ЖИ көмекші
Дене шынықтыру Барлық материалдар бойынша оқу-әдістемелік материалдар
✖Тазалау
Барлығы: 1436 материал
Гимнастика: Акробатикалық жаттығулар тізбегі (алға/артқа аунап түсу, "көпір", жауырынға тұру), өрмелеу (арқанға, гимнастикалық қабырғаға), тепе-теңдікті сақтау жаттығулары.
19 Тамыз 2026
0
Гимнастика жасаудың пайдасы мен зияны
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
Исмаилов Дилрух Икрамжанович 08 Тамыз 2026 0
Ынтымақтастық: өзара жақсы қарым-қатынас орнатады, ынтымақтастық дағдыларын қалыптастырады, бір-біріне көмек көрсетеді.
Академиялық әділдік: бір-бірін әділ бағалайды, идеялары мен ой-пікірлеріне құрметпен қарайды.
Өмір бойы оқу: алған білімін өмірмен байланыстырады, кері байланыс орнатады, білім алуға деген сүйіспеншілікті қалыптастырады.
Патриотизм және азаматтық борыш: отанға деген сүйіспеншілікті, адалдықты, өз іс-әрекеттерімен дәлелдейді.
Өзіне және өзгеге құрмет: топтық жұмыс, жұптық жұмыс кезінде жүзеге асырады.
Еңбек пен шығармашылық: альтернатив ойынды ұйымдастырады, ойын барысында жеңіске талпынады.
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
Дене шынықтыру сабағында оқушылардың функционалдық сауаттылығын дамыту әдістері Әдістемелік құрал 5–6 сыныптарға арналған 27 Шілде 2026 0
КІРІСПЕ
Қазіргі кезде дене шынықтыру сабағы тек жаттығу жасап, қозғалу ғана емес, баланың жан-жақты дамуына әсер ететін маңызды пәндердің біріне айналып отыр. Оқушының денсаулығы мықты болса, оқу үлгерімі де жақсы болады, көңіл-күйі де көтеріңкі жүреді, өзіне сенімі артады. Сол себепті дене тәрбиесін дұрыс ұйымдастыру – әр мұғалімнің басты міндеттерінің бірі.
Қазіргі балалардың өмір салты бұрынғыдан өзгерген. Көп уақытын телефон, компьютер алдында өткізеді, қозғалыс азайған. Соның салдарынан артық салмақ, тез шаршау, әлсіздік сияқты мәселелер жиі кездеседі. Осындай жағдайда дене шынықтыру сабағында қарапайым жаттығулармен шектелмей, өмірде қолдануға болатын, күнделікті қозғалысқа жақын жаттығуларды енгізу қажет. Осы тұрғыдан алғанда функционалды жаттығулар өте тиімді бағыт болып саналады.
Функционалды жаттығулар дегеніміз – адамның күнделікті өмірде жасайтын қимылдарына ұқсас қозғалыстар. Мысалы, отыру, тұру, иілу, секіру, жүгіру сияқты әрекеттер. Осындай жаттығулар арқылы оқушы тек де
Дене шынықтыру
Авторлық бағдарлама
6 сынып
Баскетбол. Допты біріне-бірі беру, алып жүру. 21 Шілде 2026 0
Сабақ тақырыбы: Баскетбол. Допты біріне-бірі беру, алып жүру.
Мақсаттары:
1. Ептілік, жылдамдықты дамыту.
2. Оқушыларды баскетбол ойынының элементтеріне үйрету.
3. Салауатты өмір-салтын насихаттау
Өткізуші: Амангелді Р.
Сыныбы: 6
Ұйымдастыру бөлімі
1. Өткізілетін орын – спорт зал
2. Уақыты – 45 минут
3. Әдіс – түсіндіру, көрсету
4. Инвентарь – доптар, тор, ысқырық
Сабақ барысы
№ Мазмұны Уақыт Әдістемелік нұсқау
І Кіріспе бөлім – 15 мин
Сапқа тұрғызу. Ақпар беру. Сәлемдесу
Түгелдеу
Сабақтың тақырыбымен таныстыру
2мин
Оқушылардың киіміне назар аудару. Рапортты дұрыс қабылдау
Саптағы жаттығулар: оңға бұрыл 1-2,
Солға бұрыл 1-2. Кері бұрыл 1-2 1мин Командалардың дұрыс орындалуына назар аудару
Жүру барысындағы жаттығулар:
1. Аяқтың ұшымен жүру
2. Өкшемен жүру
3. Жартылай отырып жүру
4. Толық отырып жүру
5. Аяқты сілкіп жүру
6. Дем алу жаттығулар 3мин
10метр
10метр
10метр
10метр
10метр
15метр
Қолды жоғары созамыз
Қолымыз белде
Қол желкеде денені тік ұста
Қолымыз тізеде
Қолды көтеріп
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Доп ойнау ережелері 16 Маусым 2026 0
Ашық сабақ
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Допты алып жүру, допты екі қолмен кеудеден беру және қағып алу. 09 Маусым 2026 0
Допты алып жүру және допты екі қолмен кеудеден беру және қағып алу әдісін жетілдіру.
Ойын техникасының ережесін жақсы меңгерту.
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Ойын техникасының дағдысын дамыту. 09 Маусым 2026 0
Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу Жеке және бірлескен жұмыста отансүйгіштік сезімді және адамгершілік құндылықтарды көрсету
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Футбол ойыны. Допты алып жүру техникалары. 22 Сәуір 2026 0
Футбол ойыны. Допты алып жүру техникалары тақырыбында 6 сыныпқа дене шынықтыру пәнінен ашық сабақ
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
« Дене шынықтыру сабақтарында қозғалыс ойындарын қолдану» 01 Сәуір 2026 0
Әдістемелі құрал жаңа заман талабына сай жазылған
Дене шынықтыру
Мақала
6 сынып
Учебно-методический комплекс (УМК) по дисциплине «Физическая культура» для 6 классов 20 Наурыз 2026 0
Учебно-методический комплекс (УМК) по дисциплине «Физическая культура» для 6 классов
Дене шынықтыру
Мақала
6 сынып
Снарядтағы жаттығулар кезіндегі өзін-өзі реттеу. 19 Наурыз 2026 0
ашық сабақ
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
«Асық ату» ұлттық ойынының әдіс-тәсілдері мен техникасын меңгеру. 16 Наурыз 2026 0
"Бұл материалда қазақтың ұлттық ойыны-асыш атудың оқушылардың физикалық дамуына тигізетін әсері мен оны сабақ барысында қолданудың тиімді әдіс-тәсілдері қарастырылған.Оқушыларды мергендікке,ептілікке,және ұлттық құндылықтарды қастерлеуге баулу мақсатында дайындалған".
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
"Қазақтың ұлттық ойындарының тәрбиелік мәні" тақырыбында баяндама 12 Наурыз 2026 0
"Қазақтың ұлттық ойындарының тәрбиелік мәні" тақырыбында баяндама
Дене шынықтыру
Мақала
6 сынып
"Қазақтың ұлттық ойындарының тәрбиелік мәні" тақырыбында баяндама 12 Наурыз 2026 0
"Қазақтың ұлттық ойындарының тәрбиелік мәні" тақырыбында баяндама
Дене шынықтыру
Мақала
6 сынып
Дене шынықтыру сабағында футбол элементтерін оқытудың тиімділігі атты мақала 12 Наурыз 2026 0
Дене шынықтыру сабағында футбол элементтерін оқытудың тиімділігі атты мақала
Дене шынықтыру
Басқа
6 сынып
Дене шынықтыру сабақтарында ұлттық ойындарды қолдану арқылы оқушылардың физикалық қабілеттерін және патриоттық рухын дамыту 28 Ақпан 2026 0
Баяндама
Дене шынықтыру
Баяндамалар, реферат
6 сынып
Ашық сабақ. Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс. 6 - сынып 12 Ақпан 2026 0
Оқушыларды физикалық жүктеме кезінде ағзадағы физиологиялық өзгерістермен таныстыру, қауіпсіздік ережелерін сақтау және жарақат алудан қорғау әдістерін үйрету
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
Ашық сабақ, дене шынықтыру, 6 сынып 05 Ақпан 2026 0
Дене шынықтыру пәні, 6 сынып, ҚМЖ
Дене шынықтыру
Ашық сабақ
6 сынып
Асық ату және бас тас ойыны 05 Ақпан 2026 0
Асық ату бес тас қазақтың ұлттық ойындары
Дене шынықтыру
Сабақ жоспары
6 сынып
Дене шынықтыру сабақтарында оқушылардың қимыл-қозғалыс дағдыларын дамыту әдістері 30 Қаңтар 2026 0
Әдістемелік нұсқаулықтың басты мақсаты – дене шынықтыру пәні мұғалімдеріне сабақ үдерісін тиімді ұйымдастыру жолдарын ұсыну, заманауи әдіс-тәсілдерді қолдану арқылы оқушылардың қимыл-қозғалыс дағдыларын дамытуға бағытталған практикалық көмек беру. Нұсқаулықта сабақ құрылымы, әдістер жүйесі, қауіпсіздік талаптары және педагогикалық тәсілдер толық сипатталған.
Дене шынықтыру
Портфолио
6 сынып
1
2
...
72
Ресми Республикалық
байқаулар кестесі
байқаулар кестесі
Портфолиоңызды толтыруға арналған ДИПЛОМДАР МЕН СЕРТИФИКАТТАР алып, санатыңызды көтеріңіз!
415685
материал
жарияланған
жарияланған
Жүйелі-әдістемелік кешен
Еліміздің барлық ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп Республика бойынша ең үлкен материалдар базасын жасап, барлық педагогтардың тәжірибе алмасу алаңын қалыптастырып отырмыз. Барлық материалдарды педагогтар жүктеп алып сабағына қолдана алады
Ustaz tilegi – Ұстаз тілегі Республикалық ұстаздар сайтында ашық сабақтар, сабақ жоспарлары, қмж, омж, ұмж, ктп, сценарийлер, олимпиада есептерін, тәрбие сағаттарды, мұғалімдерге керекті барлық құжаттарды таба аласыз. Сайтта барлық пәндерден, қазақ тілінде ақпараттар бар. смк еду кз, ашық сабақтар, қысқа мерзімді жоспарлар, тәрбие сағаттың сцеранийлері жарияланған. Сайтта олимпиадаларға қатысып өз біліміңізді тексеріп көрсеңіз болады. Жалпы, орталығымыздың басты мақсаты: ұстаздарға кез-келген жерде, кез-келген уақытта білім алуына мүмкіндік беру. Ұстаздардың барлық өзекті мәселелеріне инновациялық шешім тауып, шығармашылық жұмыспен айналысуына уақыт сыйлау. «Ұстаздарға сапалы білім бере алсақ, бүкіл Қазақ еліне білім бере аламыз» - деген сенімдеміз.