Презентациялық сабақ. Баскетбол ойынында шабуылдау техникасын оқыту әдістемесі

1 слайд
«Қазақстан Республикасы Білім және ғылым министрлігі Анвар Исмаилов атындағы кәсіптік колледжі» ЖШС 0103000 «Дене тәрбиесі және спорт» мамандығы студенттеріне арналғанДене тәрбиесі пәні оқытушысы ЭШАНХОДЖАЕВ БОБУР БАХАДИРОВИЧ

2 слайд
Б а с к е т б о л о й ы н ы н д а ш а бу ы л д а у т е х н и к а с ы н о қ ы ту ә д і с т е м е с і ( д о п т ы б е ру, л а қ т ы ру, қ а ғ ы п а л у ж ә н е с о ғ ы п ж ү ру ) т а қ ы р ы б ы н д а б е й н е с а б а қ

3 слайд
Е к і қ о л м е н к е у д е д е н л а қ т ы р у . Бастапқы жағдайда доп кеуде тұсында болады. Бір аяқ ептеп алдыға қойылуы мүмкін. Аяқтар ыңғайлы, орнықты жағдай жасап тұру керек.Денеге жоғары бағытталған қозғалыс беретін аяқтың созылуымен қатар олар жоғарыға қарай созылуы керек, допқа доға тәріздес траектория жасалу керек.

4 слайд
Б і р қ о л м е н и ы қ т а н б е р у . Бастапқы жағдайда доп иық тұсында бір қолдың білезігінде болады. Екінші қолы оны демеп тұруы мүмкін.Кезену кезінде баскетболшы доп беретін жаққа қолы бұрылып дененің қарсы қимылмен қолды алдыға созып допты қажетті бағытқа жібереді. Бастапқы жағдайда доп беретін қолмен әр аттас аяқ алға қойылады.

5 слайд
Ж о ғ а р ы д а н б і р қ о л м е н б е р у . Доптың бастапқы жағдайы, бір қолының білезігінде. Алға қозғалғанда қол жазылады да, білезік допты орап, берілімді аяқтайды.

6 слайд
Б і р қ о л м е н т ө м е н н е н б е р у . Бастапқы жағдайда доп. жамбас тұсында, бір қолдың білезігінде болады, алақан жоғары қарап, саусақтар алға созылады.Аз ғана кезенуден соң алға айналуды бастайтын қозғалыспен орындалады. Білезік бірте-бірте ашылып, доп одан сырғанап түскендей болады. Ұшу биіктігі білезіктің қай мезетде ашылғанына байланысты болады. Қолды соза берген уақытта әр аттас аяқ алға адымдайды.

7 слайд
Қ а ғ ы п а л у – баскетболшының допқа ие болуына себепші болатын тәсіл. Жақсы қағып алып басқа тәсілдерді тиімді орындауға әсер етеді. Қағып алуға дайындық қағып алудан кейінгі тәсілдің бастапқы жағдайында келтіретіндей допқа ие болуды қамтамасыз етуі керек. Екі қолымен қағып алу. Қағып алу үшін қолын екі жақтан допқа ұмсыну керек, нәтижесінде доп ұшып келетіндей жарты сфера жасалады.

8 слайд
Д о п т ы о р н ы н д а т ұ р ы п б і р қ о л ы м е н қ а ғ ы п а л у . Қолына доп тиісімен допты қысып ұстап, не денесіне жақындатуы не келесі әдісті қолдана алатындай бағытта қозғалуы керек. Қолды бүгуп- доптың ұшу жылдамдығының амортизациясы қызметін қамтамасыз етеді. Доп қолға тигенде қатты соғылмауы керек, сондықтан қолды ертерек бүгу керек. Бір қолмен допты қағып алу, екінші қолмен допты қағып алуға мүмкіндік жоқ болғанда немесе қағып алғаннан кейін бір қолмен тәсіл жасау керек болғанда қолданылады.

9 слайд
Допты соғып жүру- үшін ептеп бүгілген аяқпен орын ауыстыру қажет, допты өзінен алға біршама бүйірге таман жіберу қажет, сонда ол орын ауыстыруға кедергі жасамайды. Қол білезігі кең тарбиған саусақпен допты жүргізгенде, алақан допқа тимеу керек.

10 слайд
Баскетбол ойынында допты торға лақтырудың әдіс-тәсілдері

11 слайд
Допты екі қолмен кеудеден торға лақтыру

12 слайд
Допты соғып келе жатып бір қолмен жоғарыдан торға лақтыру

13 слайд
Допты бір қолмен жоғарыдан секіріп лақтыру

14 слайд
Допты бір қолымен бастан асыра торға лақтыру

15 слайд
Баскетбол ойынындағы қорғаныс техникасы

16 слайд
Д о п т ы ж о ғ а р ы д а н қ а ғ ы п т ү с і р у . Бұл тәсілде допты қағып алуға және иемденуге мүмкіндік жоқта қолданылады. Лақтырушының қолынан доп бөлінгенін аңдып тұрып, қолдың қысқа қозғалысымен, секіріп, допты ұшу траекториясынан қағып түсіру керек.

17 слайд
Д о п т ы ж ү р г і з у к е з і н д е қ а ғ ы п т ү с і р у . Добы бар қарсыластан шегіне отырып, оны бүиір сызыққа бағыттаукерек, және ептеп оны өткізіп жіберіп, қолдың бүрлей қозғалысымен допты қағып түсіру керек.

18 слайд
Б е р і л і м д е р д і ж е т к і з б е й а л ы п қ о ю . Қорғаушы шабуылшының бір жағында немесе артында орналасып алып, өзіне қашан берілім болатынын күтеді. Қарсыластан бұрын қимылдап, оған шығуға мүмкіндік бермей, допты қолынан жұлып алу кезінде тез алға ұмтылу керек, допты қағып алып немесе алға итеріп допты тартып алу керек.

19 слайд
Назарларыңыз үшін рахмет!