ЖИ көмекші
Баскетбол ойыны
Жүктеу
#1 слайд
«Алматы облысының денсаулық сақтау басқармасы» ММ-ң
ШЖҚ «Талғар медициналық колледжі» МКК
Сабақтың тақырыбы:
БАСКЕТБОЛ
1 слайд
«Алматы облысының денсаулық сақтау басқармасы» ММ-ң ШЖҚ «Талғар медициналық колледжі» МКК Сабақтың тақырыбы: БАСКЕТБОЛ
#2 слайд
Сабақ мақсаты:
Баскетбол ойыны элементтерінің техникалық әдіс-тәсілін меңгеру және бойына
қалыптастыру. Ептілік, икемділік, жылдамдық, тез ойлау қабілеттерін дамыту.
Оқушылардың бір-біріне доп беруін және доппен жүріп допты себетке
лақтыруын шыңдау.
2 слайд
Сабақ мақсаты: Баскетбол ойыны элементтерінің техникалық әдіс-тәсілін меңгеру және бойына қалыптастыру. Ептілік, икемділік, жылдамдық, тез ойлау қабілеттерін дамыту. Оқушылардың бір-біріне доп беруін және доппен жүріп допты себетке лақтыруын шыңдау.
#3 слайд
Жалпы дамыту жаттығулары:
- Бастапқы қалып (б.қ.) аяқ иық көлемінде, екі қол белде, 1-2-3-4 басты мойын
арқылы оң жаққа, 1-2-3-4 сол жаққа айналдыру.
Б.қ. аяқ иық көлемінде, екі қол иықта, 1-2-3-4 иықты алдыға,1-2-3-4 артқа
айналдыру.
- Б.қ. аяқ иық көлемінде екі қол кеуде тұсында бүгілген. 1-2 қол артқа сермеледі,
3-4 қол жазылып артқа сермеледі.
- Б.қ аяқ иық көлемінде оң қол жоғары, сол қол төменде. 1-2 қолды сермеу, 3-4
қолды ауыстырып сермеу.
- Б.қ аяқ иық көлемінде екі қолдың саусақтарын айқастырып, 1-2-3-4 оңға, солға
айналдыру.
- Б.қ екі аяқтың арасын ашып, оң қол жоғарыда, сол қол белде, 1-2 солға иілу, 3-4
сол қол жоғары, оң қол белде, оңға иілу.
- Б.қ негізгі тұрыс 1-қолды жоғары көтеру, 2-қолдың ұшын аяқтың ұшына тигізу.
3 – қолды алдыға созып отыру. 4 - негізгі тұрыс.
- Б.қ екі аяқтың арасын ашып,1-2 оң қолды сол аяқтың ұшына, 3-4 сол қолды оң
аяқтың ұшына тигізу.
- Б.қ негізгі тұрыс, екі қол белде 1-2-3-4 оң аяқпен,1-2-3-4 сол аяқпен, 1-2-3-4 қос
аяқпен секіру.
3 слайд
Жалпы дамыту жаттығулары: - Бастапқы қалып (б.қ.) аяқ иық көлемінде, екі қол белде, 1-2-3-4 басты мойын арқылы оң жаққа, 1-2-3-4 сол жаққа айналдыру. Б.қ. аяқ иық көлемінде, екі қол иықта, 1-2-3-4 иықты алдыға,1-2-3-4 артқа айналдыру. - Б.қ. аяқ иық көлемінде екі қол кеуде тұсында бүгілген. 1-2 қол артқа сермеледі, 3-4 қол жазылып артқа сермеледі. - Б.қ аяқ иық көлемінде оң қол жоғары, сол қол төменде. 1-2 қолды сермеу, 3-4 қолды ауыстырып сермеу. - Б.қ аяқ иық көлемінде екі қолдың саусақтарын айқастырып, 1-2-3-4 оңға, солға айналдыру. - Б.қ екі аяқтың арасын ашып, оң қол жоғарыда, сол қол белде, 1-2 солға иілу, 3-4 сол қол жоғары, оң қол белде, оңға иілу. - Б.қ негізгі тұрыс 1-қолды жоғары көтеру, 2-қолдың ұшын аяқтың ұшына тигізу. 3 – қолды алдыға созып отыру. 4 - негізгі тұрыс. - Б.қ екі аяқтың арасын ашып,1-2 оң қолды сол аяқтың ұшына, 3-4 сол қолды оң аяқтың ұшына тигізу. - Б.қ негізгі тұрыс, екі қол белде 1-2-3-4 оң аяқпен,1-2-3-4 сол аяқпен, 1-2-3-4 қос аяқпен секіру.
#4 слайд
Жүріс кезінде екі қолды тік көтеріп, аяқтың ұшын және тізенің бүгілмеуін
қадағалау.
Жүріс кезінде белдің шалқаймай, дененің тік болуын қадағалау.
Жүріс, жүгіріс кезіндегі жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау.
Жаттығу кезіндегі жаттығуды бірыңғай жасауын қадағалау.
Жаттығуды дұрыс жасауын бақылау.
Жаттығу кезінде қолды дұрыс ұстауын бақылау.
Жаттығу кезіндегі жаттығуды бірыңғай жасауын қадағалау.
Жаттығуды дұрыс орындауын қадағалау.
4 слайд
Жүріс кезінде екі қолды тік көтеріп, аяқтың ұшын және тізенің бүгілмеуін қадағалау. Жүріс кезінде белдің шалқаймай, дененің тік болуын қадағалау. Жүріс, жүгіріс кезіндегі жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Жаттығу кезіндегі жаттығуды бірыңғай жасауын қадағалау. Жаттығуды дұрыс жасауын бақылау. Жаттығу кезінде қолды дұрыс ұстауын бақылау. Жаттығу кезіндегі жаттығуды бірыңғай жасауын қадағалау. Жаттығуды дұрыс орындауын қадағалау.
#5 слайд
Оқушыларды допты дұрыс ұстап,
дұрыс лақтыруын үйрету.
Тосқауылды бұзып, шабуылдап,
себетке доп тастау.
5 слайд
Оқушыларды допты дұрыс ұстап, дұрыс лақтыруын үйрету. Тосқауылды бұзып, шабуылдап, себетке доп тастау.
#6 слайд
Баскетбол ойынын
ережемен ойнау.
6 слайд
Баскетбол ойынын ережемен ойнау.
#7 слайд
Үйге тапсырма:
Допты себетке тастау әдістерін үйрену.
7 слайд
Үйге тапсырма: Допты себетке тастау әдістерін үйрену.
Жүктеушағым қалдыра аласыз
Бұл курс Қазақстан Республикасы Оқу-ағарту министрлігімен келісілген
