1 слайд
Спорт
жабдықтарында
орындалатын
жаттығу түрлері
Казизова Айзада Дене
шынықтыру
2 слайд
Гимнастика
Гимнастика - көптеген спорт түрлері бойынша
техникалық базасы. Гимнастикалық аппараттар мен
жабдықтар жекелеген элементтерін орындау
техникасын шеберлігімізді, сонымен қатар үйлестіруді
жақсарту үшін мүмкіндік береді, балансының сезімін
арттыру, икемділік және төзімділік дамыту мүмкін
ғана емес,
Пән бірінші кезекте қамтиды қоймасын және еден
жаттығу. біз олар пайдаланылатын мақсаттарға
түсіну тиіс, бізге гимнастикалық жабдықтарды
түрлерін қарастырайық.
3 слайд
БАРЛАР
Бұжыр және параллель барлар бөледі. ер спортшы -
бірінші гимнасттар жаттығу, екінші үшін
пайдаланылады.
Shell екі параллель полюстер қалыптасады. Олардың
әрқайсысының ұзындығы өндірістік материалдар
пайдаланылады 3,5 м. Қатты ағаш: бук, күл, қайың.
болат шыбықтар күшейтілген сынуы беріктігі
жақтары өзегін арттыру.
телескопиялық жобалау тақталар спортшы немесе
бәсекелестік талаптарын қажеттіліктеріне
байланысты, олардың биіктігін реттеуге мүмкіндік
береді. Осы санаттағы Әйелдер жаттығу жабдықтар
кеңейтімдерді бекітілген.
Ер тақталармен салмадан байқауы Сонымен қатар
1,75 м биіктікте орналастырылған кезінде
стандартты талаптарына сәйкес, әйел қабықша
жоғарғы көпір қауіпсіздік таза төсеніштер бетіне, ал
төменгі бөлігінде 2,45 м орналасқан -. 1,65 м
биіктікте .
4 слайд
КӨЛДЕНЕҢ ЖОЛАҒЫ
1. Көлденең жолағы және салмадан -
жаттығу жабдықтар, сол
құрылғыға қараңыз оның
атаулары. диаметрі шамамен 2,5 м
ұзындығы болат шыбық 28 мм
түрінде ұсынылған жобалау, бұл
екі параллель орнатылған
телескоптық тіреулер . Өткен
еденге тіркелген кабельдер
немесе тізбектерінің түрінде
кеңейтімдерді жазылған.
2. Мұндай спорт гимнастикалық
аппаратының кезектен тыс
жүктеме Falls жұмыс істеу кезінде
бастап, негізгі құрамдас бөліктері
беріктігі жоғары көктемгі болаттан
жасалған. әмбебап көлденең
жолақтар және арқалық
бәсекелестікті бөледі.
5 слайд
ЖЫЛҚЫ
1. Осы санаттағы жаттығу жабдықтар
әйелдер мен ерлер жарыстардың
бағдарламаларында пайдаланылады. Осы
түгендеу негізгі мақсаты - акробатикалық
элементтерін орындау.
2. Жылқы пластмасса немесе ағаш базасын,
серпімді материалмен қапталған, және
снарядтың ауыстырылған болдырмайды
ауыр металл стенд Созылған кіреді.
құрылғы Ukhvatov ретінде қызмет екі
параллель-ұйымдастырды тұтқаларды
қамтиды.
3. 35 см, биіктігі - -. Сіз снарядтың орнын
және биіктігін өзгертуге мүмкіндік береді
металл «аяқ» нығайтылады 28 см Өткен
стандартты снаряд органның ұзындығы,
ені 1,6 м. жұмыс еркектер гимнастикалық
конкурсы жылқы бағдарлама сайты
бетінен 1,15 м биіктікте орналасқан үшін.
Shell өнімділігі қоймасын басу үшін негіз
ретінде пайдаланылатын болса, ерлер мен
ерлер үшін 1,35 метр 1,25 м деңгейіне
ықпал тұр. жылқы 125 кг тартады.
6 слайд
БӨРЕНЕ
Бұл гимнастикалық снаряд - біздің шолуда 6 -
баланс жаттығулар орындау үшін
пайдаланылады. Мұндай 10 см көлденең
арқалық ені 5 м артық емес ұзындығы ретінде
ұсынылған жабдықтар. стандарттарға сәйкес,
снаряд 125 см биіктікке тең.
Қылқанды ағаш дайындалады. Жоғары Shell
қатты фанерадан қабықпен жабылған. Beam
міндетті жаттығулар кезінде жылжымалы
болдырмайды және тиісінше жарақат
спортшысын сақтайды материалды шүберек
сыртқы жабыны құрайды. Осы себепті,
бұрыштары мен жиектер бөренелер
дөңгелектеледі. Мұндай жаттығу жабдықтар
тіркелген амортизаторлар құрамында екі
реттелетін тартпада бекітілген.
Енді бөледі: айнымалы биіктігі әмбебап ағаш,
төмен бейімдеу тұрақты биіктігі, сондай-ақ
жұмсақ және қатты жабындылары өнімдерін.
гимнастикалық Бұл түрлерін оқыту және
бәсекеге қабілетті түрлі қызмет түрлері
пайдаланылады.
7 слайд
ГИМНАСТИКАЛЫҚ КІЛЕМ
1. Ол қабат жаттығулар мен акробатикалық секіру іске асыруға бағытталған
бағдарламаны әзірлеу үшін пайдаланылады. Ол серпімді ормандарды бірге
пайдаланылады, және онсыз мүмкін. соңғы бөлімін құрастыру үшін
амортизирлейтін қасиеттері бар белгілеу элементтерін жағу қамтиды фанера,
пайдаланылады.
Сіз үшін 400 000 ұстаздардың еңбегі мен тәжірибесін біріктіріп, ең үлкен материалдар базасын жасадық. Төменде пәніңізді белгілеп, керек материалды алып сабағыңызға қолдана аласыз