Жеке, топтық, командалық тактикалық әрекеттер

#1 слайд
А. Розыбакиев атындағы орта мектеп коммуналдық мемлекеттік мекемесі Сабақ тақырыбы: Жеке, топтық, командалық тактикалық әрекеттер Пән мұғалімі: Қадырбеков Талғат Сынып: 9

1 слайд

#2 слайд
Сабақ мақсаты:  9.1.5.1 кең ауқымдағы дене жаттығуларының түрлі тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру, талдау және салыстыра білу.

2 слайд

#3 слайд
Дене қыздыру жаттығулары:  1)  Бастапқы қалып аяқ йық көлемінде екі қол белде басты солға төрт рет оңға төрт рет айналдырамыз.  2)  Бастапқы қалып аяқ йық көлемінде қолды йыққа қоямыз йықты алға төрт рет оңға төрт рет айналдырамыз.  3)  Бастапқы қалып  аяқ йық көлемінде оң қол жоғарыда сол қол төменде 1-2 санақ бойынша қолды артқа сермейміз 3-4 санақ бойынша қолды ауыстырамыз.  4)  Бастапқы қалып аяқ йық көлемінде қолды белге қоямыз белді солға төрт рет оңға төрт рет айналдырамыз  5)  Оң қол жоғарыда сол қол белде 1-2 санақ бойынша солға иілеміз 3-4 санақ бойынша оңға иілеміз.  6)  Саусақты айқастырамыз аяқты алшақ ұстаймыз 1 санақ бойынша алақанды оң аяққа 2 санақ бойынша ортаға 3 санақ бойынша сол аяққа 4 санақ бойынша бастапқы қалыпта тұрамыз.  7)  тізені ішке 4 рет сыртқа 4 рет айналдырамыз  8)  Саусақты бір-біріне айқастырамыз білекі айналдыра отырып аяқтың ұшын айналдырамыз.

3 слайд

#4 слайд

4 слайд

#5 слайд

5 слайд

#6 слайд
Футбол ойыны

6 слайд

#7 слайд
Демді қалыпқа келтіру жаттығуларын орындаймыз!

7 слайд

#8 слайд
Үйге тапсырма: бір орыннан ұзындыққа секіру.

8 слайд