Тренинг с педагогами "Полотно счастья"

ГККП «Ясли сад №26 «Үміт»

Тренинг с воспитателями

«Полотно счастья»

Педагог – психолог: Исина А.Ж.

Нур – Султан 2019

Цель: раскрыть глубину понимания понятия «счастье» каждого из участников, помочь педагогам глубже усвоить понятие «счастье» и способствовать развитию умения владеть им.

Задача: развивать у педагогов умение короткой самопрезентации; способствовать формированию положительной самооценки и осознанию уникальности каждого человека; развивать рефлексивные навыки.

Использованные материалы: нити, бумага А3, бумаги, цветные карандаши, акварельные краски, кисточки, 2 шт.короны, картинки.

Время проведения тренинга: 40 мин.

1. Уапражнение "Ленты счастья" (3 мин.)

Цель: помочь участникам акцентироввать свое внимание к себе, настроить на положительные эмоции.

Психолог: - Сегодня мы с вами будем волшебниками, которые могут всё. Я вам предлагаю создать бумажное полотно счастья. Чтобы создать полотно, нам нужны разноцветные ленты. В моих руках корзина с разноцветными лентами. С вашей помощью они станут волшебные, мы с вами будем превращать их в Ленты Счастья. Каждый из вас возьмет ленту ответит на вопрос что "Что такое счастье для меня? С каким мероприятием ассоцируется выбранный цвет?" и передать корзину следующему участнику сидящему справа от вас.

2. Коллаж из лент "Полотно счастья" (3 мин.)

Цель: способствовать развития настроя участников на тему тренинга.

Психолог: - У каждого из вас в руках «Ленты Счастья». В памяти лент запечатлены все ваши ответы, рассуждения, мысли о счастье. Теперь при помощи этих лент мы с вами будем создавать коллаж «Полотно Счастья», хаотично накладывать их на бумагу А3. Первый пойдет создавать полотно тот, кто будет находиться справа от меня. Итак, должен каждый участник оставить свой след на общем коллаже. После выполнения упражнения педагоги делятся впечатлениями.

3. Творческое задание «Цветы счастья» (10 мин.)

Цель: способстование психологического сброса внутреннего напряжения, изучения чувств, для развития межличностных навыков и отношений, укрепления самооценки и уверенности в себе.

Психолог: - уважаемые воспитатели, предлагаю вам закрыть глаза. Представьте себя красивыми цветами, про себя выберите цветок который похож на вас. Какой он? Какие листья, стебель, а может быть шипы? Высокий или низкий? Яркий или не очень? А теперь, после того, как все представили это – нарисуйте свой цветок, напишите что-то важное на лепестках, что поможет вам быть счастливыми.

Психолог: - предлагаю вам, украсить полотно счатья вашими цветами. Вырежите свои цветы и прикрепите к «Полотну счастья».

4. Игра «Отгадай, что это?» (10 мин.)

Цель: повысить эмоциональное состояние участников.

Психолог: - счастье – это миг радости, переполненное божественно приятными эмоциями. Так как счастье – это радость, а радовать дарит может быть все: приобретенные предметы, успех на работе, рождение детей и т.д. Сейчас сыграем в игру «Отгадай что может порадовать людей?». Уважаемые участники тренинга, предлагаю встать в круг. Сейчас я раздам каждому из вас цветочки тьюлпаны и розы и вы разделитесь на две группы. Каждой группе раздам по 8 карточек. С каждой группы выходят по одному участнику. Я им одену корону. Участники каждой группы должны выбрать одну карточку и положить в корону участника противоположеной группы. Участник с короной на голове задав 5 вопросов к своей группе должен отгадать рисуок на карточке. Его группа жестами без звука показывают 5 подсказок.

5. «Галерея личных достижений» (10 мин.)

Цель: настроить участников на осознание своих достижений, повысить самооценку.

Психолог: - Ощущение счастья и удовлетворение своей жизнью напрямую связаны с успехами и достижениями человека. Сейчас каждый из вас будет создавать свою галерею из 6 достижений, которые принесли вам счастья. Изобразите свою галерею на листе бумаги.

Психолог: - Предлагаю вам поделится с группой своими достижениями. Обсуждение:

- Легко ли Вам было вспомнить свои достижения?

Выполняйте это упражнение регулярно. Не жалейте времени и фиксируйте свои маленькие и большие победы. Создавайте свою галерею Славы!

6. Притча «Секрет счастья» (5 мин.)

Психолог: - уважаемые участники тренинга, в завершении нашего тренинга предлагаю послушать притчу от Пауло Коэльо.

Один торговец отправил своего сына узнать Секрет Счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шёл через пустыню и, наконец, подошёл к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там и жил мудрец, которого он искал. Однако вместо ожидаемой встречи с мудрым человеком наш герой попал в залу, где всё бурлило: торговцы входили и выходили, в углу разговаривали люди, небольшой оркестр играл сладкие мелодии и стоял стол, уставленный самыми изысканными кушаньями этой местности. Мудрец беседовал с разными людьми, и юноше пришлось около двух часов дожидаться своей очереди.

Мудрец внимательно выслушал объяснения юноши о цели его визита, но сказал в ответ, что у него нет времени, чтобы раскрыть ему Секрет Счастья. И предложил ему прогуляться по дворцу и прийти снова через два часа.

- Однако я хочу попросить об одном одолжении, - добавил мудрец, протягивая юноше маленькую ложечку, в которую он капнул две капли масла. - Всё время прогулки держи эту ложечку в руке так, чтобы масло не вылилось.

Юноша начал подниматься и спускаться по дворцовым лестницам, не спуская глаз с ложечки. Через два часа он вернулся к мудрецу.

- Ну как, - спросил тот, - ты видел персидские ковры, которые находятся в моей столовой? Ты видел парк, который главный садовник создавал в течение десяти лет? Ты заметил прекрасные пергаменты в моей библиотеке?

Юноша в смущении должен был сознаться, что он ничего не видел. Его единственной заботой было не пролить капли масла, которые доверил ему мудрец.

- Ну что ж, возвращайся и ознакомься с чудесами моей Вселенной, - сказал ему мудрец. - Нельзя доверять человеку, если ты не знаком с домом, в котором он живёт.

Успокоенный, юноша взял ложечку и снова пошёл на прогулку по дворцу; на этот раз, обращая внимание на все произведения искусства, развешанные на стенах и потолках дворца. Он увидел сады, окружённые горами, нежнейшие цветы, утончённость, с которой каждое из произведений искусства было помещено именно там, где нужно.

Вернувшись к мудрецу, он подробно описал всё, что видел.

- А где те две капли масла, которые я тебе доверил? - спросил Мудрец.

И юноша, взглянув на ложечку, обнаружил, что всё масло вылилось.

- Вот это и есть тот единственный совет, который я могу тебе дать: Секрет Счастья в том, чтобы смотреть на все чудеса света, при этом, никогда не забывая о двух каплях масла в своей ложечке.

Вывод:

Счастье является наивысшим благом, и к нему следует стремиться, как к самому важному в этой жизни. Нужно суметь увидеть то, что находится рядом с нами, внутри нас, стараться лепить свое счастье самим. Все зависит от нас самих. Всего вам доброго, счастья вам, любви, успехов!