Баскетбол ойынының техникалары

Тақырып бойынша 11 материал табылды

Баскетбол ойынының техникалары

Материал туралы қысқаша түсінік
Қорғаушы шабуылшының бір жағында немесе артында орналасып алып, өзіне қашан берілім болатынын күтеді
Материалдың қысқаша нұсқасы
img_page_1
Жүктеу
bolisu
Бөлісу
ЖИ арқылы жасау
Слайдтың жеке беттері
Баскетбол ойынының техникалары

#1 слайд
Баскетбол ойынының техникалары

1 слайд

Баскетбол ойынының техникалары

#2 слайд

2 слайд

Б а с к е т б о л о й ы н ы н д а ш а бу ы л д а у т е х н и к а с ы н о қ ы ту ә д і с т е м е с і ( д о п т ы

#3 слайд
Б а с к е т б о л о й ы н ы н д а ш а бу ы л д а у т е х н и к а с ы н о қ ы ту ә д і с т е м е с і ( д о п т ы б е ру, л а қ т ы ру, қ а ғ ы п а л у ж ә н е с о ғ ы п ж ү ру )

3 слайд

Б а с к е т б о л о й ы н ы н д а ш а бу ы л д а у т е х н и к а с ы н о қ ы ту ә д і с т е м е с і ( д о п т ы б е ру, л а қ т ы ру, қ а ғ ы п а л у ж ә н е с о ғ ы п ж ү ру )

Е к і қ о л м е н к е у д е д е н л а қ т ы р у . Бастапқы жағдайда доп кеуде тұсында болады. Бір аяқ ептеп алд

#4 слайд
Е к і қ о л м е н к е у д е д е н л а қ т ы р у . Бастапқы жағдайда доп кеуде тұсында болады. Бір аяқ ептеп алдыға қойылуы мүмкін. Аяқтар ыңғайлы, орнықты жағдай жасап тұру керек.Денеге жоғары бағытталған қозғалыс беретін аяқтың созылуымен қатар олар жоғарыға қарайсозылуы керек, допқа доға тәріздес траектория жасалу керек.

4 слайд

Е к і қ о л м е н к е у д е д е н л а қ т ы р у . Бастапқы жағдайда доп кеуде тұсында болады. Бір аяқ ептеп алдыға қойылуы мүмкін. Аяқтар ыңғайлы, орнықты жағдай жасап тұру керек.Денеге жоғары бағытталған қозғалыс беретін аяқтың созылуымен қатар олар жоғарыға қарайсозылуы керек, допқа доға тәріздес траектория жасалу керек.

Б і р қ о л м е н и ы қ т а н б е р у . Бастапқы жағдайда доп иық тұсында бір қолдың білезігінде болады. Екін

#5 слайд
Б і р қ о л м е н и ы қ т а н б е р у . Бастапқы жағдайда доп иық тұсында бір қолдың білезігінде болады. Екінші қолы оны демеп тұруы мүмкін.Кезену кезінде баскетболшы доп беретін жаққа қолы бұрылып дененің қарсы қимылмен қолды алдыға созып допты қажетті бағытқа жібереді. Бастапқы жағдайда доп беретін қолмен әр аттас аяқ алға қойылады.

5 слайд

Б і р қ о л м е н и ы қ т а н б е р у . Бастапқы жағдайда доп иық тұсында бір қолдың білезігінде болады. Екінші қолы оны демеп тұруы мүмкін.Кезену кезінде баскетболшы доп беретін жаққа қолы бұрылып дененің қарсы қимылмен қолды алдыға созып допты қажетті бағытқа жібереді. Бастапқы жағдайда доп беретін қолмен әр аттас аяқ алға қойылады.

Ж о ғ а р ы д а н б і р қ о л м е н б е р у . Доптың бастапқы жағдайы, бір қолының білезігінде. Алға қозғалғанд

#6 слайд
Ж о ғ а р ы д а н б і р қ о л м е н б е р у . Доптың бастапқы жағдайы, бір қолының білезігінде. Алға қозғалғанда қол жазылады да, білезік допты орап, берілімді аяқтайды.

6 слайд

Ж о ғ а р ы д а н б і р қ о л м е н б е р у . Доптың бастапқы жағдайы, бір қолының білезігінде. Алға қозғалғанда қол жазылады да, білезік допты орап, берілімді аяқтайды.

Б і р қ о л м е н т ө м е н н е н б е р у . Бастапқы жағдайда доп. жамбас тұсында, бір қолдың білезігінде бола

#7 слайд
Б і р қ о л м е н т ө м е н н е н б е р у . Бастапқы жағдайда доп. жамбас тұсында, бір қолдың білезігінде болады, алақан жоғары қарап, саусақтар алға созылады.Аз ғана кезенуден соң алға айналуды бастайтын қозғалыспен орындалады. Білезік бірте-бірте ашылып, доп одан сырғанап түскендей болады. Ұшу биіктігі білезіктің қай мезетте ашылғанына байланысты болады. Қолды соза берген уақытта әр аттас аяқ алға адымдайды.

7 слайд

Б і р қ о л м е н т ө м е н н е н б е р у . Бастапқы жағдайда доп. жамбас тұсында, бір қолдың білезігінде болады, алақан жоғары қарап, саусақтар алға созылады.Аз ғана кезенуден соң алға айналуды бастайтын қозғалыспен орындалады. Білезік бірте-бірте ашылып, доп одан сырғанап түскендей болады. Ұшу биіктігі білезіктің қай мезетте ашылғанына байланысты болады. Қолды соза берген уақытта әр аттас аяқ алға адымдайды.

Қ а ғ ы п а л у – баскетболшының допқа ие болуына себепші болатын тәсіл. Жақсы қағып алып басқа тәсілдерді тиім

#8 слайд
Қ а ғ ы п а л у – баскетболшының допқа ие болуына себепші болатын тәсіл. Жақсы қағып алып басқа тәсілдерді тиімді орындауға әсер етеді. Қағып алуға дайындық қағып алудан кейінгі тәсілдің бастапқы жағдайында келтіретіндей допқа ие болуды қамтамасыз етуі керек. Екі қолымен қағып алу. Қағып алу үшін қолын екі жақтан допқа ұмсыну керек, нәтижесінде доп ұшып келетіндей жарты сфера жасалады.

8 слайд

Қ а ғ ы п а л у – баскетболшының допқа ие болуына себепші болатын тәсіл. Жақсы қағып алып басқа тәсілдерді тиімді орындауға әсер етеді. Қағып алуға дайындық қағып алудан кейінгі тәсілдің бастапқы жағдайында келтіретіндей допқа ие болуды қамтамасыз етуі керек. Екі қолымен қағып алу. Қағып алу үшін қолын екі жақтан допқа ұмсыну керек, нәтижесінде доп ұшып келетіндей жарты сфера жасалады.

Д о п т ы о р н ы н д а т ұ р ы п б і р қ о л ы м е н қ а ғ ы п а л у . Қолына доп тиісімен допты қысып ұ

#9 слайд
Д о п т ы о р н ы н д а т ұ р ы п б і р қ о л ы м е н қ а ғ ы п а л у . Қолына доп тиісімен допты қысып ұстап, не денесіне жақындатуы не келесі әдісті қолдана алатындай бағытта қозғауы керек. Қолды бүгу- доптың ұшу жылдамдығының амортизациясы қызметін қамтамасыз етеді. Доп қолға тигенде қатты соғылмауы керек, сондықтан қолды ертерек бүгу керек. Бір қолмен допты қағып алу, екінші қолмен допты қағып алуға мүмкіндік жоқ болғанда немесе қағып алғаннан кейін бір қолмен тәсіл жасау керек болғанда қолданылады.

9 слайд

Д о п т ы о р н ы н д а т ұ р ы п б і р қ о л ы м е н қ а ғ ы п а л у . Қолына доп тиісімен допты қысып ұстап, не денесіне жақындатуы не келесі әдісті қолдана алатындай бағытта қозғауы керек. Қолды бүгу- доптың ұшу жылдамдығының амортизациясы қызметін қамтамасыз етеді. Доп қолға тигенде қатты соғылмауы керек, сондықтан қолды ертерек бүгу керек. Бір қолмен допты қағып алу, екінші қолмен допты қағып алуға мүмкіндік жоқ болғанда немесе қағып алғаннан кейін бір қолмен тәсіл жасау керек болғанда қолданылады.

Допты соғып жүру- үшін ептеп бүгілген аяқпен орын ауыстыру қажет, допты өзінен алға біршама бүйірге таман жібе

#10 слайд
Допты соғып жүру- үшін ептеп бүгілген аяқпен орын ауыстыру қажет, допты өзінен алға біршама бүйірге таман жіберу қажет, сонда ол орын ауыстыруға кедергі жасамайды. Қол білезігі кең тарбиған саусақпен допты жүргізгенде, алақан допқа тимеу керек.

10 слайд

Допты соғып жүру- үшін ептеп бүгілген аяқпен орын ауыстыру қажет, допты өзінен алға біршама бүйірге таман жіберу қажет, сонда ол орын ауыстыруға кедергі жасамайды. Қол білезігі кең тарбиған саусақпен допты жүргізгенде, алақан допқа тимеу керек.

Баскетбол ойынында допты торға лақтырудың әдіс-тәсілдері

#11 слайд
Баскетбол ойынында допты торға лақтырудың әдіс-тәсілдері

11 слайд

Баскетбол ойынында допты торға лақтырудың әдіс-тәсілдері

Допты екі қолмен кеудеден торға лақтыру

#12 слайд
Допты екі қолмен кеудеден торға лақтыру

12 слайд

Допты екі қолмен кеудеден торға лақтыру

Допты соғып келе жатып бір қолмен жоғарыдан торға лақтыру

#13 слайд
Допты соғып келе жатып бір қолмен жоғарыдан торға лақтыру

13 слайд

Допты соғып келе жатып бір қолмен жоғарыдан торға лақтыру

Допты бір қолмен жоғарыдан секіріп лақтыру

#14 слайд
Допты бір қолмен жоғарыдан секіріп лақтыру

14 слайд

Допты бір қолмен жоғарыдан секіріп лақтыру

Допты бір қолымен бастан асыра торға лақтыру

#15 слайд
Допты бір қолымен бастан асыра торға лақтыру

15 слайд

Допты бір қолымен бастан асыра торға лақтыру

Баскетбол ойынындағы қорғаныс техникасы

#16 слайд
Баскетбол ойынындағы қорғаныс техникасы

16 слайд

Баскетбол ойынындағы қорғаныс техникасы

Д о п т ы ж о ғ а р ы д а н қ а ғ ы п т ү с і р у . Бұл тәсілде допты қағып алуға және иемденуге мүмкіндік жоқта

#17 слайд
Д о п т ы ж о ғ а р ы д а н қ а ғ ы п т ү с і р у . Бұл тәсілде допты қағып алуға және иемденуге мүмкіндік жоқта қолданылады. Лақтырушының қолынан доп бөлінгенін аңдып тұрып, қолдың қысқа қозғалысымен, секіріп, допты ұшу траекториясынан қағып түсіру керек.

17 слайд

Д о п т ы ж о ғ а р ы д а н қ а ғ ы п т ү с і р у . Бұл тәсілде допты қағып алуға және иемденуге мүмкіндік жоқта қолданылады. Лақтырушының қолынан доп бөлінгенін аңдып тұрып, қолдың қысқа қозғалысымен, секіріп, допты ұшу траекториясынан қағып түсіру керек.

Д о п т ы ж ү р г і з у к е з і н д е қ а ғ ы п т ү с і р у . Добы бар қарсыластан шегіне отырып, оны бүиір сыз

#18 слайд
Д о п т ы ж ү р г і з у к е з і н д е қ а ғ ы п т ү с і р у . Добы бар қарсыластан шегіне отырып, оны бүиір сызыққа бағыттаукерек, және ептеп оны өткізіп жіберіп, қолдың бүрлей қозғалысымен допты қағып түсіру керек.

18 слайд

Д о п т ы ж ү р г і з у к е з і н д е қ а ғ ы п т ү с і р у . Добы бар қарсыластан шегіне отырып, оны бүиір сызыққа бағыттаукерек, және ептеп оны өткізіп жіберіп, қолдың бүрлей қозғалысымен допты қағып түсіру керек.

Б е р і л і м д е р д і ж е т к і з б е й а л ы п қ о ю . Қорғаушы шабуылшының бір жағында немесе артында орнала

#19 слайд
Б е р і л і м д е р д і ж е т к і з б е й а л ы п қ о ю . Қорғаушы шабуылшының бір жағында немесе артында орналасып алып, өзіне қашан берілім болатынын күтеді. Қарсыластан бұрын қимылдап, оған шығуға мүмкіндік бермей, допты қолынан жұлып алу кезінде тез алға ұмтылу керек, допты қағып алып немесе алға итеріп допты тартып алу керек.

19 слайд

Б е р і л і м д е р д і ж е т к і з б е й а л ы п қ о ю . Қорғаушы шабуылшының бір жағында немесе артында орналасып алып, өзіне қашан берілім болатынын күтеді. Қарсыластан бұрын қимылдап, оған шығуға мүмкіндік бермей, допты қолынан жұлып алу кезінде тез алға ұмтылу керек, допты қағып алып немесе алға итеріп допты тартып алу керек.

Файл форматы:
pptx
08.12.2021
801
Жүктеу
ЖИ арқылы жасау
Бұл материалды қолданушы жариялаған. Ustaz Tilegi ақпаратты жеткізуші ғана болып табылады. Жарияланған материалдың мазмұны мен авторлық құқық толықтай автордың жауапкершілігінде. Егер материал авторлық құқықты бұзады немесе сайттан алынуы тиіс деп есептесеңіз,
шағым қалдыра аласыз
Қазақстандағы ең үлкен материалдар базасынан іздеу
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде керек материалды іздеп, жүктеп алып сабағыңызға қолдана аласыз
Материал жариялап, аттестацияға 100% жарамды сертификатты тегін алыңыз!
Ustaz tilegi журналы министірліктің тізіміне енген. Qr коды мен тіркеу номері беріледі. Материал жариялаған соң сертификат тегін бірден беріледі.
Оқу-ағарту министірлігінің ресми жауабы
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Қазақстан Республикасының білім беру жүйесін дамытуға қосқан жеке үлесі үшін және де Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық материалыңызбен бөлісіп, белсенді болғаныңыз үшін алғыс білдіреміз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
Тәуелсіз Қазақстанның білім беру жүйесін дамытуға және білім беру сапасын арттыру мақсатында Республика деңгейінде «Ustaz tilegi» Республикалық ғылыми – әдістемелік журналының желілік басылымына өз авторлық жұмысын жариялағаны үшін марапатталасыз!
Министірлікпен келісілген курстар тізімі