаться новым движениям

    б) проявлять способность связок быстро растягиваться

    в) совершать действие в минимальный отрезок времени

    г) проявлять гибкость позвоночного столба

    61. масса баскетбольного мяча:

    а) 567-650 г.

    б) 465-500 г.

    в) 500-550 г.

    г) 430-450 г.

    12. длина дистанции марафонского бега:

    а) 32 км 198 м

    б) 42 км 195 м

    в) 53 км 143 м

    г) 40 км 192 м

    62. окружность баскетбольноғо мяча:

    а) 71-73см

    б) 74,9-78 см

    в) 78- 80 см

    г) 73,5-74,9 см

    13. в каком виде спорта наиболее важна быстрота реакции:

    а) бокс

    б) лыжные гонки

    в) плавание

    г) баскетбол

    63. продолжительность баскетбольного матча:

    а) 4 х 20 мин

    б) 4 х 10 мин

    в) 2 х 20 мин

    г) 3 х 15 мин

    14. для определения силовых качеств используют тест:

    а) прыжок в длину с места

    6) подтягивание

    в) наклоны вперед из положения сидя

    г) челночный бег

    64. количество игроков в баскетбольной команде:

    а) 4 чел

    б) б чел.

    в) 5 чел.

    г) 7 чел

    15. размеры баскетбольной площадки:

    а) 29x16

    б) 28x15

    в) 26x14

    г) 31 х 18

    65. разновидность баскетбола:

    а) баскская пелота

    б) гандбол

    в) стритбол

    г) пинбол

    16. ловким считается тот, кто:

    а) совершает определенное действие в минимальный отрезок времени

    б) быстро обучается новым действиям

    в) проявляет гибкость позвоночного столба

    г) проявляет способность связок быстро растягиваться

    66. что означает жест судьи в волейболе «Большие пальцы рук вверх»

    а) перерыв

    б) аут

    в) спорный мяч

    г) касание мяча

    17. какова продолжительность летних Олимпийских игр:

    а) 10 дней

    б) 12 дней

    в) 15 дней

    г) 18 дней

    67. что означает жест судьи в баскетболе «Кулак руки поднятой вверх»?

    а) пробежка

    б) фол

    в) двойное ведение

    г) прыжок с мячом

    18. преждевременный старт-это:

    а) рывок

    б) разгон

    в) старт

    г) фальстарт

    68. что такое «двойное ведение» - баскетболе?

    а) вести мяч двумя руками

    б) возобновление ведения

    в) пронос мяча

    г) финт на ведение

    19. физкульминутки продолжаются в течении:

    а) 1-2 мин

    б) 5-6 мин

    в) 3-4 мин

    г) 30 сек-1 мин

    69. количество персональных ошибок, из-за которых может быть удален игрок в баскетболе?

    а) 4

    б) 6

    в) 5

    г) 3

    2О.шведская эстафета состоит из:

    а) 600 x 200 х 100 м

    б) 800 х 40 0х 200 х 100м

    в) 800 х 600 х 400 х 200м

    г) 400 х 200 х 100м

    70. сколько штрафных бросков может быть назначено в баскетболе за одно нарушение (за зашиту кольца командой при броске в ее корзину)?

    а) 3

    б) 5

    в) 2

    г) 4

    21. передача эстафетной палочки производиться в секторе:

    а) 15 м

    б) 20м .

    в) 10м

    г) 18м

    71. сколько очков приносит одни бросок в кольцо в баскетболе?

    а) 5

    б) 4

    в) 2 г) 0

    22. вид спорта, известный как «Королева спорта»:

    а) фигурное катание

    б) стрельба из лука

    в) художественная гимнастиқа

    г) легкая атлетика .

    72. работа мышц благотворно действует:

    а) только на сами мышцы

    б) на весь организм в целом

    в) только на сердце

    г) только на сосуды

    23. начальная фаза прыжка в длину с разбега:

    а) отталкивание

    б) полет

    в) разбег

    г) приземление

    73. когда впервые спортсмены Казахстана приняли участие в зимних Олимпийских играх отдельной командой:

    а) 1988 г

    б) 1994 г.

    в) 1996г

    г) 1984 г

    24. для определения ловкости используют тест:

    а) бег 30 м

    б) прыжки в длину

    в) челночный бег 3 х 10 м

    г) 6 мин-бег

    74. какую длину составляют лыжи:

    а) 170-210 см и более

    б) 190-215 см и более

    в) 200- 220 см и более

    г) 205-215см и более

    25. правило «24 секунды» в баскетболе гласит:

    а) бросать мяч

    б) ловить мяч

    в) бегать с мячом

    г) произвести атаку

    75. какова продолжительность зимних Олимпийских игр:

    а) 10 дней

    б) 8 дней

    в) 12 дней

    г) б дней

    26. для определения выносливости используют тест:

    а) бег 200 м

    б) челночный бег 5 х20 м

    в) тест «Купера-6-12 мин»

    г) эстафета 4х 100 м

    76.экстренное торможение на лыжах:

    а) лечь на бок

    б) на параллельных лыжах

    в) сесть (падение)

    г) плугом

    27. чему способствует утренняя гигиеническая гимнастика:

    а) повышение аппетита

    б) переходу организма от пассивного состояния к активной деятельности

    в) снижению роста - весовых показателей

    г) закаливанию организма

    77. самый быстрый лыжный ход:

    а) одновременный одношажный

    б) коньковый

    в) попеременный двухшажный

    г) одновременный бесшажный

    28. кросс- это:

    а) бег по пересеченной местности

    б) бег по прямой

    в) эстафетный бег

    г) марафон

    78.обучение передвижению на лыжах начинают

    а) с поворота на месте, в движении

    б) со скользящего шага

    в) с подъема и спуска

    г) с попеременных ходов

    29. количество упражнений в утренней гимнастике:

    а) 1-3

    б) 6-8

    в) 8-10

    г) 10-15

    79. самый удобный способ подъема наискось по склону на лыжах:

    а) елочкой

    б) лесенкой

    в) полуелочкой

    г) без лыж

    30. что такое закаливание:

    а) переохлаждение организма

    б) перегрев организма

    в) выполнение утренней гимнастики

    г) повышение устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды

    80. наиболее удобная, устойчивая стойка лыжника при спуске:

    а) низкая

    б) средняя (основная)

    в) высокая

    г) сидя

    31. при обгоне лыжника сигнал подается:

    а) свистком

    б) голосом

    в) касанием лыжной палки

    г) ударом

    81. лучший способ подъема на крутой склон:

    а) елочкой

    б) лесенкой

    в) полуелочкой

    г) безлыж

    32. размеры волейбольной площадки:

    а) 8х16м

    б) 9х18м

    в) 6 х 15 м

    г) 10х20м

    82. где состоялись летние Олимпийские игры 2004 года:

    а) Испания

    б) Греция

    в) США

    г) Австралия

    33. для измерения быстроты используют тест:

    а) бег 100 м

    б) бег 30 м

    в) эстафетный бег

    г) челночный бег 3 х 10 м

    83. где состоялись зимние Олимпийские игры 2002 года:

    а) Норвегия

    б) Япония

    в) США

    г) Франция

    34. длительность физкультпаузы:

    а) 1-2 мин

    б) 5-6 мин

    в) 8-10 мин

    г) 6-8 мин

    84.Стипль-чез-это:

    а) кросс

    б) 42 км 195 м

    в) 3000 м с преодолением препятствий

    г) 100 м с барьерами

    35. основным способом передвижения на лыжах является:

    а) ходьба

    б) торможение

    в) скольжение

    г) поворот

    85.сколько шариков прилагается к доске «Тогыз-кумалак»:

    а) 132

    б) 156

    в) 162

    г) 160

    36. казахская национальная игра:

    а) казахша-курес

    б) боулинг

    в) тогыз-кумалак

    г) бильярд

    86. в каком году проводился чемпионат Каз. ССР по «Тогыз-кумалак:

    а) 1945 г.

    б) 1952 г.

    в) 1948 г. .

    г) 1950 г.

    37. прыжок в длину с места состоит из:

    а) 2 фаз

    б) 4 фаз

    в) 3 фаз

    г) 1 фазы

    87. в каком году создана Республиканская федерация по «Тогуз-кумалак»:

    а) 1989 г.

    б) 2000 г.

    в) 1998 г

    г) 1992 г.

    38. сколько метров составляет круг стандартного стадиона:

    а) 500 м

    б) 800 м

    в) 400 м

    г) 600 м

    88. программа Президентских тестов:

    а) 60 м, прыжки в длину, 2000м, подтягивание, стрельбу, плавание, лыжи

    б) 100 м, прыжки в длину, 1000 м, 3000 м, пресс, подтягивание, стрельбу, плавание, лыжи, метание.

    в) 30 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание, плавание, метание.

    г) 100 м, прыжки в длину, 1000 м, 3000 м, стрельбу, плавание, метание.

    39. назовите начальный этап закаливания:

    а) обливание

    б) опрыскивание

    в) плавание

    г) обтирание

    89. программа экспресс -тесты :

    а) 30 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание, метание.

    б) 60 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание.

    в) 30 м, челночный бег 3 х 10 м, прыжки в длину, тест Купера, пресс, подтягивание.

    г) 100 м, прыжки в длину, 1000 м, 3000 м, метание, лыжи.

    40. в каком виде наиболее проявляется гибкость:

    а) плавание

    б) гимнастика

    в) фехтование

    г) волейбол

    90.назовите личное снаряжение туриста:

    а) предметы личной гигиены

    б) спальный мешок или одеяло

    в) компас

    г) все ответы верны

    41. сколько фаз в беге на короткие дистанции:

    а) 2 фазы

    б) 5 фаз

    в) 4 фазы

    Жүктеу
    bolisu
    Бөлісу
    ЖИ арқылы жасау
    Файл форматы:
    doc
    Шет тілі Тест Басқа
    10.07.2023
    449
    Жүктеу
    ЖИ арқылы жасау
    Жариялаған:
    Насырова Ясмина
    Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз,
    шағым қалдыра аласыз
    Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу
    Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз
    Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз!
    Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі.
    Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы
    Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
    Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!
    Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
    Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!
    Министірлікпен келісілген курстар тізімі

    Химия пәні

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Тарих пәні

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Биология пәні

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Ағылшын тілі пәні

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    География пәні

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Информатика пәні

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Мектепке дейінгі білім беру

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    «Қазақ тілі» жəне «Қазақ əдебиеті»

    бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Дене шынықтыру

    пәні бойынша педагогтің пәндік және кәсіби құзыреттілігін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Білім алушылардың білім сапасын арттыру

    мақсатында сабақта цифрлық технологияларды қолдану
    80/108 сағат
    Толығырақ

    Инклюзивті білім беру

    жүйесінде ерекше білім беру қажеттілігі бар білім алушыға психологиялық-педагогикалық қолдау көрсету бойынша педагогтердің кәсіби және пәндік құзыреттіліктерін дамыту
    80/108 сағат
    Толығырақ
    Ғылыми-әдістемелік орталығы
    Редакциямен байланыс
    +7 (771) 234-55-99
    Жұмыс кестесі: Дүйсенбі –
    жұма, 9:00 – 18:00
    Мекенжай:
    Қазақстан, Алматы, Гоголья 86,
    4 этаж, 406-кабинет
    Электронды пошта
    ustaztilegi@gmail.com
    Сведения об организации
    Сайт Peaksoft веб-студиясында жасалған - Peaksoft.kz
    Политика конфиденциальности
    Сведения об организации