ЖИ көмекші
Гимнастика снарядтарда денені басқару дағдысы
Материал туралы қысқаша түсінік
гимнастика спорт түрінен ақпарат алу
ЖИ арқылы жасау
Бұл бетте материалдың қысқаша нұсқасы ұсынылған. Материалдың толық нұсқасын жүктеп алып, көруге болады
1 / 6
ЖИ арқылы жасау
Материалдың қысқаша түсінігі
1 слайд
Саба қ тың тақырыбы
Акробатикалық элемент
кешендеріДене шынықтыру
Саба қ тың тақырыбы:
Гимнастика снарядтарда
денені басқару дағдысы Сынып: 10
1 слайд
Саба қ тың тақырыбы Акробатикалық элемент кешендеріДене шынықтыру Саба қ тың тақырыбы: Гимнастика снарядтарда денені басқару дағдысы Сынып: 10
2 слайд
Дайындық жаттығулары:
•
Гимнастикалық орындықпен дайындық
жаттығулары.
- Орындық үстінен жүріп өту;
- Орындық үстінен аяқтың ұшымен жүріп өту;
- Тізені биік көтеріп жүріп өту;
- Секіріп түсуді орындау;
- Қарлығаш жасау;
- Аяқты сермеп көтеріп астынан шапалақ ұру.
2 слайд
Дайындық жаттығулары: • Гимнастикалық орындықпен дайындық жаттығулары. - Орындық үстінен жүріп өту; - Орындық үстінен аяқтың ұшымен жүріп өту; - Тізені биік көтеріп жүріп өту; - Секіріп түсуді орындау; - Қарлығаш жасау; - Аяқты сермеп көтеріп астынан шапалақ ұру.
3 слайд
3 слайд
4 слайд
Гимнастикалық бөренеде жаттығулары
•
Секіріп шығу;
•
Қырындап жүру;
•
Отырып 180 градусқа бұрылу;
•
Аяқты ауыстыра секіру;
•
Бөрене бойымен сермей жүру;
•
Бұрыштап отырып артқа таяну;
•
Жартылай шапқа отыру;
4 слайд
Гимнастикалық бөренеде жаттығулары • Секіріп шығу; • Қырындап жүру; • Отырып 180 градусқа бұрылу; • Аяқты ауыстыра секіру; • Бөрене бойымен сермей жүру; • Бұрыштап отырып артқа таяну; • Жартылай шапқа отыру;
5 слайд
5 слайд
Жариялаған:
Амангелди Досболат
10 Желтоқсан 2020
450
Сайтқа 5 материал жариялап, тегін АЛҒЫС ХАТ алыңыз!
Сайтқа 25 материал жариялап, тегін ҚҰРМЕТ ГРОМАТАСЫН алыңыз!
