Гимнастика снарядтарда денені басқару

#1 слайд
Саба қ тың тақырыбы Акробатикалық элемент кешендеріДене шынықтыру Саба қ тың тақырыбы: Гимнастика снарядтарда денені басқару дағдысы Сынып: 10

1 слайд

#2 слайд
Дайындық жаттығулары: • Гимнастикалық орындықпен дайындық жаттығулары. - Орындық үстінен жүріп өту; - Орындық үстінен аяқтың ұшымен жүріп өту; - Тізені биік көтеріп жүріп өту; - Секіріп түсуді орындау; - Қарлығаш жасау; - Аяқты сермеп көтеріп астынан шапалақ ұру.

2 слайд

#3 слайд

3 слайд

#4 слайд
Гимнастикалық бөренеде жаттығулары • Секіріп шығу; • Қырындап жүру; • Отырып 180 градусқа бұрылу; • Аяқты ауыстыра секіру; • Бөрене бойымен сермей жүру; • Бұрыштап отырып артқа таяну; • Жартылай шапқа отыру;

4 слайд

#5 слайд

5 слайд