«Дене қозғалыстарының адам ағзасына пайдасы»

#1 слайд
№ 63 ЖАЛПЫ ОРТА МЕКТЕП • ТАҚЫРЫБЫ: «ДЕНЕ ҚОЗҒАЛЫСТАРЫНЫҢ АДАМ АҒЗАСЫНА ПАЙДАСЫ»   Орындаған: Қандырсұн Жаңыл Сыныбы: 3 «Ә» Жетекшісі: Тажибаева Шолпан Джумадуллаевна 2023 жыл

1 слайд

#2 слайд
ҒЫЛЫМИ ЖОБАНЫҢ МАҚСАТЫ:  Оқушыларға адам денсаулығының қымбаттылығын, өмір сүру үшін қажеттілігін бағалы байлық екенін, маңызын түсіндіру. Оқушыларды сұлу да сымбатты, денсаулығы зор, күшті болу үшін денені шынықтыру, оларға спортпен айналысуы қажет екендігіне көз жеткізе отырып спортқа деген қызығушылықтарын арттыру. Салауаттану адам жанының да, тәнінің де тазаруы, денсаулығының жақсаруы, сондықтан салауатты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

2 слайд

#3 слайд
Біздің елімізде дене шынықтыру және спортпен халықтың 8-10% ғана айналысады, сонымен бірге әлемнің экономикалық дамыған елдерінде бұл көрсеткіш 40-60% жетеді. Бұл нұсқаулық барлық адамға пайдасын тигізеді деп сенеміз. Спорт пен дене шынықтыруды тұтастай алғанда дененің күйіне, адамның психикасы мен организміне айтарлықтай әсер етеді. Спортпен шұғылданудың пайдалы тұсы қаншалықты көп екенін айтқым келеді, бастысы - сіз олармен айналысуыңыз керек. Спорт-бұл адамның өміріндегі басты нәрсе, ол оны физикалық және рухани жағынан жақсартады! Кіріспе

3 слайд

#4 слайд
Дене жаттығуларының пайдасы Оттегімен қамтамасыз етеді Бұлшықеттерді дамытады Қан айналымын жақсартады Тынысалу, асқорыту жүйесіне пайдалы Көру және есту қабілеті жақсарадыОйлау қабілеті едәуір артады және алынған ақпарат жақсы есте қалады Бас ауруы болмайды, ұйқы жақсарады Күш, ептілік пен төзімділікті дамытады

4 слайд

#5 слайд
 

5 слайд

#6 слайд

6 слайд

#7 слайд

7 слайд

#8 слайд

8 слайд

#9 слайд

9 слайд

#10 слайд

10 слайд

#11 слайд
ҚОРЫТЫНДЫ • СОНЫМЕН, БӘРІ СПОРТПЕН АЙНАЛЫСУЫ КЕРЕК. СПОРТПЕН ШҰҒЫЛДАНУДЫҢ ПАЙДАСЫ МЕН РАХАТЫН АЛУ ҮШІН КӘСІБИ СПОРТШЫ БОЛУДЫҢ ҚАЖЕТІ ЖОҚ. КӨПТЕГЕН АДАМДАР ТАҢЕРТЕҢ ЖҮГІРЕДІ, БІРЕУ АЭРОБИКА МЕН ФИТНЕСКЕ БАРАДЫ, БІРЕУ ФУТБОЛ ОЙНАЙДЫ. ЕҢ БАСТЫСЫ, БҰЛ АДАМДАРҒА ҰНАЙДЫ. СОНЫМЕН ҚАТАР, БҰЛ СІЗДІ ФИЗИКАЛЫҚ КҮШТІ ЖӘНЕ СЕНІМДІ ЕТЕДІ, СОНЫМЕН ҚАТАР КӨПТЕГЕН ҚЫЗЫҚТЫ АДАМДАРМЕН ТАНЫСУҒА МҮМКІНДІК БЕРЕДІ. БҰНЫМЕН НЕ АЙТҚЫМ КЕЛЕДІ, СПОРТПЕН ШҰҒЫЛДАНУДЫҢ ПАЙДАЛЫ ТҰСЫ ҚАНШАЛЫҚТЫ КӨП ЕКЕНІН АЙТҚЫМ КЕЛЕДІ, БАСТЫСЫ-СІЗ ОЛАРМЕН АЙНАЛЫСУЫҢЫЗ КЕРЕК. СПОРТ-БҰЛ АДАМНЫҢ ӨМІРІНДЕГІ БАСТЫ НӘРСЕ, ОЛ ОНЫ ФИЗИКАЛЫҚ ЖӘНЕ РУХАНИ ЖАҒЫНАН ЖАҚСАРТАДЫ!

11 слайд